( سجادة حمراء وأرائـك الهطول# حصريآت ال روآية )  
 
 
.>~ { للجمال عنوان وهنا عنوانه { نشطاء منتدى روآية عشق لهذا الأسبوع } ~
    حاء"     خاطري"     رحيل"     سكرة"     البرنس"     أمنية"     العز"     اميرت"     عشق"     جوهرة"     غلاتك"     غرام"     كلي"     لورد"     سيران"     احمد"

العودة   منتدى رواية عشق > 𓇬 الطِّـب والحيَـاة 𓇬 > 𓇬 تَطـوير الــذَّات 𓇬

𓇬 تَطـوير الــذَّات 𓇬 انتَظر .. هُناك ثمّة ضَوء .

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 12-15-2018
لذة مطر ..! غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
لوني المفضل Palevioletred
 عضويتي » 626
 اشراقتي ♡ » May 2018
 كُنت هنا » 03-10-2020 (12:53 PM)
موآضيعي » 1414
آبدآعاتي » 84,895
 تقييمآتي » 49159
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
 حالتي الآن » ممتلئه بالكلام مطمئنه بالصمت ..!
آلقسم آلمفضل  » الأزياء♡
آلعمر  » 60سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » » 💔
تم شكري »  5,142
شكرت » 1,444
الاعجابات المتلقاة » 3
الاعجابات المُرسلة » 0
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
 التقييم » لذة مطر ..! has a reputation beyond reputeلذة مطر ..! has a reputation beyond reputeلذة مطر ..! has a reputation beyond reputeلذة مطر ..! has a reputation beyond reputeلذة مطر ..! has a reputation beyond reputeلذة مطر ..! has a reputation beyond reputeلذة مطر ..! has a reputation beyond reputeلذة مطر ..! has a reputation beyond reputeلذة مطر ..! has a reputation beyond reputeلذة مطر ..! has a reputation beyond reputeلذة مطر ..! has a reputation beyond repute
مَزآجِي  »  1
Q46 سبب الاهتزازات اللاراديه فى الجسم؟



السؤال

بدأت تحدث لي اهتزازات لا إرادية في أطراف جسمي, خاصة الفخذين والرجلين, أكون جالسة أو مستلقية في حالة سكون فتحدث هذه الاهتزازات, لا أعلم هل هي ناجمة عن مرض عضوي أم نفسي, أنا لا أنكر أنني مررت بظروف نفسية عصيبة, وبحالة قلق مستمر, وبحالة كآبة وانطوائية؛ بسبب خيبات أمل متواصلة حصلت معي.

كذلك أعاني من رعشة في اليدين, وأصبح هذا العارض يخجلني, يكون خفيفا في الحالة الطبيعية, ويزداد أثناء الجوع, والتوتر, والقلق, هذه الرعشة أحسها في أطراف جسمي كلها, وعندها أحمل شيئا ثقيلا بيد واحدة تصبح تهتز بطريقة ملحوظة جدا.

أريد أيضا أن أستفسر عن كدمات صغيرة, لونها ما بين الأحمر والبنفسجي, تظهر على جسمي, خاصة الفخذين, أو الساقين, تظهر وتتلاشى, فهل سببها مرض عضوي أم نفسي أم هي صادرة عن مس أو عين أو حسد؟

هذه هي المشاكل التي أعاني منها, الهزات اللاإرادية, والرعشة في اليدين والجسم, والكدمات الصغيرة.

أنتظر الجواب بفارغ الصبر مع الحلول.
ولي طلب أخير, هو الدعاء لي بتيسير أموري, وأن يرزقني الله تعالى الزوج الصالح بإذنه يا رب



الاجابه


حالتك يجب أن ننظر إليها من زاويتين: الزاوية الأولى: هل يمكن أن تفسّر هذه الأعراض على أسس طبية عضوية؟ والزاوية الثانية: هل هذه الأعراض نفسية أو ربما تكون نفسوجسدية، بمعنى أن الآثار العضوية التي ظهرت عليك سببها في الأصل هو علة نفسية؟

