⦁.Σнѕαѕ.☘
09-07-2017, 01:11 AM
لا يوجد أجمل من الشعور بالإنجاز والنجاح في حياة الإنسان، ومن هنا نرى الأفراد يضعون النجاح هدفاً لهم في كافة مجالات الحياة كالدراسة والعمل والحب والزواج، اخترنا لكم في هذا المقال نصائح النجاح من إبراهيم الفقي رحمه الله والذي كان خبير التنمية البشرية والبرمجة اللغوية العصبية، ورئيس مجلس إدارة المركز الكندي للتنمية البشرية ومؤسس ورئيس مجلس إدارة مجموعة شركات إبراهيم الفقي العالمية، صاحب نظرية ديناميكية التكيف العصبي ونظرية قوة الطاقة البشرية (1).
المفاتيح العشرة للنجاح من إبراهيم الفقي
ما هي المفاتيح العشرة للنجاح التي وضعها خبير التنمية البشرية الدكتور إبراهيم الفقي؟(2)
1- الدوافع
هنا تقسم الدوافع إلى ثلاثة أنواع وهي:
- دافع معيشي: وهو يظهر عند تهديد حياتك مما يدفعك بقوة للعمل الجاد.
- دافع خارجي: وهي مشكلة خارجية تواجه الفرد تدفعه للبحث عن حل؛ "الحاجة أم الاختراع".
- دافع داخلي: وهو دافع ذاتي، رغبة في أمر ما.
2- الطاقة
أنواع الطاقة:
- طاقة روحانية
- طاقة جسمانية
- طاقة عاطفية
- طاقة ذهنية
مستويات الطاقة:
- طاقة مرتفعة ايجابية
- طاقة منخفضة ايجابية
- طاقة مرتفعة سلبية
- طاقة منخفضة سلبية " إحباط"
3- المهارة
عند استخدام 3% من مهاراتك الذهنية، ستصبح من أقوى 5% على وجه الأرض!
كيف أنمي مهاراتي؟
احرص على تنمية مهاراتك عن طريق:
- القراءة لمدة لا تقل عن 20 دقيقة يومياً.
- استمع للأشرطة السمعية أثناء قيادة سيارتك للاستفادة من الأوقات البينية.
- شاهد الأشرطة البصرية.
- اشترك في دورات التنمية البشرية.
- تميز في مجالك.
- لا تضع الوقت في التفكير السلبي.
- وتذكر دائماً أن المعرفة هي القوة.
4- التصور
التخيل الابتكاري، تخيل الموقف ونتائج الفعل.
5- الفعل
الفعل هو الفرق بين النجاح والفشل.
6- التوقع
- تفاءلوا بالخير تجدونه.
- التفكير السلبي يضر لا ينفع.
- من قانون التركيز: التوقع يعني التفكير، والتفكير في اتجاه يعني التركيز فيه، وهو ما يؤدي إلى الانجذاب في هذا الاتجاه.
- إذا كان التفكير سلبياً أدى في النهاية إلى اتجاه سلبي بالفعل، والعكس صحيح.
- ممن تتوقع الخير؟
تتوقع الخير من الله، ومن نفسك ، ومن عائلتك ، ومن الحياة.
7- الالتزام
- وهو الالتزام الديني، والالتزام الصحي" الاهتمام بصحتك"، والالتزام الشخصي بتنمية المهارات، والالتزام العائلي، والالتزام الاجتماعي، والالتزام المهني، والالتزام المادي بتسديد الديون.
8- المرونة
- يجب أن يكون طبعك الالتزام بالهدف والمرونة في الأسلوب، في حال تبين لك قصور فكرة ما، عليك تغييرها فوراً.
- الشخص الأكثر مرونة هو أكثر قدرة على حل المشاكل وتحقيق الأهداف.
9- الصبر
فليكن لديك نموذج للصبر، ولا يوجد أفضل من الأنبياء في ذلك، فاجعلهم قدوة لك!
10- الانضباط
عليك الاستمرار في السعي لتحقيق أهدافك دائماً.
إن كنت تعاني من أي مشاكل في الحياة، يمكنك طرح مشكلتك على خبراء حلوها مجاناً وبهوية مجهولة بالنقر هنا.
