|
.>~ { للجمال عنوان وهنا عنوانه { نشطاء منتدى روآية عشق لهذا الأسبوع } ~ | |
|
|
𓇬 الطِّـب والصّحـة 𓇬 الصّحة تاج علَى رؤُؤس الأصحَاء . |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
10-10-2022 | #79 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
ممارسة الرياضة
يمكن أن يكون المشي وركوب الدراجات واليوجا التي تتمدد بلطف مع التنفس العميق مفيدة عند التعامل مع آلام المعدة.
|
|
|