7خطوات تفتح لك الطريق للسعادة الدائمة.. جربها الآن

السعادة هي الرضا والسلام النفسي وتقبل الظروف والتكيف معها ومع الأحداث.

وفي اليوم العالمي للسعادة تكشف داليا نبيل مطر، خبيرة التنمية البشرية، والمعروفة في مصر بلقب سفيرة السعادة الطريق إلى السعادة وتحدد 7 خطوات أساسية للوصول إليها.

وتقول الخبيرة المصرية لـ"العربية.نت" إن من أهم مسببات #السعادة التخلص من الضغوط والطاقة السلبية من خلال التغلب عليها، وعدم التفكير والتركيز عليها، ويمكن أن يتم ذلك بالتدريج والتدريب، فالإنسان لديه مخزون من الأمور السلبية والأمور الإيجابية، وعليه التفكير والتدريب دائماً على التركيز على الأمور الإيجابية في حياته، مضيفة أنه يمكن التفكير في خبر سعيد حدث للإنسان، أو عمل جيد أتقنه ونال إشادات عليه، كما عليه التركيز على نعم الله التي أنعم بها عليه المولى سبحانه وتعالى عليه.

يِعَطُيّك العإأآفِيـــةْ ..
عْطائكَ ممُـيزٌورائعَ
بَآقَآتْ مِنْ ألجُورِي
تُعطِر أنفَآسكْ..~~
./

طرح مميز وأكثر من رااااااائع
سلمت الأيادي
على جمال ماقدمتي من رووعة
بإنتظار الجديد بكل شوق
ودي وتقديري
’

الابتعاد عن الناس خطوة لحالها تفتح طريق للسعاده

يعطيك العافيه عالطرح

يعطيكم العافية لروعة ما طرحتم ،،
تولد الابتسامه بكم عند دفئ حضوركم المميز
تعطرت زوايا المنتدى بكل ما تقدموه
من جديد ومفيد ... تقدير يليق بكم
ودي وعبق وردي

ممتنه لك ع انتقائك ..
ويعطيك العافيه ع جهودك ..