منتدى رواية عشق

منتدى رواية عشق (http://www.r-eshq.com/vb/index.php)
-   𓇬 الطِّـب والصّحـة 𓇬 (http://www.r-eshq.com/vb/forumdisplay.php?f=26)
-   -   اسباب عدم هضم الطعام في المعدة (http://www.r-eshq.com/vb/showthread.php?t=36746)

ريُـ‘ـُآحُـ‘ـُ آلُـ‘ـُشُـ‘ـُۅقُـ‘ـُ 02-09-2019 07:08 PM

اسباب عدم هضم الطعام في المعدة
 




https://www.almrsal.com/wp-content/u...دة-405x198.jpg
الجهاز الهضمي لجسمنا مسؤول عن هضم الطعام وامتصاص العناصر الغذائية الضرورية من الطعام. كما أنه يساعد الجسم على التخلص من النفايات والمواد السامة. عادةً ما يؤدي الجهاز الهضمي وظيفة الهضم بشكل جيد ، ومع ذلك ، في بعض الأحيان ، يشتكي الناس من المعدة وعدم هضم الطعام بشكل صحيح.
هذا يمكن أن يكون بسبب مشكلة في الجهاز الهضمي ، والتي تتداخل مع الهضم الطبيعي للغذاء. استناداً إلى تقارير الدراسات الاستقصائية ، يعاني حوالي 70-80 مليون شخص في جميع أنحاء العالم من نوع ما من مشاكل الجهاز الهضمي. هذه عادة ما تؤدي إلى عدم قدرة المعدة على هضم الطعام بشكل صحيح.
مشاكل الهضم التي تسبب عدم هضم الطعام بشكل جيد
– حساسية اللاكتوز / الحساسية إلى الحليب .
– قرح المعدة ، ارتجاع الحموضة ، وحرقة المعدة .
– الإمساك ، الإسهال ، الانتفاخ والغازات وعسر الهضم .
– التهاب الرتج ، مرض التهاب الأمعاء .
– حساسية الطعام ، متلازمة القولون العصبي .
– مرض الاضطرابات الهضمية .
عوامل تسبب عدم هضم الطعام في المعدة بشكل جيد
على الرغم من اختلاف الأسباب الرئيسية لعدم هضم الطعام ، لكن هناك بعض العوامل المشتركة المسؤولة عن
سوء الهضم
تشمل :
– النظافة غير السليمة .
– سوء التغذية والجفاف .
– عدم ممارسة الرياضة والأنشطة البدنية .
– التدخين أو الإفراط في تناول الكحول .
– قلة النوم وعدم الحصول على الراحة الكافية .
– الإجهاد ونقص التغذية .
أسباب عدم هضم الطعام في المعدة
قد تكون المعدة غير قادرة على هضم الطعام بالشكل المناسب لعدة أسباب :
– نقص إنزيم معين .
– نقص الحديد أو فقر الدم .
– خلل في فلورا المعدة .
– الإجهاد العالي .
– سمية المعادن الثقيلة .
– نقص المغنسيوم .
أعراض عدم هضم الطعام في المعدة بالشكل المناسب
إذا لم تكن معدتك تهضم الطعام بشكل صحيح ، فأنت في خطر كبير من وجود مشاكل في الجهاز الهضمي. هناك العديد من أعراض مشاكل الجهاز الهضمي التي تساعد على تشخيص الحالة بشكل صحيح والبدء في العلاج المناسب للمعدة وعدم هضم الطعام بشكل صحيح .
1- الشعور بالتعب بعد الاكل
إذا كنت بحاجة إلى غفوة بعد وجبات الطعام ، فهذا هو أحد أعراض تباطؤ النظام الهضمي. قد يشير التعب بعد تناول الطعام إلى أن معدتك لا تهضم الطعام بشكل صحيح. إذا كان الجهاز الهضمي في جسمك تحت ضغط ، يحتاج جسمك إلى العمل بجد لتوجيه طاقته لاستيعاب وهضم الطعام المستهلك ، مما يجعلك تشعر بالتعب الشديد. إذا كنت تفرط في تناول الطعام ، سيكافح جسمك لتزويدك بالوقود بالإضافة إلى الجهاز الهضمي ، وقد يجعلك هذا تنام بالفعل. لذلك ، يتم اقتراح وجبات صغيرة مع وجبات خفيفة صحية في ما بين لإعطاء الجهاز الهضمي استراحة.
2- ألم في البطن