المبدأ الأول يتحقق من خلال الذهاب ومقابلة الطبيب، اذهبي إلى طبيبة الأسرة -أو الطبيبة الباطنية– ودعيها تقوم بإجراء فحص كامل لك، وهنالك بعض الفحوصات المخبرية مثل تحديد نسبة الدم وقوته، وتحديد نسبة السكر، ووظائف الكبد، ووظائف الكلى، ومستوى الدهنيات, هذه كلها فحوصات أصبحت في هذا الزمان بسيطة جدًّا، وهي مهمة، ويمكن أن تعطينا المؤشرات المفيدة.

إذن انطلقي من خلال هذه القاعدة الطبية الرصينة, وهي إجراء الفحص الطبي العضوي.

بالنسبة للجانب النفسي: لا شك أنه لديك أعراض نفسية واضحة جدًّا (القلق – التوتر – العصبية – الانعزال – الكآبة) هذه كلها تدل وتشير على وجود ما يمكن أن نسميه بالقلق الاكتئابي، وهذا -إن شاء الله تعالى– علاجه ليس صعبًا، من خلال الأدوية، من خلال التفكير الإيجابي، ممارسة تمارين الاسترخاء، التمارين الرياضية، إدارة الوقت بصورة طيبة، السعي دائمًا نحو بر الوالدين وصلة الأرحام، تغيير نمط الحياة... هنالك حلول وإشراقات كثيرة جدًّا.

بالنسبة للرعشة على وجه الخصوص: فحص الغدة الدرقية مهم، فإذن هذا يجب أن يُلحق بالفحوصات سالفة الذكر التي أشرنا إليها، وحقيقة زيادة نشاط الغدة الدرقية في بعض الأحيان قد يؤدي إلى الرعشة, وإلى الشعور بالقلق.

بالنسبة للكدمات الصغيرة ولونها ما بين الأحمر والبنفسجي تظهر على الجسم خاصة الفخذين أو ساقين: هذه ربما يكون مردها نفسي، في بعض الأحيان القلق قد يؤدي إلى ذلك، لكن يجب التأكد أيضًا من الأسباب العضوية، هذا ربما يكون مرتبطًا بنوع من الحساسية، نوع من التحقن الدموي السطحي الذي يحدث نتيجة لخلل بسيط في الشعرات الدموية السطحية –وهكذا– وهذا سوف يُحدده الطبيب حين يقوم بفحصك، وفي نهاية الأمر أعتقد أن هذا الموضوع سوف يُحل تمامًا.

فإذن أرجو أن تتبعي ما ذكرته لك من إرشاد، وبالنسبة للأسس النفسية للعلاج ذكرتها لك مجملة، إن استطعت أن تقابلي طبيبا نفسيا لا شك أنه سوف يدخل معك في التفاصيل، ويمكن أن تتناولي أحد الأدوية المضادة للقلق وللاكتئاب والتوتر، وهي أدوية كثيرة جدًّا ومتوفرة، وإن لم تستطيعي مقابلة الطبيب النفسي بعد أن يؤكد لك طبيب الأسرة –أو الطبيب الباطني– السلامة العضوية، يمكن أن تتناولي عقارا مثل الدواء الذي يسمى علميًا باسم (باروكستين) ويسمى تجاريًا باسم (زيروكسات) ويسمى في المغرب تجاريًا باسم (ديروكسات).

الجرعة المطلوبة في حالتك هي جرعة صغيرة، وهي أن تبدئي بنصف حبة، تتناوليها يوميًا لمدة عشرة أيام، بعد ذلك ارفعي الجرعة لحبة كاملة، استمري عليها لمدة أربعة أشهر، ثم خفضيها إلى نصف حبة لمدة شهر، ثم نصف حبة يومًا بعد يوم لمدة شهر آخر، ثم توقفي عن تناول الدواء.

