ننتظر تسجيلك هـنـا

 

==(( فَعاليَات روآية عشق الرمضآنية( ❆رمضان يجمعنا ❆))==  
   نور    ام خماس    روزانا السعدي    غلاتك غير    البرنسيسة    نبضها مطيري    البرنس مديح

( سجادة حمراء وأرائـك الهطول# حصريآت ال روآية )  
 
 
{مسابقات ام خماس   )
   

العودة   منتدى رواية عشق > ⁂ المُنــــوعــــات ⁂ > ⁂ السيَاحـة والسّفـر ⁂

⁂ السيَاحـة والسّفـر ⁂ هنـآ كلُ مآيتعلق بآلسفر و آلسيآحه حول العالم

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 10-09-2017
⦁.Σнѕαѕ.☘ غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
لوني المفضل Cadetblue
 عضويتي » 28
 اشراقتي ♡ » May 2017
 كُنت هنا » 08-29-2022 (02:03 AM)
موآضيعي » 5290
آبدآعاتي » 179,444
 تقييمآتي » 163089
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  التصميم♡
 حالتي الآن » ﭬأنﯾ بعﯾنﯾھَہّ♪
آلقسم آلمفضل  » التصميم♡
آلعمر  » 60سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطة ♡
تم شكري »  15,776
شكرت » 2,555
الاعجابات المتلقاة » 4
الاعجابات المُرسلة » 0
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
 التقييم » ⦁.Σнѕαѕ.☘ has a reputation beyond repute⦁.Σнѕαѕ.☘ has a reputation beyond repute⦁.Σнѕαѕ.☘ has a reputation beyond repute⦁.Σнѕαѕ.☘ has a reputation beyond repute⦁.Σнѕαѕ.☘ has a reputation beyond repute⦁.Σнѕαѕ.☘ has a reputation beyond repute⦁.Σнѕαѕ.☘ has a reputation beyond repute⦁.Σнѕαѕ.☘ has a reputation beyond repute⦁.Σнѕαѕ.☘ has a reputation beyond repute⦁.Σнѕαѕ.☘ has a reputation beyond repute⦁.Σнѕαѕ.☘ has a reputation beyond repute
مَزآجِي  »  1
 آوسِمتي »
افتراضي لماذا عليك أن تحمل كرة تنس في حقيبة سفرك دائمًا؟



ؤثر الجلوس لفترات طويلة على مقعد الطائرة بشكلٍ كبير على الدورة الدموية. وحيث أن التجول في ممرات الطائرة يُساهم بتعزيز الدورة الدموية وحركتها في الجسم، إلا أنه تصرفٌ غير مرغوب في معظم الأوقات. هنا يأتي دور كرة التنس السحري لحل المشكلة! كيف يُمكن أن تساهم كرة تنس بتسهيل الرحلات الجوية؟

هل تشعر بالارتباك؟ قد يكون ذكر كرة التنس في هذا السياق غريبًا بعض الشيء! لكن نظرًا إلى ارتفاع تكلفة أدوات التدليك الصغيرة التي تُساعدك على الاسترخاء وتحريك عضلاتك بينما أنت جالس في الطائرة، فإن الحل الأمثل والأرخص هو أن تصطحب معك كرة تنس في حقيبتك أثناء الرحلات الجوية الطويلة وذلك لتُساعدك على تخفيف آلام الجلوس الطويل وتحسين الدورة الدموية.
أداة تدليك

كما اتضح، فإن كرة التنس تعمل كأداة تدليك صغيرة عبر دحرجتها على طول عضلات الرقبة والساق والظهر لتُحفِّز من سير الدورة الدموية في الجسم وتُشعرك بالراحة والاسترخاء.
ليست من المحظورات

كما أنه ولحسن الحظ، فإن كرة التنس ليست موجودة على قائمة المحظورات التي يُمنع عليك حملها أثناء السفر في الطائرة. وعند تطبيق التدليك بكرة التنس، عليك أن تُركِّز على مناطق معيَّنة في الجسم مثل الكاحلين، المعصمين، الفخذين، والساقين. كذلك الجزء العلوي من الظهر والكتفين. ويتم ذلك عبر تطبيق ضغط خفيف على كل منطقة بالكرة وهي تدور. ويُساعدك أن تُحرك الكرة على أي منطقة تشعر بالألم فيها لتخفيفه والتخلص منه.
حيلة بسيطة

يبدو الأمر بسيطًا للغاية، أليس كذلك؟ بعد تطبيق هذه الحيلة، لن تضطر إلى تحريك نفسك مرارًا وتكرارًا على المقعد حتى يمل الشخص الذي يجلس جوارك من حركتك المستمرة! فهي طريقة غير مزعجة البتة.



 توقيع : ⦁.Σнѕαѕ.☘



رد مع اقتباس
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ ⦁.Σнѕαѕ.☘ على المشاركة المفيدة:
 (10-11-2017)
قديم 10-09-2017   #2


الصورة الرمزية الفجر البعيد

 عضويتي » 96
 اشراقتي ♡ » Aug 2017
 كُـنتَ هُـنا » 02-06-2018 (07:25 AM)
موآضيعي » 4
آبدآعاتي » 1,332
 تقييمآتي » 3887
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » العآم♡
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
تم شكري »  382
شكرت » 31
الاعجابات المتلقاة » 0
الاعجابات المُرسلة » 0
 التقييم » الفجر البعيد has a reputation beyond reputeالفجر البعيد has a reputation beyond reputeالفجر البعيد has a reputation beyond reputeالفجر البعيد has a reputation beyond reputeالفجر البعيد has a reputation beyond reputeالفجر البعيد has a reputation beyond reputeالفجر البعيد has a reputation beyond reputeالفجر البعيد has a reputation beyond reputeالفجر البعيد has a reputation beyond reputeالفجر البعيد has a reputation beyond reputeالفجر البعيد has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  1
мч ммѕ ~
MMS ~

الفجر البعيد غير متواجد حالياً

افتراضي



ربي يعطيك العافيه ع الانتقاء ..




رد مع اقتباس
قديم 10-09-2017   #3


الصورة الرمزية آشتياق

 عضويتي » 29
 اشراقتي ♡ » May 2017
 كُـنتَ هُـنا » 04-23-2020 (11:57 PM)
موآضيعي » 2694
آبدآعاتي » 52,703
 تقييمآتي » 6656
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » الأزياء♡
آلعمر  » 😉*_^😉
الحآلة آلآجتمآعية  » » 😍
تم شكري »  8,651
شكرت » 984
الاعجابات المتلقاة » 2
الاعجابات المُرسلة » 0
 التقييم » آشتياق has a reputation beyond reputeآشتياق has a reputation beyond reputeآشتياق has a reputation beyond reputeآشتياق has a reputation beyond reputeآشتياق has a reputation beyond reputeآشتياق has a reputation beyond reputeآشتياق has a reputation beyond reputeآشتياق has a reputation beyond reputeآشتياق has a reputation beyond reputeآشتياق has a reputation beyond reputeآشتياق has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  1
мч ммѕ ~
MMS ~
 
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
وسام الالفسة 52  


/ نقاط: 0

  كل الاوسمة: 1

آشتياق غير متواجد حالياً

افتراضي




شكراً لك

بانتظار الجديد القادم
دمت بكل خير


 توقيع : آشتياق



رد مع اقتباس
قديم 10-11-2017   #4


الصورة الرمزية ⦁.Σнѕαѕ.☘

 عضويتي » 28
 اشراقتي ♡ » May 2017
 كُـنتَ هُـنا » 08-29-2022 (02:03 AM)
موآضيعي » 5290
آبدآعاتي » 179,444
 تقييمآتي » 163089
 حاليآ في » ﭬأنﯾ بعﯾنﯾھَہّ♪
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
 حالتي الآن » ﭬأنﯾ بعﯾنﯾھَہّ♪
آلقسم آلمفضل  » التصميم♡
آلعمر  » 60سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطة ♡
تم شكري »  15,776
شكرت » 2,555
الاعجابات المتلقاة » 4
الاعجابات المُرسلة » 0
 التقييم » ⦁.Σнѕαѕ.☘ has a reputation beyond repute⦁.Σнѕαѕ.☘ has a reputation beyond repute⦁.Σнѕαѕ.☘ has a reputation beyond repute⦁.Σнѕαѕ.☘ has a reputation beyond repute⦁.Σнѕαѕ.☘ has a reputation beyond repute⦁.Σнѕαѕ.☘ has a reputation beyond repute⦁.Σнѕαѕ.☘ has a reputation beyond repute⦁.Σнѕαѕ.☘ has a reputation beyond repute⦁.Σнѕαѕ.☘ has a reputation beyond repute⦁.Σнѕαѕ.☘ has a reputation beyond repute⦁.Σнѕαѕ.☘ has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  1
мч ммѕ ~
MMS ~
 
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
وسام العيد معكم آجمل_ اضافة500 مشاركة  


