ننتظر تسجيلك هـنـا

 

==(( فَعاليَات روآية عشق الرمضآنية( ❆رمضان يجمعنا ❆))==  
   نور    ام خماس    روزانا السعدي    غلاتك غير    البرنسيسة    نبضها مطيري    البرنس مديح

( سجادة حمراء وأرائـك الهطول# حصريآت ال روآية )  
 
 
{مسابقات ام خماس   )
   

العودة   منتدى رواية عشق > ✬ قِسـم الأُسـرة والمُجتمـع ✬ > ✬ الحَمـل والأمُـومة ✬

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 10-07-2019
الود طبعي غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
لوني المفضل White
 عضويتي » 902
 اشراقتي ♡ » Oct 2018
 كُنت هنا » 08-21-2023 (11:57 PM)
موآضيعي » 56
آبدآعاتي » 4,561
 تقييمآتي » 2361
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  الصحي♡
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » الصحي♡
آلعمر  » 😉*_^😉
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء 😄
تم شكري »  219
شكرت » 163
الاعجابات المتلقاة » 0
الاعجابات المُرسلة » 0
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
 التقييم » الود طبعي has a reputation beyond reputeالود طبعي has a reputation beyond reputeالود طبعي has a reputation beyond reputeالود طبعي has a reputation beyond reputeالود طبعي has a reputation beyond reputeالود طبعي has a reputation beyond reputeالود طبعي has a reputation beyond reputeالود طبعي has a reputation beyond reputeالود طبعي has a reputation beyond reputeالود طبعي has a reputation beyond reputeالود طبعي has a reputation beyond repute
مَزآجِي  »  1
 آوسِمتي »
R10 كيف تحمي نفسك من خطر الإجهاض؟؟؟



كيف تحمي نفسك من خطر الإجهاض؟؟؟

يعد الإجهاض أكثر ما يقلق المرأة الحامل أثناء فترة الحمل، ويحدث عادة خلال الأسابيع الثلاثة عشر الأولى للحمل أي خلال أول ثلاثة أشهر، ولكن خطر الإجهاض يستمر حتى المرور بسلام من الشهر الخامس للحمل. ويجب بدء تدابير الوقاية نفسك من هذا الخطر بداية من فترة ما قبل الحمل وخلاله، لذا يمكن تقسيم مرحلة التدابير من خطر الإجهاض إلى مرحلتين:


👼 أولا: مرحلة الاستعداد للحمل
وهي مرحلة ما قبل الحمل التي تهيآ الأم فيها نفسها لحدوث الحمل. فعليها اتباع الآتي:
1. تناول حمض الفوليك قبل الحمل بشهر واحد على الأقل.
2. ممارسة الرياضة فهي تساعد على الحفاظ على وزن الأم، وخاصة ممارسة اليوجا التي تساعد على الاسترخاء.
3. الابتعاد بقدر الإمكان عن التدخين أو المدخنين لأن له تأثير سيء على الجنين، وأيضاً الابتعاد عن احتساء الكحول وتناول المخدرات والمواد المحتوية على كمية كبيرة من الكافيين، فبالإضافة إلى كونها سبباً في الإجهاض فهي قد تسبب تشوهات خلقية بالجنين.


👼 ثانياً: خلال فترة الحمل
1. تناول أقراص حمض الفوليك خلال الثلاث الأشهر الأولى من الحمل.
2. تناول غذاء صحي متوازن الغنية بكل العناصر الغذائية وخاصة الغنية بالفيتامينات واوميغا 3، الابتعاد عن الأطعمة ذات الدهون الكثيرة.
3. الحذر من تناول أي دواء إلا باستشارة الطبيب.
4. الحذر من الإصابة بأي مرض معدي قد يسبب الإجهاض.
5. ممارسة الرياضة الخفيفة وخاصة اليوجا التي تساعد على الاسترخاء.
6. الراحة بقدر الإمكان وتفادي القيام بالأعمال المنزلية المرهقة منها، وخاصة خلال الثلاثة شهور الأولى. وإذا كانت المرأة تعاني من حمل غير ثابت فعليها التزام الراحة التامة.
7. الحرص على عدم تعرض منطقة البطن لأي ضربة وحتى لو كان شيئاً بسيطاً مثل خبط منطقة البطن بشماعة ملابس أو غيرها، فعلى الرغم من بساطة الخبطة إلا أنها قد تؤثر فيه، فالجنين في هذه المرحلة ضعيف جداً لم يتشكل في هيئته بعد.
8. عدم التعرض لأي أشعة مثل أشعة الأبواب الالكترونية والأشعة السينية والإقلال بقدر الإمكان من أشعة الأجهزة الابكترونية كالموبايل والكمبيوتر.
9.الابتعاد عن تناول واستخدام بعض الاعشاب المسببة للاجهاض في الأكل مثل الألوفيرا وحشيشة الهر وأقحوان زهرة الذهب والجينسنغ والعرعر وعرق السوس والقصعين الطبي إلخ. كما أن بعضها يؤدي إلى تشوهات خلقية بالجنين أيضاً.
11. الابتعاد أو الاقلال بقدر المستطاع عن الزيوت العطرية التي يحظر استخدامها في الحمل مثل زيت الزعتر والمرمرية المخططة وزيت النعناع وزيت القرنفل وزيت إكليل الجبل وزيت العرعر وزيت الأرز إلخ.
10. الابتعاد عن استخدام مواد الصبغ.



