12-30-2018
|
#211
|
هل تعلم ان هناك ما يسمى سمات لفظظية وغير لفظية للسلوك الايجابي منها ( الاستماع الجيد للغير ، التحدقث بصوت هادئ و واثق ، وضع الجسم حيث يجب ان يكون مستقيم و متوازن ، كلمات عن اشراك الاخرين في المناقشة مثل : ماذا تظن انه عليا ان افعل في هذا الموقف ) .
هل تعلم ان الفكاهة و المرح و اللاستمتاع هي احد العوامل التي تزيد من الايجابية فعندما نمر بيوم او موقف صعب فانه من الافضل ان نلجأ الى الفكاهة و المرح حتى نغير مزاجنا و نبتعد عن الضغوطات وبالتالي تزداد الطاقة الايجابية بداخلنا.
هل تعلم ان التحفيز عن طريق القراءة او مشاهدة شيئ يلهمك هو جيد لزيادت الايجابية داخلك فالافضل ان تخصص وقت معين للقراءة كل صباح ، فهذا سيساعدك كثيرا على حل اي مشكلة او موقف صعب قد يصادفك يوم من الايام.
هل تعلم انه من اهم الامور المرتبطة بالايجابية داخلك هي الكلمة التي تقولها ، فانت عندما تقول كلمة معينة فانك تبرمج العقل على تحويل هذه الكلمة الى حقيقة ، فعلى سبيل المثال عندما تقول كلمة : نعم استطيع ، لا شيئ مستحيل ، يمكنني فعلها ، فانك تزيد من تفاؤلك و بالتالي تزيد من الايجابية و العكس تمام اذا قلت ، لا استطيع ، ان محبط فسيصيبك التشائم .
هل تعلم ان تحويل الفشل الى درس نتعلمه هو من اهم العوامل التي تجعلك شخص ايجابي ، فالانسان الجيد هو الذي يستطيع ان يتعلم من اي امر يفشل فيه و يحوله الى قوة تدفعه للنجاح ، وبالتالي نطلق على هذا الفشل محاولة للنجاح .
|
|
|
12-30-2018
|
#212
|
بدل أن تلعن الظلام، أوقد شمعة.
|
|
|
12-30-2018
|
#213
|
الامل لا علاقة له بالمنطق.
|
|
|
12-31-2018
|
#214
|
المصائب قد تجعل منك أحد أمرين: ظ“ شخص مُحطّم، مهزوم. شخص أقوى، لا يُهزم. ظ“ أنت من تحدّد أيها ستكون
|
|
|
12-31-2018
|
#215
|
أحسنّ الظن بالناس كأنهم كلهم خيرا واعتمد على نفسك كأنه لا خير في الناس. - عباس العقاد
|
|
|
12-31-2018
|
#216
|
كل الخسائر قابلة للتعويض إلا أن تخسر سنواتٍ من عمرك باحثا عن رضا الناس.. اجتهد في رضا خالقك وارضي طموحك أولا
|
|
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
الساعة الآن 02:33 AM
| | | | | |