/ نقاط: 0

وسام|| مشارك/ بتوقعات دوري ابطال اوروبا  


/ نقاط: 0

وسام/ مشارك/ بتوقعات الدوري البرازيلي  


/ نقاط: 0

وسام الفائز بتوقعات الدوري الامريكي  


/ نقاط: 0

وسام|المركز الثاني| فعالية معلومات طبية مع شاطر و  


/ نقاط: 0

  كل الاوسمة: 15

⦁.Σнѕαѕ.☘ غير متواجد حالياً

افتراضي



منورين

لاهنتوا


 توقيع : ⦁.Σнѕαѕ.☘




رد مع اقتباس
قديم 10-11-2017   #5


الصورة الرمزية ساعي البريد

 عضويتي » 100
 اشراقتي ♡ » Aug 2017
 كُـنتَ هُـنا » منذ 3 أسابيع (07:26 AM)
موآضيعي » 112
آبدآعاتي » 9,214
 تقييمآتي » 188088
 حاليآ في » توصيل البريد
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
 حالتي الآن » اعمل على آيصال السعادة لكم
آلقسم آلمفضل  » التصميم♡
آلعمر  » 😉*_^😉
الحآلة آلآجتمآعية  » » 😄
تم شكري »  7,528
شكرت » 5,217
الاعجابات المتلقاة » 2782
الاعجابات المُرسلة » 568
 التقييم » ساعي البريد has a reputation beyond reputeساعي البريد has a reputation beyond reputeساعي البريد has a reputation beyond reputeساعي البريد has a reputation beyond reputeساعي البريد has a reputation beyond reputeساعي البريد has a reputation beyond reputeساعي البريد has a reputation beyond reputeساعي البريد has a reputation beyond reputeساعي البريد has a reputation beyond reputeساعي البريد has a reputation beyond reputeساعي البريد has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 10
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  انشر_السعادة
мч ммѕ ~
MMS ~

ساعي البريد غير متواجد حالياً

افتراضي



جّلبْ انيَيق وَمميُز
وَعِطاءْ رآقيُ وَجميلْ ..
تسِلم ايُديكْ يــآربَ ..
ولاعَدمنا جمُآل إطِلالتك
تقِديُري ِ ،’




رد مع اقتباس
قديم 02-15-2018   #6


الصورة الرمزية sweet

 عضويتي » 410
 اشراقتي ♡ » Jan 2018
 كُـنتَ هُـنا » 04-19-2020 (12:40 AM)
موآضيعي » 479
آبدآعاتي » 7,455
 تقييمآتي » 17315
 حاليآ في » هنــآ
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » التعليم♡
آلعمر  » ❤
الحآلة آلآجتمآعية  » » ♔
تم شكري »  1,706
شكرت » 133
الاعجابات المتلقاة » 0
الاعجابات المُرسلة » 0
 التقييم » sweet has a reputation beyond reputesweet has a reputation beyond reputesweet has a reputation beyond reputesweet has a reputation beyond reputesweet has a reputation beyond reputesweet has a reputation beyond reputesweet has a reputation beyond reputesweet has a reputation beyond reputesweet has a reputation beyond reputesweet has a reputation beyond reputesweet has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  1
мч ммѕ ~
MMS ~
 
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
وسام الالفية السابعة  


/ نقاط: 0

  كل الاوسمة: 1

sweet غير متواجد حالياً

افتراضي



آاٍّلَّفّْ شّْكّْرًّ
تُّقِّدٌّيٌّرًّيٌّ




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لماذا, تحمل, دائمًا؟, حقيبة, سفرك, عليك
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لماذا تحمل القطة اطفالها من رقبتهم إميلي. ⁂ الحيوَانات والطيُور والطبّيعة والنّبات ⁂ 16 02-02-2024 08:04 PM
لماذا تهبط القطط دائمًا على أقدامها مهما كانت طريقة السقوط؟ بنت الشام ⁂ الحيوَانات والطيُور والطبّيعة والنّبات ⁂ 18 03-13-2023 04:36 PM
لماذا لا نُلام دائمًا لو اخترنا أطعمة غير صحية رحيل 𓇬 الطِّـب والصّحـة 𓇬 21 12-20-2022 05:41 PM
كل نوافذ قلبّي دائمًا تُطل عليك شيخة رواية ϟ التواصُــل الإجتمَاعــي ϟ 16 05-15-2022 09:36 AM


الساعة الآن 04:40 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2024, Trans. By Soft
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
تنويه : المشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر أصحابها وليس بالضرورة تمثل رأي أدارة الموقع