دراسة: تناول الأسماك يقلل خطر الإصابة بالربو عند الأطفال إلى النصف

أكدت مراكز السيطرة على الأمراض الأمريكية أن طفلا من كل 12 طفلاً أو حوالي 6 ملايين طفل في جميع أنحاء الولايات المتحدة يعانون من أمراض الجهاز التنفسي، تظهر الأدلة المتزايدة أن النظام الغذائي الصحي يمكن أن يكون علاجًا محتملاً لربو الأطفال، تكشف الأبحاث الحديثة أن الأطفال الذين يأكلون المزيد من الأسماك قد يكونون أقل عرضة للإصابة بالمرض.


أظهرت الدراسات أن معظم حالات الربو عند البالغين تبدأ في الطفولة، خلص علماء بريطانيون إلى أن تناول الكثير من سمك السلمون والماكريل والسردين يمكن أن يقلل من خطر إصابة الأطفال بالمرض، وقالوا إن أولئك الذين يستهلكون أكثر يمكن أن يقللوا من خطر تطوير الحالة التي تهدد الحياة إلى النصف.

تشير الأبحاث السابقة إلى أن الأطفال المصابين بالربو والذين يتبعون نظامًا غذائيًا متوسطيًا غنيًا بالأسماك الدهنية يتمتعون بوظائف رئوية أفضل، فالمأكولات البحرية غنية بأحماض أوميجا 3 الدهنية الصحية خاصة الأصناف الزيتية ، والتي تشمل أيضًا سمك السلمون والتونة الطازجة، هي الأكثر شيوعًا.

شكراً يَ ألق
لـِ جمال هذا الانتقاء وَ التقديم
دمتم بخير

تميز في الانتقاء
سلم لنا روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا عطائك
لكـ خالص احترامي

رَبِيْ يَعْطِيْكَـ العَآفِيَهِ
عَلِىَ جَمَآلِ مَآ طَرِحْتْ ..
بَآنْتِظَآرِ جَدِيْدِكـَ آلمُمَيَّزْ ..
لَك كُلً آلوِدْ وَ آلوَرِدُ..
وَأَكالِيلِ النَرجسِ

انتقاءك جميــل
يعطيك العافيه يارب , ع الموضوع ! دمت ودام ابداعك
ودي

لجهودك باقات من الشكر
على المواضيع الرائعه والجميلة