هنالك دواء آخر يعرف تجاريًا باسم (إندرال) ويعرف علميًا باسم (بروبرلانول) هذا دواء متميز جدًّا في علاج الرعشة خاصة إذا كان منشأها نفسي، وجرعته المطلوبة في حالتك هي عشرة مليجراما صباحًا ومساءً لمدة شهرين، ثم عشرة مليجراما صباحًا لمدة شهر، ثم يمكن التوقف عن هذا الدواء.



 توقيع : لذة مطر ..!



(ســرآب ) لم تكوني صديقة وحسب بل انتِ شيئ اكبر من ذلك انتِ كـ اخت ..وربما اعمق من ذلك اللهم احفظ قلبها لايمسه الحزن ..

رد مع اقتباس
قديم 12-15-2018   #2


الصورة الرمزية عطرها كادي

 عضويتي » 677
 اشراقتي ♡ » Jun 2018
 كُـنتَ هُـنا » 02-07-2024 (05:19 PM)
موآضيعي » 628
آبدآعاتي » 356,230
 تقييمآتي » 1001123
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » الآسلامي♡
آلعمر  » 27سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
تم شكري »  9,190
شكرت » 11,062
الاعجابات المتلقاة » 2880
الاعجابات المُرسلة » 472
 التقييم » عطرها كادي has a reputation beyond reputeعطرها كادي has a reputation beyond reputeعطرها كادي has a reputation beyond reputeعطرها كادي has a reputation beyond reputeعطرها كادي has a reputation beyond reputeعطرها كادي has a reputation beyond reputeعطرها كادي has a reputation beyond reputeعطرها كادي has a reputation beyond reputeعطرها كادي has a reputation beyond reputeعطرها كادي has a reputation beyond reputeعطرها كادي has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  1
мч ммѕ ~
MMS ~
 
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
وسآم || فائز..توقعات كاس امم اسيا  


/ نقاط: 0

وسام عطرها الكادي مئويتها الثالثه  


/ نقاط: 0

وسآم || - نُشطاء روآية عشق  


/ نقاط: 0

♥ وسام |إنيقة ك سلالة ورد ●  


/ نقاط: 0

وسآم -|| ♥| عِطر الحضور ●  


/ نقاط: 0

  كل الاوسمة: 29

عطرها كادي غير متواجد حالياً

افتراضي



سلمت اناملك على هذا الجلب الاكثر من رائع
دمتي ودام عطائك
بنتظآرجديدك بكل شووق
ودي وتقديري


 توقيع : عطرها كادي



رد مع اقتباس
قديم 12-15-2018   #3


الصورة الرمزية الريــم

 عضويتي » 705
 اشراقتي ♡ » Jul 2018
 كُـنتَ هُـنا » 11-23-2022 (08:15 PM)
موآضيعي » 243
آبدآعاتي » 2,400
 تقييمآتي » 13600
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » الآسلامي♡
آلعمر  » ❤
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء 😄
تم شكري »  1,008
شكرت » 371
الاعجابات المتلقاة » 0
الاعجابات المُرسلة » 0
 التقييم » الريــم has a reputation beyond reputeالريــم has a reputation beyond reputeالريــم has a reputation beyond reputeالريــم has a reputation beyond reputeالريــم has a reputation beyond reputeالريــم has a reputation beyond reputeالريــم has a reputation beyond reputeالريــم has a reputation beyond reputeالريــم has a reputation beyond reputeالريــم has a reputation beyond reputeالريــم has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  1

الريــم غير متواجد حالياً

افتراضي









نقل مميزّ وجميل َ
تسلمّ الاياديَ
جوريهْ لكِ




رد مع اقتباس
قديم 12-15-2018   #4


الصورة الرمزية sham

 عضويتي » 845
 اشراقتي ♡ » Sep 2018
 كُـنتَ هُـنا » 10-28-2023 (09:45 PM)
موآضيعي » 1395
آبدآعاتي » 363,009
 تقييمآتي » 318641
 حاليآ في » مرفأ الأحلام ..
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Syria
جنسي  »  Female
 حالتي الآن » تبعد عشان ترتاح، و تتعب عشانك بعيد
آلقسم آلمفضل  » العآم♡
آلعمر  » 🌹
الحآلة آلآجتمآعية  » » ❤
تم شكري »  7,296
شكرت » 11,398
الاعجابات المتلقاة » 1165
الاعجابات المُرسلة » 715
 التقييم » sham has a reputation beyond reputesham has a reputation beyond reputesham has a reputation beyond reputesham has a reputation beyond reputesham has a reputation beyond reputesham has a reputation beyond reputesham has a reputation beyond reputesham has a reputation beyond reputesham has a reputation beyond reputesham has a reputation beyond reputesham has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 8
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  1
мч ммѕ ~
MMS ~
 
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
وسآم -|| ♥| غيابك طال و نستنى ●  


/ نقاط: 0

جمال المساء بحضرة سموكم  


/ نقاط: 0

وسآم -|| ♥| بهجة المنتدى ●  


/ نقاط: 0

فعالية || حكاية عطري  


/ نقاط: 0

وسآم -|| ♥| عِطر الياسمين ●  


/ نقاط: 0

  كل الاوسمة: 41

sham غير متواجد حالياً

افتراضي



:




طرح رائع

بيادر اللوتس لمتصفحك هذا
و لا حرمنا اطلالتك الجميلة

.




رد مع اقتباس
قديم 12-15-2018   #5


الصورة الرمزية لذة مطر ..!

 عضويتي » 626
 اشراقتي ♡ » May 2018
 كُـنتَ هُـنا » 03-10-2020 (12:53 PM)
موآضيعي » 1414
آبدآعاتي » 84,895
 تقييمآتي » 49159
 حاليآ في » لاشأن لـ احد ..!
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
 حالتي الآن » ممتلئه بالكلام مطمئنه بالصمت ..!
آلقسم آلمفضل  » الأزياء♡
آلعمر  » 60سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » » 💔
تم شكري »  5,142
شكرت » 1,444
الاعجابات المتلقاة » 3
الاعجابات المُرسلة » 0
 التقييم » لذة مطر ..! has a reputation beyond reputeلذة مطر ..! has a reputation beyond reputeلذة مطر ..! has a reputation beyond reputeلذة مطر ..! has a reputation beyond reputeلذة مطر ..! has a reputation beyond reputeلذة مطر ..! has a reputation beyond reputeلذة مطر ..! has a reputation beyond reputeلذة مطر ..! has a reputation beyond reputeلذة مطر ..! has a reputation beyond reputeلذة مطر ..! has a reputation beyond reputeلذة مطر ..! has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  1
 
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
لالفية 84  


/ نقاط: 0

وسام افضل المشاركين  


/ نقاط: 0

رونق الحضور  


/ نقاط: 0

تكريم وتقدير لك ولجهودك  


/ نقاط: 0

شكر وعرفان  


/ نقاط: 0

  كل الاوسمة: 5

لذة مطر ..! غير متواجد حالياً

افتراضي



كل الشكر لكم ع المرور الدائم ..


 توقيع : لذة مطر ..!



(ســرآب ) لم تكوني صديقة وحسب بل انتِ شيئ اكبر من ذلك انتِ كـ اخت ..وربما اعمق من ذلك اللهم احفظ قلبها لايمسه الحزن ..


رد مع اقتباس
قديم 12-15-2018   #6


الصورة الرمزية ريُـ‘ـُآحُـ‘ـُ آلُـ‘ـُشُـ‘ـُۅقُـ‘ـُ

 عضويتي » 452
 اشراقتي ♡ » Feb 2018
 كُـنتَ هُـنا » 05-29-2020 (08:14 PM)
موآضيعي » 1303
آبدآعاتي » 59,827
 تقييمآتي » 45364
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » العآم♡
آلعمر  » ❤
الحآلة آلآجتمآعية  » » ❤
تم شكري »  4,584
شكرت » 6,656
الاعجابات المتلقاة » 2
الاعجابات المُرسلة » 0
 التقييم » ريُـ‘ـُآحُـ‘ـُ آلُـ‘ـُشُـ‘ـُۅقُـ‘ـُ has a reputation beyond reputeريُـ‘ـُآحُـ‘ـُ آلُـ‘ـُشُـ‘ـُۅقُـ‘ـُ has a reputation beyond reputeريُـ‘ـُآحُـ‘ـُ آلُـ‘ـُشُـ‘ـُۅقُـ‘ـُ has a reputation beyond reputeريُـ‘ـُآحُـ‘ـُ آلُـ‘ـُشُـ‘ـُۅقُـ‘ـُ has a reputation beyond reputeريُـ‘ـُآحُـ‘ـُ آلُـ‘ـُشُـ‘ـُۅقُـ‘ـُ has a reputation beyond reputeريُـ‘ـُآحُـ‘ـُ آلُـ‘ـُشُـ‘ـُۅقُـ‘ـُ has a reputation beyond reputeريُـ‘ـُآحُـ‘ـُ آلُـ‘ـُشُـ‘ـُۅقُـ‘ـُ has a reputation beyond reputeريُـ‘ـُآحُـ‘ـُ آلُـ‘ـُشُـ‘ـُۅقُـ‘ـُ has a reputation beyond reputeريُـ‘ـُآحُـ‘ـُ آلُـ‘ـُشُـ‘ـُۅقُـ‘ـُ has a reputation beyond reputeريُـ‘ـُآحُـ‘ـُ آلُـ‘ـُشُـ‘ـُۅقُـ‘ـُ has a reputation beyond reputeريُـ‘ـُآحُـ‘ـُ آلُـ‘ـُشُـ‘ـُۅقُـ‘ـُ has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  1
мч ѕмѕ ~
 
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
وسام الالفية 59  


/ نقاط: 0

وسام افضل المشاركين  


/ نقاط: 0

وسآم اليوم الوطني-لآفئدة روآية  


/ نقاط: 0

تكريم وتقدير لك ولجهودك  


/ نقاط: 0

  كل الاوسمة: 4

ريُـ‘ـُآحُـ‘ـُ آلُـ‘ـُشُـ‘ـُۅقُـ‘ـُ غير متواجد حالياً

افتراضي



إختيار موفق ..وطرح مميز
لا يليق إلا بمن أتينا لنرى مايقدمه لنا ذوقه الراقي
عافاك الله واجزل لك الأجر


 توقيع : ريُـ‘ـُآحُـ‘ـُ آلُـ‘ـُشُـ‘ـُۅقُـ‘ـُ

فاتنتي أستودع الله قلبك من عثرات الحياة
حي هـ الطله سمورتي ياعز من جانا كلك فخامه وذوق
شيخة رواية ربي وفقها وفرح قلبها،
اللهم سهّل عليها ما استصعبت وكن معها وأسعدها وأنر دربها.
خفوقي
وسط الحشى لك حب هلل...وكبر..
.....وفي خافقي لك حب مزروع من.. أعوام..
روحي وجودك في حياتي دعوه مستجابه لي في ليله
كنت اردد فيها: ارزقني السعاده يالله
شرف عظيم أن أحظى بهذا التقدير من سموكم


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
دمية ديانا ايمجرومي الجزء الثاني (اليد - القدم - الجسم) Diana amigrumi عٍشُق♡ ✬ الأعمَـال اليَـدويـة ✬ 19 12-14-2023 04:13 PM
طرق للحفاظ على رطوبة الجسم.. ضرورية لتجنّب جفاف الجسم Şøķåŕą 𓇬 الطِّـب والصّحـة 𓇬 18 11-20-2023 03:11 PM
خبراء يحذرون من تجاهل الألم في هذا الجزء من الجسم خاطري آضمـڪ 𓇬 الطِّـب والصّحـة 𓇬 9 01-07-2022 12:27 PM

سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ ، أَشْهَدُ أَنْ لا إِلهَ إِلَّا أَنْتَ أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتْوبُ إِلَيْكَ


الساعة الآن 02:49 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2024, Trans. By Soft
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
تنويه : المشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر أصحابها وليس بالضرورة تمثل رأي أدارة الموقع