ننتظر تسجيلك هـنـا

 

==(( فَعاليَات روآية عشق الرمضآنية( ❆رمضان يجمعنا ❆))==  
   نور    ام خماس    روزانا السعدي    غلاتك غير    البرنسيسة    نبضها مطيري    البرنس مديح

( سجادة حمراء وأرائـك الهطول# حصريآت ال روآية )  
 
 
{مسابقات ام خماس   )
   

العودة   منتدى رواية عشق > 𓇬 الطِّـب والحيَـاة 𓇬 > 𓇬 تَطـوير الــذَّات 𓇬

𓇬 تَطـوير الــذَّات 𓇬 انتَظر .. هُناك ثمّة ضَوء .

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-01-2018   #115


الصورة الرمزية نفحة عطر

 عضويتي » 709
 اشراقتي ♡ » Jul 2018
 كُـنتَ هُـنا » 01-28-2019 (11:57 PM)
موآضيعي » 141
آبدآعاتي » 7,909
 تقييمآتي » 50471
 حاليآ في » مَآ يخُّصَّـك
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Canada
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » التصميم♡
آلعمر  » 36سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » » 💛
تم شكري »  2,183
شكرت » 305
الاعجابات المتلقاة » 0
الاعجابات المُرسلة » 0
 التقييم » نفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  1
мч ммѕ ~
MMS ~

نفحة عطر غير متواجد حالياً

افتراضي



تعلم كيفية استخدام عبارات إيجابية


عندما تكون قلق ومنزعج ، قد يكون من المفيد الحصول على “عبارات إيجابية” والتي يمكن استخدامها لتذكيرك بأن هذا الإحساس ليس خطيرًا وغير ضار، ومثل هذه العبارات قد تكون :
– الخوف هو ببساطة مستويات عالية من القلق .
– تذكر أن هذه الأعراض ليست الا بسبب شعورك من القلق ، ويمكنني أن أمنع حدوث المزيد منها .
– سوف يمر القلق والخوف بشكل طبيعي مع الوقت فهو لا يدوم إلى الأبد .
– يمكنني الاستمرار دون الحاجة للهروب من هذا الإحساس .
– لن أتعرض للإغماء أو الاختناق أو الإصابة بنوبة قلبية .
تذكير نفسك بهذه الحقائق يمكن أن يساعد في منع حدوث المزيد من نوبات الخوف .


 توقيع : نفحة عطر





رد مع اقتباس
قديم 12-18-2018   #116


الصورة الرمزية نفحة عطر

 عضويتي » 709
 اشراقتي ♡ » Jul 2018
 كُـنتَ هُـنا » 01-28-2019 (11:57 PM)
موآضيعي » 141
آبدآعاتي » 7,909
 تقييمآتي » 50471
 حاليآ في » مَآ يخُّصَّـك
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Canada
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » التصميم♡
آلعمر  » 36سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » » 💛
تم شكري »  2,183
شكرت » 305
الاعجابات المتلقاة » 0
الاعجابات المُرسلة » 0
 التقييم » نفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  1
мч ммѕ ~
MMS ~

نفحة عطر غير متواجد حالياً

افتراضي



اسوأ ما قد يواجه الانسان في حياته كثرة التفكير لذلك ردد اللهم اني اسألك بالاً مطمئناً وشاكراً لما قسمته لي.



 توقيع : نفحة عطر





رد مع اقتباس
قديم 12-18-2018   #117


الصورة الرمزية نفحة عطر

 عضويتي » 709
 اشراقتي ♡ » Jul 2018
 كُـنتَ هُـنا » 01-28-2019 (11:57 PM)
موآضيعي » 141
آبدآعاتي » 7,909
 تقييمآتي » 50471
 حاليآ في » مَآ يخُّصَّـك
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Canada
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » التصميم♡
آلعمر  » 36سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » » 💛
تم شكري »  2,183
شكرت » 305
الاعجابات المتلقاة » 0
الاعجابات المُرسلة » 0
 التقييم » نفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  1
мч ммѕ ~
MMS ~

نفحة عطر غير متواجد حالياً

افتراضي



من وصايا لقمان الحكيم لابنه .. يا بني إنه من يَرحم يُرحم ومن يصمت يسلم ومن يقل الخير يغنم ومن لايملك لسانه يندم



