مشاكل الحمل وطرق التغلب عليها

آلام الحامل كثيرة ومتنوعة ومشاكل تؤرقها، وتسبب لها القلق والإزعاج خلال أشهر الحمل، منها ما يتسبب في الإجهاض أو الولادة المبكرة أو المعاناة من حمل صعب، ولهذا كثيراً ما يرتبط الحمل ببعض الأمراض وحالات من الوفيات؛ فهناك مثلاً حوالي 7% من جميع النساء الحوامل يتعرضن للولادة المبكرة، وأمراض مثل الحمل خارج الرحم، ارتفاع ضغط الدم، تخثر الدم، أمراض الكلى وغيرها؛ ما يؤثر على سير الحمل وسلامته. وللبحث عن مشاكل الحمل وطرق التغلب عليها كان اللقاء واستشاري النسا والولادة الدكتور محمود الألفي للشرح والتفصيل.

معلومات تهمك

أمراض ما قبل الحمل تؤثر على صحة الحمل
غالباً تترافق مشاكل الحمل مع النساء اللواتي يُعانين من أمراض في مرحلة قبل الحمل، والنساء اللواتي يُصبن بأمراض تكتشف خلال فترة الحمل، أو النساء الحوامل بتوأمين أو أكثر، والنساء اللواتي يُعانين من خلل في بنية الرحم كذلك.
كما أن 20- 30% من النساء اللواتي يتعرضن للولادة المبكرة تزداد فرص الولادة المبكرة لديهنّ أيضاً في حالات الحمل في المستقبل.
الخطر في حدوث الولادة المبكرة، يكمن في احتمال ولادة جنين لم ينمُ بالكامل، أو وفاة الجنين، ما قد يؤدي إلى مجموعة مختلفة من الأمراض.
والخطر الأكبر أن تتأثر الحامل بسبب تغيرات الهرمونات التي تحدث لها فترة الحمل، وانعكاس ذلك على نفسيتها؛ مما يفقدها الحماس لانتظار المولود الجديد.
كما أن مشاكل الحمل من أمراض ومشاعر سلبية قد تحبط الحامل لفترة. ولكن لا ينبغي أن يتعارض ذلك مع النظام الصحي المتوازن للحامل.
تعرفي على أخطر شهور الحمل

نماذج من مشاكل الحمل

الحمل خارج الرحم من مشاكل الحمل
الحمل خارج الرحم
بمعنى تطور الجنين خارج الرحم، وهي من مشاكل الحمل الشائعة، وعادةً يكون بسبب انسداد في قناة فالوب؛ لأن البويضة المخصبة لم تستكمل رحلتها من قناة فالوب إلى الرحم، وهو ما يحدث غالباً.
بما أن الرحم وحده هو المناسب لتطور الجنين، فالحمل خارج الرحم عادةً يتسبب بمضاعفات وخطر؛ لحدوث تمزق يمكن أن يؤدي إلى فقدان كمية كبيرة من الدم، ما يُشكل خطراً يهدد الحياة.
2% فقط من حالات الحمل تحدث خارج الرحم، والغالبية العظمى من هذه الحالات لا تنتهي بالولادة، وفي الحالات التي يتطور فيها الجنين يجب إخراجه بعملية قيصرية؛ لأنه يكون عاجزاً عن الوصول إلى قناة الولادة.
أعراض انسداد قناة فالوب

أمراض المرأة
يوجد أمراض معينة لدى المرأة الحامل قد تضر بالجنين، وكذلك يوجد أمراض قد تزيد حدتها خلال الحمل وبعد الولادة، مثل:
أمراض القلب أو ارتفاع ضغط الدم.
مشاكل فرط تخثر الدم.
أمراض الكلى، والأمراض العصبية.
أمراض المناعة الذاتية.
أمراض الغدد الصماء.
لذلك هنالك حاجة إلى المتابعة المتخصصة والعلاج المناسب؛ للحد من هذه المشاكل الناتجة عن هذه الأمراض.
تسمم الحمل
تسمم الحمل يُصيب حوالي 5% من الحوامل، وهو من مشاكل الحمل التي تؤدي إلى الولادة المبكرة أو الإجهاض، أو حدوث نزيف في دماغ الحامل، مما يؤدي للغيبوبة أو حتى الوفاة.
وارتفاع تسمم الحمل ينطوي على زيادة في نسبة الوفيات والأمراض لدى الأجنة والمواليد، وخاصةً نتيجة للولادة المبكرة وتباطؤ نمو الجنين في داخل الرحم.
ولقد لوحظ خلال السنوات الأخيرة ارتفاع نسبة حدوث تسمم الحمل، نتيجة ارتفاع سن النساء الحوامل، كما سجلت زيادة في نسبة الحمل المتعدد الأجنة بسبب علاجات الخصوبة.
تابع : مشاكل الحمل