المذاكرة الناجحة للامتحانات
بلا شك أن الامتحانات تشكل الضغط الأكبر على الطلاب الذين يسعون للنجاح والحصول على أفضل العلامات، ومن هنا جمعنا لكم بعض نصائح ابراهيم الفقي لكيفية المذاكرة للامتحانات بطريقة سليمة وناجحة على الرابط التالي:
كيف تذاكر للامتحانات بنجاح؟
السلبيات الخمسة التي تؤثر على حياتك
لتكون لديك نظرة سليمة وناجحة للأشياء والأمور في حياتك، ينصحك الدكتور إبراهيم الفقي بتجنب السلبيات الخمسة التالية: (3)
1- اللوم: ابتعد عن لوم الأصدقاء الأباء والرؤساء وكل الناس، وذلك لأن اللوم يحد من تصرفاتك. فعندما تقوم بلوم الآخرين والظروف فإنك تعطيهم القوة لقهرك، فعليك أن تتوقف عن لوم الآخرين وتتحمل مسؤولية حياتك.
2- المقارنة: تميل النفس البشرية لمقارنة نفسها مع الآخرين مما يشعرها بالفشل والضيق، فابتعد عن مقارنة نفسك بالآخرين، وعليك أن تسأل نفسك عن الطريقة المناسبة لتحسين حياتك.
3- العيش في الماضي: اذا كنت تعيش في الماضي فهذا ما ستكون عليه حياتك في الحاضر والمستقبل، لذا عليك الاستفادة من الماضي ومن الدروس التي تعلمتها بهدف تحسين حياتك الحاضرة والمستقبلية.
4- النقد: عليك التوقف عن النقد، لأنه يولد أحاسيس سلبية متبادلة، وقبل أن توجه النقد لأي شخص عليك التنفس بعمق مع العد العكسي من عشرة إلى واحد لإطلاق سراح أي توتر، وأن تفكر في ثلاث ميزات لهذا الشخص ونقاط القوة فيه بدلاً من الضعف وأن تكون حسن المعاملة.
5- ظاهرة الأنا: اذا أردت أن يسخر منك الآخرون وأن يتحاشوا الحديث معك، ما عليك سوى الحديث عن نفسك!
المراجع
1. ويكبيديا
2. كتاب المفاتيح العشرة للنجاح – للدكتور إبراهيم الفقي
3. كتاب أسرار القوة الذاتية – للدكتور إبراهيم الفقي
المفاتيح العشرة للنجاح من إبراهيم الفقي
ما هي المفاتيح العشرة للنجاح التي وضعها خبير التنمية البشرية الدكتور إبراهيم الفقي؟(2)
1- الدوافع
هنا تقسم الدوافع إلى ثلاثة أنواع وهي:
- دافع معيشي: وهو يظهر عند تهديد حياتك مما يدفعك بقوة للعمل الجاد.
- دافع خارجي: وهي مشكلة خارجية تواجه الفرد تدفعه للبحث عن حل؛ "الحاجة أم الاختراع".
- دافع داخلي: وهو دافع ذاتي، رغبة في أمر ما.
2- الطاقة
أنواع الطاقة:
- طاقة روحانية
- طاقة جسمانية
- طاقة عاطفية
- طاقة ذهنية
مستويات الطاقة:
- طاقة مرتفعة ايجابية
- طاقة منخفضة ايجابية
- طاقة مرتفعة سلبية
- طاقة منخفضة سلبية " إحباط"
3- المهارة
عند استخدام 3% من مهاراتك الذهنية، ستصبح من أقوى 5% على وجه الأرض!
كيف أنمي مهاراتي؟
احرص على تنمية مهاراتك عن طريق:
- القراءة لمدة لا تقل عن 20 دقيقة يومياً.
- استمع للأشرطة السمعية أثناء قيادة سيارتك للاستفادة من الأوقات البينية.
- شاهد الأشرطة البصرية.
- اشترك في دورات التنمية البشرية.
- تميز في مجالك.
- لا تضع الوقت في التفكير السلبي.
- وتذكر دائماً أن المعرفة هي القوة.
