شاركو معنا بـ عبارات تفاؤليه رائعه

تعلم من فشلك


في كثير من الأحيان نركز على الطرق التي تساعدنا على النجاح ، ولكن توضح الأبحاث بأننا نتعلم أكثر من خبراتنا الفاشلة . قُم بإجراء مراجعة لكل ما فعلته وذلك من خلال أن تقوم بتحليل الأحداث ومعرفة لماذا وكيف سارت الأمور على هذا النحو بشكل خاطئ وكيفية إصلاحها من أجل تحقيق النجاح في المرة القادمة . فمثلاً عادةً ما يذكر رؤساء الدول والشركات المشهورون أنهم كانوا يتعلمون من فشلهم مما أدى إلى نجاحهم في النهاية .

إدرس وتعلم قواعد الحياة


يوضح علماء النفس الاجتماعي أن القواعد الحياتية الخفية تعتبر المتحكم الرئيسي في جميع التفاعلات الاجتماعية لأي إنسان ، فمثلاً النجاح في مكان العمل أو في العلاقات المحيطة يدور حول معرفة الإنسان بكيفية التصرف بشكل وبطريقة مناسبة وهذا للحصول على النتائج المرجوة . لذا ادرس وتعلّم قواعد الحياة وهي ما تُعرف عادة بتطوير الكفاءة الاجتماعية أو الذكاء الاجتماعي ، وهذا سيساعدك على المُضي قدمًا .

حدد الخطط الخاصة بك

لا يمكن أن تتحرك في حياتك بدون وضع خطط وهذا يتطلب منك وضع أهداف واضحة ووسائل تقييم لمدى تحقيق هذه الأهداف ، على سبيل المثال إذا كان هدفك هو الحصول على لياقة بدنية أكثر قُم بإعداد خطة تدريجية وقيس مدى تقدمك . إذا كنت تحاول تعلم مهارة جديدة فإن تحديد الأهداف بوضوح هو الخطوة الأولى . تحديد الأهداف هو أمر بارع وهذا بالتباعية يعطي نتائج محددة ، على سبيل المثال تحديد هدف لإنقاص الوزن بعدد كيلو جرامات معينة فوضوح هذا الهدف وواقعتيه يساعدك على تحقيقه .

التخلي عن نظام المعيشة الغير الصحي

لابد من الإعتناء بصحة الجسم، لأنه أهم ما تحتاج إليه فإذا كنت ترغب في تحقيق أي شيء، فلابد من العناية بالصحة وهناك شيئان يجب أن ناخذهما بعين الإعتبار هما :
1- حمية غذائية وصحية.
2- النشاط البدني والرياضة.

التخلي عن النظرة القصيرة للأمور

الأشخاص الناجحين يحرصون على وضع أهداف طويلة الأجل، وهم على دراية بأن هذه الأهداف هي نتيجة لعادات وتصرفات قصيرة الأجل يقومون بها كل يوم، وهذا يجعل كل يوم خطوة من العمل للوصول إلى تلك الأهداف البعيدة.

التخلي عن الأشياء المسلية ولا تحقق نتائج

قد يهرب البعض في أي أمور للتسلية لإهدار المزيد من الوقت بسبب التردد والخوف فهذا الأمر لا تظهر منه أي نتائج في طريق النجاح، فإذا كنت لا تحاول فلابد أن تبدا وتستغل الفرص أو تسمح لأحلامك لتصبح حقائق بالفعل، فالانتظار والخوف من الفشل ليس منه أي نتائج ولكن المحاولة وإن فشلت فهي تساهم في تحقيق النجاح فيما بعد.