الألم المتكرر في منطقة البطن هو العرض الرئيسي لوجود مشكلة في الجهاز الهضمي ، الأمر الذي يؤدي إلى عدم هضم المعدة للطعام بشكل صحيح. يمكن أن يكون الألم مصحوبا بمغص أو بدون وقد يختلف من قضم إلى حرقة وألم باهت. هذا يحدث بسبب التهاب الزائدة الدودية ، والقرحة الهضمية ، والتهاب القولون التقرحي أو العدوى في مسببات الأمراض مما يؤدي إلى التسمم الغذائي .
3-الأظافر الهشة
إذا كان لديك أظافر هشة ، فهذا يشير إلى أن نظامك لا ينتج حمضًا كافيًا في المعدة لهضم الطعام المستهلك. لا يقوم نظامك بحصاد العناصر الغذائية المطلوبة مثل الزنك والكالسيوم والبروتين من الطعام ، ونتيجة لذلك يكون لديك أظافر وشعر هش. الشعر غير الصحي والأظافر هي الأعراض الرئيسية لضعف الهضم لأنها تعكس قدرة النظام على هضم وامتصاص العناصر الغذائية. لذا ، قد يكون الشعر والأظافر الهشان من أعراض عدم هضم المعدة للطعام بشكل صحيح.
4-القيء
قد يحدث الشعور بالغثيان أو القيء في بعض حالات سوء الهضم. يحدث القيء بسبب الطرد القوي لمحتوى المعدة. ومن الأعراض المؤكدة لعدم هضم الطعام بشكل صحيح. إذا شعرت بالقيء أو الغثيان بعد تناول وجباتك ، فمن المهم طلب المشورة الطبية.
5- الإسهال
قد يكون الإسهال مزمنًا أو حادًا. يحدث الإسهال الحاد بسبب العدوى في المعدة أو التسمم الغذائي ويرافق الألم البطني والحمى والقيء. هذه الحالة قد يؤدي إلى صدمة وجفاف. قد يكون الإسهال المزمن من أعراض مشكلة المعدة ، وقد يكون بسبب عدم هضم الطعام بشكل صحيح.
6- عدم تحمل الطعام أو الحساسية
عادة ما تكون هذه الأعراض من أعراض عدم هضم بعض الأطعمة بشكل صحيح. في الأطفال ، قد تسبب مشاكل في الجهاز الهضمي الحساسية الغذائية. ومع ذلك ، فمن الضروري التعرف على المواد الغذائية مما تسبب في الحساسية وردود الفعل التحسسية . عادة ما تحدث مشاكل عدم تحمل الطعام بسبب إنزيمات هضمية محددة. على سبيل المثال في نقص إنزيم اللاكتيز ، المعدة غير قادرة على هضم الحليب ومنتجات الألبان.
7- الإمساك
يشار إلى انخفاض في وتيرة وسيولة وحجم البراز بالإمساك ، وهذا يمكن أن يكون من الأعراض الرئيسية لمشكلة في الجهاز الهضمي أو سوء الهضم. هناك بعض العوامل التي تحدث بسبب الإمساك لدى الناس ، وهو عرض من أعراض سوء الهضم الغذائي .





sham 02-09-2019 08:09 PM

سعيدة بتواجدكم العطر

ريُـ‘ـُآحُـ‘ـُ آلُـ‘ـُشُـ‘ـُۅقُـ‘ـُ 02-10-2019 11:56 AM

شكرا لمرروكم الذي عطر المكان
ونشر بشذاه أركان موضوعي
فبارك الله فيكم

سمارا 02-10-2019 02:20 PM


تسلم الأيادي على ما قدمت
ننتظر جديدك بكل شوق
تقبل مني أعطر التحايا

سمأأأأأرا


الريــم 02-10-2019 04:41 PM

-




موضوع جميل :r6:
تسلم الايادي ع النقل :108::20:
لآ تحرمنآ من جديدكك :161::64::64:

الـوّرد ♔ 02-10-2019 05:00 PM

--

طرح رائع
يعطيك العافية



-:rose:


الساعة الآن 06:28 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2024, Trans. By Soft
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
تنويه : المشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر أصحابها وليس بالضرورة تمثل رأي أدارة الموقع