المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كيف تحصل على الراحة النفسية


⦁.Σнѕαѕ.☘
06-05-2017, 10:43 PM
كيف تحصل على الراحة النفسية


الراحة النفسية هي مسعى كل إنسان في الحياة و المحرك الأول لكل أفعاله ، فالأشخاص الذين يرغبون في التمتع بنعيم الدنيا لا يريدون هذا سوى من أجل الشعور بالسعادة النفسية و الراحة من الهموم و المشاكل التي تؤرقهم و تجعلهم دائمي التفكير في المستقبل و ما يحمله من أشياء مجهولة ، و الأشخاص الراغبين في نعيم اللآخرة و رضا الله سبحانه و تعالى يزيدون من العبادة و التنسك و التمسك بأوامر الله سبحانه و الإبتعاد عن ما نهى عنه و عن طريق المعاصي من أجل الشعور بالرضا عن الذات و الراحة النفسية في الدنيا ، و الرضا بالقضاء الذي يقضي به الله تعالى ، و في الحالتين يسعى الإنسان إلى الراحة و السعادة و الإستقرار النفسي .


و عدم الشعور بالراحة النفسية يعتبر من المشاعر السائدة و المنتشرة عند أغلب الناس ، ذلك لأن العالم اليوم يحمل الكثير من الصعاب و التحديات ، و كل دولة بها العديد من المشاكل التي عليها أن تواجهها من أجل تحقيق سلامة مواطنيها و رفاهيتهم ، و كل فرد يسعى للحفاظ على أسرته و يحاول قدر الإمكان تأمنيهم من نوائب المستقبل الذي يراه الجميع غير مشرق بشكل أو بآخر كنوع من القلق الإنساني من المستقبل أو المجهول عموماً .


و لكي يشعر الإنسان بالراحة النفسية في الحياة و يشعر بأن المشاكل التي عليه أن يجتازها سهلة و بسيطة عليه أن يتعلم أولاً عدم الهروب من المشكلات و مواجهتها حتى يشعر بالرضا عن ذاته و يشعر بفرحة الإنتصار على العقبات في الدنيا . كذلك على الشخص الذي يريد أن يشعر بالرضا و الراحة النفسية أن يبتعد عن الأسباب التي يمكن أن تؤذيه نفسياً ، و من أهمها أن يكون الشخص صادق تماماً مع ذاته و مع الآخرين ، لا يخدع أحد ولا يسبب الأذى لأحد ، لأن فعل ذلك يستتبعه الشعور بالذنب و القلق الدائم من عقاب الله سبحانه ، كذلك على المرء أن يتبع مبادئه التي تربى عليها ولا يحيد عنها مهما حدث .


و الإقتراب من الله سبحانه و تعالى من الأشياء التي تجلب السعادة للإنسان و تجعله يشعر بالراحة و عجم القلق من المستقبل ، و العمل الجاد و الإهتمام بالعلم و الثقافة من الأمور التي تزيد من تفتح إدراك المرء و سعة تفكيره ، مما يجعله قادر على فهم المشكلات بشكل أفضل وبالتالي التعامل معها ببساطة و دون تعقيد أو الشعور بالهم .

بٰٰقايٰا روحہٰ
06-05-2017, 10:44 PM
يتجسد الابداع دائما في
مواضيعك عندما يكون
لها هذا التميز مجهود جدا رائع..
تحياتي لك

я α н ı ғ
06-05-2017, 10:45 PM
سلمت آناملك آلمتألقه لروعة طرحهآ..
ودي لك ولروحك ,,~:121::64:

صمت الليالي
06-06-2017, 04:42 PM
الله يعطيك العافيه
ششكرا لك

آشتياق
06-07-2017, 02:32 AM
دائما متميز في الانتقاء
سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك
لكـ خالص احترامي

⦁.Σнѕαѕ.☘
06-09-2017, 04:59 PM
منورين

لاهنتوا

عيونك دنيتي
07-07-2017, 08:00 AM
تسلم آيدينك على روؤوعة طرحك آلمميز
آلله يعطيك آلف عآفية وً عسسآكِ علىـآلقوة
في آنتظآر روآئع جديدك آلقآدم
دمت بسسعآدهـ...*
https://lh6.googleusercontent.com/-eAw3UvjBw3Q/TyYiN6XkGhI/AAAAAAAC1HM/pvjql6zUgj4/s390/diamonds%2520hjerter%2520%2520%252837%2529.gif

لذة مطر ..!
08-17-2018, 01:08 PM
يعطيك العافيه ع طرحك / مودتي لـسموك :34:

دلوعة عشق
06-19-2019, 08:27 AM
سلمت يمنآك لآعدمنآك
طرح رآئع جميل
بإنتظآر قآدمك الأجمل
الله يعطيك الصحة والعآفية

جَوآهر
06-10-2022, 01:58 PM
يعطيك الف عافيه على الطرح الجميل
سلمت :j1: .

Şøķåŕą
06-27-2022, 07:24 AM
سلمت الايادي
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

خاطري آضمـڪ
06-30-2022, 05:52 AM
طرح رائع
بيادر اللوتس لمتصفحك هذا
و لا حرمنا اطلالتك الجميلة

خاطري آضمـڪ
06-30-2022, 05:53 AM
طرح رائع
بيادر اللوتس لمتصفحك هذا
و لا حرمنا اطلالتك الجميلة

Şøķåŕą
05-25-2023, 11:01 AM
_


سلمت الايادي
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .