أهمية البروتينات والنشويات والدهون في غذاء الطفل

[صاحبة السمو]

http://www.sayidaty.net/sites/default/files/styles/800x510/public/2017/11/12/3057521-1301178437.jpg

ترفض كثير من الأمهات تقديم النشويات والدهون في الغذاء الذي تقدمه لأطفالها حرصاً أو خوفاً منها - كما تعتقد- علي صحة طفلها وعدم زيادة وزنه، هذا عكس ما ينصح به الدكتور " إبراهيم شكري " استشاري طب الأطفال
http://www.sayidaty.net/sites/default/files/imce/user138256/2_8.jpg
• البروتينات: تساعد علي نمو خلايا وأنسجة الجسم
• تعمل علي نمو أعضاء الجسم وتطور وظائفه
• زيادة حجم نسيج الدم وتقوية ودعم الجهاز المناعي لدي الطفل ، والذي يتكون معظمه من البروتينات
• مصادرها: اللحوم، الأسماك، مشتقات الحليب، البيض، البقول
http://www.sayidaty.net/sites/default/files/imce/user138256/1_11.jpg
• النشويات: تعتبر المصدر الرئيسي للطاقة وخاصة خلايا الدماغ.
• تحتوي علي مجموعة من فيتامين (ب)
• تحتوي معظمها علي الألياف الضرورية لصحة الطفل
• مصادرها، تتواجد في الخبز والحبوب والفواكه والخضروات والسكريات ومنتجات الحليب
http://www.sayidaty.net/sites/default/files/imce/user138256/3_11.jpg
• الدهون: تحتوي علي الأحماض الذهنية التي تساعد في تكوين خلايا المخ
• تساعد علي صحة وسلامة الأنسجة في الجلد والبشرة
• تساهم في نقل الفيتامينات الدائبة في الدهون وتعد مصدراً رئيسياً للطاقة
• مصادرها ـ الزيوت النباتية، المكسرات وزيوتها، الزبد، منتجات اللحوم، والأسماك، مشتقات الحلييب بكامل الدسم

[بٰٰقايٰا روحہٰ]

سلمت يدآك على روعة الطرح*
وسلم لنآ ذوقك الراقي على جمال الاختيار*
لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير
اسأل البآري لك سعآدة دائمة*
مودتي

[غـُـلايےّ]

طررح يفوق آلجمآل ,
‎كعآدتك إبدآع في صفحآتك ,
‎يعطيك آلعآفيـه يَ رب ,
‎وبِ إنتظآر المزيد من هذآ الفيض ,
‎لقلبك السعآده والفـرح ..
‎ودي

[ملاذ الحب]

سلمت يمنآكـ على مآحملته لنآ
موضوع عآلى بذوقه ,, رفيع بشآنه
يــعـطيكـ الــعـآآفيـه على مآطرحت لنآ
ولا حرمنا من جديدك المميز دوماً
.:34:.

[سوار الياسمين]

نتقاء ثري بالذائقه
سلمت ودام رقي ذوقك
بإنتظار القادم بشوق
كل الود لروحك
وتقبلو فائق تحياتي

[أيــلُولَ]

سلمت اناملك للجلب المفيد
في انتظار جديدك المميز
كل الود ,,~

[ساعي البريد]

.
.
.







أشكرك على طرحّك ,
يعطيك الف عافيه علىْ مجهودك ..و عسـآك عالقوة يـارب ,
تحيّتي لـكhttp://www.7ophamsa.com/vb/images/smilies/n2016/er-12.png

[بنوته كيوت]

https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/originals/2b/7e/0b/2b7e0bf3c29224869e4ac1d3be5d50c4.gif

[ريُـ‘ـُآحُـ‘ـُ آلُـ‘ـُشُـ‘ـُۅقُـ‘ـُ]

إنتقاء ثري بالذائقه
سلمت ودام رقي ذوقك
بإنتظار القادم بشوق
كل الود لروحك

[دره العشق]

يعطيك العافيه وتسلم الأيادي المتألقه
على روعة ماخطت لنا من ابجديات وحروف ماسيه
بإنتظار روائعك القادمه بشوووق

[لَـحًـــنِ ♫]

دَام عَطَائِكْ.. يَآطُهرْ
وَلَا حَرَّمْنَا أَنْتَقَائِكْ الْمُمَيِّز وَالْمُخْتَلِف دَائِمَا
حَفِظَك الْلَّه مِن كُل مَكْرُوْه ..
تَحِيّه مُعَطَّرَه بِالْمِسْك ,
:239:

[دلوعة عشق]

يعطيك العافيـــه لطرحك المميــز
بآنتظار المزيــد من جديدك الراقي
آعذب التحايـــا

[Şøķåŕą]

_



سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .