تدليك الرضيع أمر مهم جدا ويجب على كل ام ان تتعلمه لانه يعاني العديد من الأطفال الرضع من آلام المعدة و التي تعتبر طبيعية في هذه المرحلة العمرية للعديد من الأسباب. و بالرغم من أن هذه المشكلة تعتبر من أكثر المشاكل الصحية شيوعاً لدى الرضع، إلا أنه يمكنك التغلب عليها بكل سهولة عن طريق القيام بتدليك معدة طفلك و القيام ببعض التمارين البسيطة التي تساعد طفلك في التغلب على آلام المعدة. و يمكن أن يساعد التدليك اللطيف لمعدة طفلك في تهدئة آلام البطن للطفل الرضيع و يحسن من عملية هضم الطعام بشكل ملحوظ. و يمكن أن يساعد التدليك الطفل في أي من الحالات التالية :

• المغص .
• الإمساك.
• تراكم الغازات في المعدة.
• مشاكل البطن بشكل عام.

أعراض الم المعدة التي تستدعي تدليك الرضيع
يجب أولاً معرفة علامات و أعراض آلام المعدة التي تصيب الرضيع و التي تعني أنه بالفعل يشعر بألم في معدته و التي تشمل :

• يتصرف بحدة أكثر و غاضب بشكل كبير ” أكثر من المعتاد ” .
• يبكي لفترات طويلة دون إنقطاع.
• الإسهال.
• القيء.
• تشنج عضلات البطن بشكل ملحوظ.
• إضطرابات النوم.
• لا يتناول الطعام بإنتظام.

أسباب الم المعدة عند الرضّع
هناك بعض الأسباب الشائعة التي تسبب آلام المعدة لدى الرضيع و التي تشمل ما يلي :
1- المغص إذا كان طفلك يعاني من مغص شديد، فإنه سيبكي بإستمرار دون إنقطاع. يصاب الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3- 4 أسابيع بالمغص بشكل أكبر و يمكن أن يستمر حتى عمر 4 – 5 أشهر. إذا بكى طفلك لمدة ساعتين يومياً لمدة 3 أيام في الأسبوع، فهذا يعني أنه يعاني من المغص بشكل يومي. أسباب المغص غير معروفة تماماً، و لكنه قد يحدث بسبب تراكم الغازات في المعدة أو عسر الهضم، كما قد يكون بسبب عدم تحمل الطفل للحليب.
2- الإمساك عادة ما يصاب الرضيع بالإمساك عندما يبدأ في تناول الأطعمة الصلبة. بعد أن تبدأ في إعطاء طفلك الأطعمة الصلبة قد تلاحظ بعض التأخير في حركة الأمعاء و الإخراج، هذا يعتبر أمر طبيعي و لكنه يسبب آلام المعدة للطفل.
قد يتسبب نقص الألياف في الطعام أو عدم تناول كميات كافية من الماء في الإصابة بالإمساك، لذلك إحرص دائماً على تقديم أطعمة غنية بالألياف و التي تساعد على تنظيم حركة الأمعاء.
3- الإرتجاع المريئي قد يكون طفلك مصاب بالإرتجاع المريئي منذ ولادته و الذي يكون بسبب عدم إكتمال نمو العضلة العاصرة في المعدة و التي تظل مفتوحة بعد تناول الطعام و تتسبب في رجوع الطعام مرة أخرى إلى الفم. و تظهر حالة الإرتجاع المريئي عندما يقوم الطفل ببصق الطعام ” أو حليب الثدي “بعد تناوله ، و تعتبر هذه الحالة من الحالات الشائعة و التي غالباً ما تختفي بعد عمر ال 6 أشهر.
1– تدليك المعدة بالأصابع
2– تدليك المعدة براحة اليد
إرفع القدم إلى الأنف
4-تقليب الطفل بهدوء يمين وشمال
5- القفز اي رفع قدمه لأعلى واسفل