الموضوع: سموثي توت
عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 05-20-2022
- سمَـا. غير متواجد حالياً
    Female
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
 
 عضويتي » 1985
 اشراقتي ♡ » Dec 2021
 كُـنتَ هُـنا » 10-22-2022 (09:27 AM)
موآضيعي » 3075
آبدآعاتي » 30,146
 تقييمآتي » 112
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  » Female
 حالتي الآن »
آلعمر  » 17سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » » ♔
تم شكري »  9,171
شكرت » 5,569
الاعجابات المتلقاة » 15
الاعجابات المُرسلة » 0
مَزآجِي  » 1
 
Q126 سموثي توت










المقادير
- التوت : كوب (مشكل)
- مكعبات الثلج : كوب
- سكر : 2 ملعقة كبيرة
- زبادي : كوب
- الموز : 1 حبة
طريقة التحضير
ضعي الزبادي مع الثلج والموز في الخلاط واضربيهم حتى الحصول على مزيج متجانس.
أضيفي التوت واخلطي المكونات لـ30 ثانية إضافية.
نكهي بالسكر وامزجي جيداً ثم اسكبي السموثي في أكواب تقديم وقدميها فوراً.







رد مع اقتباس