4- التصور
التخيل الابتكاري، تخيل الموقف ونتائج الفعل.
5- الفعل
الفعل هو الفرق بين النجاح والفشل.
6- التوقع
- تفاءلوا بالخير تجدونه.
- التفكير السلبي يضر لا ينفع.
- من قانون التركيز: التوقع يعني التفكير، والتفكير في اتجاه يعني التركيز فيه، وهو ما يؤدي إلى الانجذاب في هذا الاتجاه.
- إذا كان التفكير سلبياً أدى في النهاية إلى اتجاه سلبي بالفعل، والعكس صحيح.
- ممن تتوقع الخير؟
تتوقع الخير من الله، ومن نفسك ، ومن عائلتك ، ومن الحياة.
7- الالتزام
- وهو الالتزام الديني، والالتزام الصحي" الاهتمام بصحتك"، والالتزام الشخصي بتنمية المهارات، والالتزام العائلي، والالتزام الاجتماعي، والالتزام المهني، والالتزام المادي بتسديد الديون.
8- المرونة
- يجب أن يكون طبعك الالتزام بالهدف والمرونة في الأسلوب، في حال تبين لك قصور فكرة ما، عليك تغييرها فوراً.
- الشخص الأكثر مرونة هو أكثر قدرة على حل المشاكل وتحقيق الأهداف.
9- الصبر
فليكن لديك نموذج للصبر، ولا يوجد أفضل من الأنبياء في ذلك، فاجعلهم قدوة لك!
10- الانضباط
عليك الاستمرار في السعي لتحقيق أهدافك دائماً.
إن كنت تعاني من أي مشاكل في الحياة، يمكنك طرح مشكلتك على خبراء حلوها مجاناً وبهوية مجهولة بالنقر هنا.
المذاكرة الناجحة للامتحانات
بلا شك أن الامتحانات تشكل الضغط الأكبر على الطلاب الذين يسعون للنجاح والحصول على أفضل العلامات، ومن هنا جمعنا لكم بعض نصائح ابراهيم الفقي لكيفية المذاكرة للامتحانات بطريقة سليمة وناجحة على الرابط التالي:
كيف تذاكر للامتحانات بنجاح؟
السلبيات الخمسة التي تؤثر على حياتك
لتكون لديك نظرة سليمة وناجحة للأشياء والأمور في حياتك، ينصحك الدكتور إبراهيم الفقي بتجنب السلبيات الخمسة التالية: (3)
1- اللوم: ابتعد عن لوم الأصدقاء الأباء والرؤساء وكل الناس، وذلك لأن اللوم يحد من تصرفاتك. فعندما تقوم بلوم الآخرين والظروف فإنك تعطيهم القوة لقهرك، فعليك أن تتوقف عن لوم الآخرين وتتحمل مسؤولية حياتك.
2- المقارنة: تميل النفس البشرية لمقارنة نفسها مع الآخرين مما يشعرها بالفشل والضيق، فابتعد عن مقارنة نفسك بالآخرين، وعليك أن تسأل نفسك عن الطريقة المناسبة لتحسين حياتك.
3- العيش في الماضي: اذا كنت تعيش في الماضي فهذا ما ستكون عليه حياتك في الحاضر والمستقبل، لذا عليك الاستفادة من الماضي ومن الدروس التي تعلمتها بهدف تحسين حياتك الحاضرة والمستقبلية.
4- النقد: عليك التوقف عن النقد، لأنه يولد أحاسيس سلبية متبادلة، وقبل أن توجه النقد لأي شخص عليك التنفس بعمق مع العد العكسي من عشرة إلى واحد لإطلاق سراح أي توتر، وأن تفكر في ثلاث ميزات لهذا الشخص ونقاط القوة فيه بدلاً من الضعف وأن تكون حسن المعاملة.
5- ظاهرة الأنا: اذا أردت أن يسخر منك الآخرون وأن يتحاشوا الحديث معك، ما عليك سوى الحديث عن نفسك!
المراجع
1. ويكبيديا
2. كتاب المفاتيح العشرة للنجاح – للدكتور إبراهيم الفقي
3. كتاب أسرار القوة الذاتية – للدكتور إبراهيم الفقي