وصفة حلى تساعدك على خسارة وزنك _-الفاكهة المثلجة من قائمة الحلويات وخسارة الوزن
في أيام الصيف الحارة من المؤكد أنك بحاجة إلى كوب من عصير الفاكهة المنعش، لكنه قد يزيد الوزن، لكن الحل بسيط… ما رأيك بالقليل من الفاكهة المثلجة، فهي باردة وما زالت غنية بالألياف، بالإضافة إلى الفيتامينات.
طريقة التحضير غسيل أنواع مختلفة من الفاكهة، وتجفيفها. وضعها في طبق مناسب، ومن ثم في الثلاجة. يتم تركها في الثلاجة مدة تترامح بين 4 – 6 ساعات. بعد ذلك يمكن تناولها وهي مثلجة. يمكن تحضير الشوكولا لتغطية الفاكهة من خلال تذويب كمية منها إما باستخدام المايكرويف أو على البخار. ملاحظة في حال تناول الشوكولا مع الفاكهة فيفضل لو يتم اختيار الشوكولا بمحتوى قليل من السكر. |
سلمت يمينك على الطرح
نترقب المزيد من جديدك الرائع لك كل التقدير |
~`
انتقاءگ جميــل يعطيگ العافيہ يارب , ع الموضوع ! دمت ودام ابداعگ ودي |
شكرا لترانيم الابداع
دمت في سما روايه |
طرح جميل
يعطيك العافيه |
طرح جميل
يعطيك العافيه |
الساعة الآن 04:36 PM |
Powered by vBulletin Hosting By
R-ESHQ
new notificatio by R-ESHQ
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
تنويه : المشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر أصحابها وليس بالضرورة تمثل رأي أدارة الموقع