 توقيع : نفحة عطر





رد مع اقتباس
قديم 12-18-2018   #118


الصورة الرمزية نفحة عطر

 عضويتي » 709
 اشراقتي ♡ » Jul 2018
 كُـنتَ هُـنا » 01-28-2019 (11:57 PM)
موآضيعي » 141
آبدآعاتي » 7,909
 تقييمآتي » 50471
 حاليآ في » مَآ يخُّصَّـك
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Canada
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » التصميم♡
آلعمر  » 36سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » » 💛
تم شكري »  2,183
شكرت » 305
الاعجابات المتلقاة » 0
الاعجابات المُرسلة » 0
 التقييم » نفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  1
мч ммѕ ~
MMS ~

نفحة عطر غير متواجد حالياً

افتراضي



لا تحاول أن تبحث عن الوجه الثاني من أي شخص حتّى لو كنت متأكد أنه سيء.. يكفي أنه إحترمك، وأظهر لك الجانب الأفضل منه.



 توقيع : نفحة عطر





رد مع اقتباس
قديم 12-18-2018   #119


الصورة الرمزية نفحة عطر

 عضويتي » 709
 اشراقتي ♡ » Jul 2018
 كُـنتَ هُـنا » 01-28-2019 (11:57 PM)
موآضيعي » 141
آبدآعاتي » 7,909
 تقييمآتي » 50471
 حاليآ في » مَآ يخُّصَّـك
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Canada
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » التصميم♡
آلعمر  » 36سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » » 💛
تم شكري »  2,183
شكرت » 305
الاعجابات المتلقاة » 0
الاعجابات المُرسلة » 0
 التقييم » نفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  1
мч ммѕ ~
MMS ~

نفحة عطر غير متواجد حالياً

افتراضي



جرب أن تنظر إلى الإساءة على أنها سلوك يمثل صاحبه وليست تقليلا من شخصك وسوف تلاحظ أن جزءا كبيرًا من ردة فعلك سيختلف إلى الأفضل.



 توقيع : نفحة عطر





رد مع اقتباس
قديم 12-18-2018   #120


الصورة الرمزية نفحة عطر

 عضويتي » 709
 اشراقتي ♡ » Jul 2018
 كُـنتَ هُـنا » 01-28-2019 (11:57 PM)
موآضيعي » 141
آبدآعاتي » 7,909
 تقييمآتي » 50471
 حاليآ في » مَآ يخُّصَّـك
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Canada
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » التصميم♡
آلعمر  » 36سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » » 💛
تم شكري »  2,183
شكرت » 305
الاعجابات المتلقاة » 0
الاعجابات المُرسلة » 0
 التقييم » نفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond reputeنفحة عطر has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  1
мч ммѕ ~
MMS ~

نفحة عطر غير متواجد حالياً

افتراضي



قال تعالى ï´؟ كل يوم هو في شأنï´¾. يغني فقيراً ، ويجبر كسيراً ، ويشفي مريضاً ، و يرفع أقواماً .. سبحانه لايرد من سأله وطرق بابه ؛ فأكثروا الدعاء مع بذل الأسباب.



 توقيع : نفحة عطر





رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
معنا, تفاؤليه, رائعه, شاركو, عبارات
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مرض شاركو-ماري-توث Şøķåŕą 𓇬 ذوِي الإحتيَاجات الخَاصة 𓇬 22 02-11-2024 07:56 PM
عبارات منوعة - عبارات حزينة - عبارات وسائل تواصل اجتماعي البرنس مديح آل قطب ϟ التواصُــل الإجتمَاعــي ϟ 28 02-03-2024 05:11 PM
عبارات جميلة جدا باللغة الانجليزية (( عبارات معبرة)) بنت الشام ⁂ التّربيـة والتعلِيـم واللّغـات ⁂ 12 09-24-2022 03:20 PM
عبارات رائعه بنت الشام ✦ هدِير الوَرق العَام ✦ 23 12-23-2021 08:34 AM


الساعة الآن 12:27 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2024, Trans. By Soft
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
تنويه : المشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر أصحابها وليس بالضرورة تمثل رأي أدارة الموقع