⦁.Σнѕαѕ.☘
12-04-2017, 11:43 PM
المقادير :
• 3 كوب لوبيا جافة ( أم عيون سوداء ) مسلوقة
• 1 كوب ذرة حلوة
• ½ كوب بصل أحمر مفروم
• 2 حبة طماطم مقطعة مكعبات
• 1 كوب مكعبات خيار
• 3 حبة بصل أخضر مفروم
• مقادير دريسنج السلطة :-
• ¼ كوب خل تفاح
• 1 عصير ليمونة
• 2 ملعقة صغيرة سكر
• 1 ملعقة صغيرة ملح
• ¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود
• 2/1 1 ملعقة صغيرة كمون
• ¾ ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة
• ¾ ملعقة صغيرة بابريكا
• صلصة حارة ( اختياري )
طريقة التحضير :
· ضعى جميع مكونات السلطة فى وعاء كبير ( اللوبيا – الذرة – البصل – الطماطم – الخيار – البصل الأخضر ) .
http://www.m5zn.com/newuploads/2017/12/04/jpg//m5zn_5c463d9dcedda14.jpg
· ضعى جميع مكونات دريسنج السلطة فى وعاء صغير وقلبيهم معاً بشكل جيد ( الخل – الليمون – السكر – الملح – الفلفل الأسود – الكمون – الكزبرة – البابريكا – الصلصة الحارة فى حال استخدامها ) .
http://www.m5zn.com/newuploads/2017/12/04/jpg//m5zn_8c6198d15867756.jpg
· اسكبى الدريسنج فوق السلطة وقلبيهم معاً بشكل جيد ثم اتركيها فى الثلاجة لمدة 4 ساعات على الأقل قبل التقديم .
http://www.m5zn.com/newuploads/2017/12/04/jpg//m5zn_b8646df6555b549.jpg
· قدمى السلطة مع رقائق الذرة المقرمشة ( دوريتوس أو تورتيلا شيبس ) أو قدميها كطبق جانبى .
http://www.m5zn.com/newuploads/2017/12/04/jpg//m5zn_3200d2744d08ef6.jpg
· صحة وعافية .
• 3 كوب لوبيا جافة ( أم عيون سوداء ) مسلوقة
• 1 كوب ذرة حلوة
• ½ كوب بصل أحمر مفروم
• 2 حبة طماطم مقطعة مكعبات
• 1 كوب مكعبات خيار
• 3 حبة بصل أخضر مفروم
• مقادير دريسنج السلطة :-
• ¼ كوب خل تفاح
• 1 عصير ليمونة
• 2 ملعقة صغيرة سكر
• 1 ملعقة صغيرة ملح
• ¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود
• 2/1 1 ملعقة صغيرة كمون
• ¾ ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة
• ¾ ملعقة صغيرة بابريكا
• صلصة حارة ( اختياري )
طريقة التحضير :
· ضعى جميع مكونات السلطة فى وعاء كبير ( اللوبيا – الذرة – البصل – الطماطم – الخيار – البصل الأخضر ) .
http://www.m5zn.com/newuploads/2017/12/04/jpg//m5zn_5c463d9dcedda14.jpg
· ضعى جميع مكونات دريسنج السلطة فى وعاء صغير وقلبيهم معاً بشكل جيد ( الخل – الليمون – السكر – الملح – الفلفل الأسود – الكمون – الكزبرة – البابريكا – الصلصة الحارة فى حال استخدامها ) .
http://www.m5zn.com/newuploads/2017/12/04/jpg//m5zn_8c6198d15867756.jpg
· اسكبى الدريسنج فوق السلطة وقلبيهم معاً بشكل جيد ثم اتركيها فى الثلاجة لمدة 4 ساعات على الأقل قبل التقديم .
http://www.m5zn.com/newuploads/2017/12/04/jpg//m5zn_b8646df6555b549.jpg
· قدمى السلطة مع رقائق الذرة المقرمشة ( دوريتوس أو تورتيلا شيبس ) أو قدميها كطبق جانبى .
http://www.m5zn.com/newuploads/2017/12/04/jpg//m5zn_3200d2744d08ef6.jpg
· صحة وعافية .