زنجبيل
يستخدم الزنجبيل منذ العصور القديمة للمساعدة في علاج آلام المعدة ، ويثبت العلم أنه يمكن أن يساعد حقًا، و الزنجبيل مضاد طبيعي للالتهابات ويمكن تناوله بأشكال مختلفة - حلوى أو كبسولات أو شاي - لكن جذر الزنجبيل الطازج هو الأفضل عند البحث عن التخلص من آلام المعدة.
|