حالة من تقلب المزاج تنتاب الحامل فترة الحمل
سكري الحمل
مرض السكري من مشاكل الحمل المنتشرة، وهو ينقسم إلى نوعين رئيسيين أثناء الحمل، وهما:
سكري ما قبل الحمل، أي السكري الذي كان معروفاً وجوده قبل الحمل.
سكري الحمل، وهو سكري يظهر خلال الحمل فقط، وتعاني منه حوالي 5% من النساء، وعادةً يختفي بعد الولادة.
في كلتا الحالتين يجب أن تتم مراقبة الحمل من قبل الأطباء المتخصصين، واتباع نظام غذائي صارم.
استخدام الإنسولين إذا لزم الأمر.
داء المقوسات
داء المقوسات مرض يُسببه طفيلي عادةً يكون في أمعاء القطط المصابة، وكذلك في خلايا الحيوانات الأخرى، ويعد أحد أسباب مشاكل الحمل، ويُمكن الإصابة بالمرض نتيجة:
الاتصال المباشر للفم مع براز القطط.
تناول اللحوم الملوثة غير المطبوخة بشكل صحيح.
العمل في الأرض ولمس اليد للفم.
يُمكن أن يؤدي هذا المرض لدى النساء الحوامل إلى حصول مشاكل للحامل، وتشوهات لدى الجنين.
الفيروس المضخم للخلايا
المرأة الحامل التي تصاب بهذا الفيروس قد تتعرض للإجهاض.
معظم الأجنة الذين يصابون بفيروس المضخم للخلايا أثناء الحمل يولدون بصحة جيدة، لكن في حالات أخرى، يظهر المرض بأعراض تتمثل في:
تأخر النمو داخل الرحم، وإصابات الدماغ.
تكلسات في الدماغ، وإصابة العينين والصمم.
كذلك يُمكن أن يسبب تضخم الكبد والطحال، والطفح الجلدي واليرقان.
بجانب هذه الأمراض التي من الممكن أن تتعرض لها الحامل وتعاني من مشاكلها، فهناك حالة تقلب المزاج التي تنتاب الحامل، ما يجعلها أكثر عصبية حيناً، ومسترخية هادئة الأعصاب حيناً آخر.
إضافة إلى فقدان شهيتها أو زيادة إقبالها على الطعام بشكل متذبذب، بجانب نفورها ورفضها النفسي لبعض الأطعمة، والتي كانت قبل الحمل من المفضلة لديها.
وعلى الحامل أن تحترس في علاقتها بزوجها؛ حيث إن الحامل يصيبها الكثير من القلق والتوتر بسبب تفاعل الهرمونات بداخلها، ومولودها القادم وما يتبع ذلك من مسؤولية جديدة وأعباء مالية متوقعة.
مشاكل الحمل وطرق التغلب عليها

أحيطي نفسك بصديقات حوامل إيجابيات
الحمل من أجمل مراحل حياة أي امرأة، ولكن الحوامل أكثر عرضة لخطر المشاعر السلبية كذلك، بسبب التغيرات الهرمونية التي تؤثر على حالتهن النفسية والعقلية، لهذا من الضروري أن تحافظي على الإيجابية والسعادة والحيوية والنشاط في حياتك، ما يضيف الصحة لحملك ونمو طفلك. والآن تابعي طرق التغلب عليها.
مع التقدم في أشهر الحمل، سيبدأ شعورك بالخمول والتعب، لهذا من المهم أن تبدئي في الحفاظ على نمط حياة صحي؛ بممارسة الرياضة وتناول الطعام بشكل صحيح، والحصول على الكثير من الراحة وشرب الكثير من الماء.
القراءة عن الحمل والمراحل المختلفة والتغييرات الهرمونية التي ستحدث طوال فترة الحمل، ستجعل من السهل عليك التأقلم مع الحمل ومشاكله؛ هيا استعدي للأمومة وخذي هذا الوقت لتثقيف نفسك حول ذلك.
الحمل هو الوقت المناسب لتدللي نفسك؛ أن تستمتعي بالصحة والعناية بالأقدام وتدليك الجسم، ما يجلب الراحة والسعادة أثناء الحمل، ولكن تأكدي من أن أي علاجات تقومين بها تكون آمنة خلال الحمل.
ولا تنسي رياضة اليوجا؛ فهي تحافظ على الروح الإيجابية أثناء الحمل؛ وتعزز مزاجك وتستبدل بالأفكار السلبية أفكاراً إيجابيةً، كما أن التأمل يهدئ عقلك ويساعدك على إرخاء جسدك.
قد تكونين قلقة بشأن مدى صعوبة حملك وولادتك، وحتى المشكلات الصحية البسيطة التي قد تضغط عليك، وأفضل طريقة هي التحدث إلى طبيبك والتخلص من كل مخاوفك، وتوترك الذي تعانين منه.
من المهم أن تحيطي نفسك فقط بالأشخاص الإيجابيين وممن يحبونك، ابتعدي عن أولئك السلبيين والساخرين، ما يساعد في الحفاظ على موقف إيجابي تجاه الحمل، والشعور بالسعادة.
استمتعي بالأنشطة التي يتم إجراؤها خلال هذه المرحلة، حتى تجلبي الفرحة والإثارة وأنتِ في انتظار قدوم الطفل.
قومي بالانضمام إلى مجموعة خاصة بالنساء الحوامل الإيجابيات، متشابهات في التفكير، ما يساعدك على الاسترخاء إلى حد كبير، واكتشاف أنك لستِ الوحيدة التي تمر بجميع مشاكل الحمل

_






سَلِمت الأنَامل المُتألِقة لِروعة طَرحها
دَام الحضُور والعطَاء

بارك الله فيك ع موضوعك القيم والمميز
وبانتظار جديدك المميز
ارق التحايا لك

-





-









متصفحك يشع بالنور الوضاء
الذى يضئ كــَـ المصباح في ليلة ظلماء
دائما يشرق بكل ما هو جديد
ويلبس حله من الاناقه والتجديد

طرحَ عَذب ..!!
أختيآر أنيق وحضور صآخب
سلة من الوردَ وآنحناءة شكر لسموك

فيضَ مَنَ الجَمــالْ الَذي سكبتهْ
‎تِلَكَ الَـأنــاملْ الَاَلمَــاَسيَةَ ..!
‎طًرّحٌ مٌخملَي ..,
‎كُلْ شَئَ مختلفْ هُنــا
‎يعطَيكـ العآفية ..ولـآحرَمنآ منَكـً
‎بإنتظَآرَجَديِدكًـ بشغفَ