الموضوع
:
أفضل الطرق التي تساعد طفلك الرضيع على النوم ليلاً 2020
عرض مشاركة واحدة
#
1
04-09-2020
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
لوني المفضل
Cadetblue
عضويتي
»
726
اشراقتي ♡
»
Jul 2018
كُنت هنا
»
منذ 11 ساعات (03:55 AM)
موآضيعي
»
17453
آبدآعاتي
»
2,174,427
تقييمآتي
»
1568125
دولتي الحبيبه
»
جنسي
»
حالتي الآن
»
آلقسم آلمفضل
»
العآم♡
آلعمر
»
24سنة
الحآلة آلآجتمآعية
»
مرتبط ♡
تم شكري
»
29,519
شكرت
»
11,260
الاعجابات المتلقاة
»
1446
الاعجابات المُرسلة
»
4034
مُتنفسي هنا
»
التقييم
»
مَزآجِي
»
آوسِمتي
»
أفضل الطرق التي تساعد طفلك الرضيع على النوم ليلاً 2020
أفضل الطرق التي تساعد طفلك الرضيع على النوم ليلاً 2020
منتدى الحياة الزوجية يقدم لكم .. أفضل الطرق التي تساعد طفلك الرضيع على النوم ليلاً 2020 واهم النصائح للتعامل مع هذه الفترة للاطفال الرضع
أكثر نصيحة تتلقاها، ويتم تداولها بكثرة بين الأمهات: اضبطي نومك على نوم طفلك"، أي أن تنام الأم وقتما ينام طفلها. لكن أغلبهن يعانين من قلة عدد الساعات التي ينامها الرضيع حديث الولادة.
لمناقشة ذلك، التقينا في "سيدتي" الدكتورة نجوى صالح، استشارية الأطفال، لتحدثنا عن أفضل الطرق لجعل الطفل الرضيع ينام ليلاً بهدوءٍ.
تقول الدكتورة نجوى: حتى يشعر الطفل بالهدوء والسكينة ليلاً، يجب أولاً أن تكون الأم هادئة، لأن الطفل الرضيع يشعر بنبرة صوت أمه، خاصةً حينما يكون في حضنها، لذا عليها ألَّا تنزعج، أو تتوتر عندما تجعله ينام، لأن ذلك سيؤثر سلباً على طفلها، ويُدخله في نوبة صراخ وبكاء غير معلومة الأسباب، كذلك يجب على كل أم عمل طقوس ليلية مع طفلها حتى يعتاد عليها، وينام، وذلك على مدار أسبوعين إلى أن تصبح تلك الطقوس أشبه بالطقوس اليومية، وعليها أيضاً عمل بعض الحيل التي تساعد الطفل على النوم ليلاً.
وأضافت "يجب أن تعلم الأمهات، أن الأطفال يختلفون عن بعضهم، فما يناسب طفلاً من حيلٍ تجعله ينام ليلاً، قد لا يناسب آخرين".
حيل لجعل طفلك ينام
- الاستحمام بماء دافئ، وعمل مساجٍ له بزيت اللافندر، فهذا الأمر يجعله يهدأ، ويسترخي، وينام.
- تشغيل الموسيقى، أو كما تسمَّى بـ "الضوضاء البيضاء"، وهي موسيقى تُستخدم أثناء ممارسة اليوجا، أو عمل المساج، وعبارةٌ عن مزيجٍ من أصوات الطبيعة، مثل صوت البحر مع الهواء، أو صوت تساقط قطرات المطر مع حركة الريح، إذ تساعد هذه الأصوات على جعل الطفل ينام سريعاً، كذلك الحال مع الكبار الذين يعانون من الأرق.
- المشي بالسيارة قبل نومك بعشر دقائق، والذهاب بطفلك في رحلة قصيرة بها، إذ إن أغلب الأطفال ينامون بسبب حركة السيارة، وسماع الضوضاء البيضاء.
- عمل طقوس معينة لطفلك ليلاً، مثل خفض الأضواء، ووضع المكيف على درجة معتدلة لا تُشعره بالبرد، أو الحر، وتغطيته بشيء خفيف مناسب لدرجة الحرارة، وإسماعه صوتك من خلال قراءة حكاية له مع المسح على رأسه، والابتعاد عن "الهدهدة"
ياقلبها ضمة خفوق
آنامل ذهبية وذوق راقى جدا فى التصميم
وابداع ليس له حدود تسلمين ياروح أختك للاهداء
-
رهيف
هوه السند الوحيد الذي لم يخذلني بعد الله
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ شيخة رواية على المشاركة المفيدة:
(04-18-2020)
زيارات الملف الشخصي :
24179
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل : 1,010.75 يوميا
MMS ~
شيخة رواية
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى شيخة رواية
البحث عن كل مشاركات شيخة رواية