ملحوظة: إذا ظهرت لديك أي علامة تنذر بالإجهاض مثل النزيف - والذي يعد أول اعراض الاجهاض ويكون أثقل من نزيف الحيض العادي- فعليك الذهاب للطبيب فوراً



 توقيع : الود طبعي


رد مع اقتباس
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ الود طبعي على المشاركة المفيدة:
 (10-17-2019)
قديم 10-07-2019   #2


الصورة الرمزية سرالهوى

 عضويتي » 568
 اشراقتي ♡ » Apr 2018
 كُـنتَ هُـنا » منذ 4 أسابيع (04:07 PM)
موآضيعي » 1080
آبدآعاتي » 43,884
 تقييمآتي » 40361
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  male
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » الآسلامي♡
آلعمر  » 17سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » أعزب 😄
تم شكري »  3,492
شكرت » 1,588
الاعجابات المتلقاة » 0
الاعجابات المُرسلة » 0
 التقييم » سرالهوى has a reputation beyond reputeسرالهوى has a reputation beyond reputeسرالهوى has a reputation beyond reputeسرالهوى has a reputation beyond reputeسرالهوى has a reputation beyond reputeسرالهوى has a reputation beyond reputeسرالهوى has a reputation beyond reputeسرالهوى has a reputation beyond reputeسرالهوى has a reputation beyond reputeسرالهوى has a reputation beyond reputeسرالهوى has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  1
мч ѕмѕ ~
 
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
وسآم || السنوية السابعة رواية عشق ( 7 سنوات من الأ  


/ نقاط: 0

وسام االالفية 43  


/ نقاط: 0

وسآم اليوم الوطني-لآفئدة روآية  


/ نقاط: 0

تكريم وتقدير لك ولجهودك  


/ نقاط: 0

المراقب العام المميز  


/ نقاط: 0

  كل الاوسمة: 5

سرالهوى غير متواجد حالياً

افتراضي



~~
يعطيك العآفيه
طرح رائع وانتقاء جمييل
دام عطائك الباذخ
كل الود
~~




رد مع اقتباس
قديم 10-07-2019   #3


الصورة الرمزية نور القمر

 عضويتي » 751
 اشراقتي ♡ » Jul 2018
 كُـنتَ هُـنا » منذ ساعة واحدة (11:56 AM)
موآضيعي » 28770
آبدآعاتي » 7,722,837
 تقييمآتي » 2382158
 حاليآ في » بقلب عاشقي
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » الآسلامي♡
آلعمر  » 29سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » » 💔
تم شكري »  53,379
شكرت » 81,161
الاعجابات المتلقاة » 9837
الاعجابات المُرسلة » 14345
 التقييم » نور القمر has a reputation beyond reputeنور القمر has a reputation beyond reputeنور القمر has a reputation beyond reputeنور القمر has a reputation beyond reputeنور القمر has a reputation beyond reputeنور القمر has a reputation beyond reputeنور القمر has a reputation beyond reputeنور القمر has a reputation beyond reputeنور القمر has a reputation beyond reputeنور القمر has a reputation beyond reputeنور القمر has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 8
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  1
мч ммѕ ~
MMS ~
 
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
المركز الثالث || أجمل خط بعبارة عن رمضان  


/ نقاط: 0

وسام || المئوية السابعة بعد المليونة السابعة ||نور  


/ نقاط: 0

وسام || لمتنا احلى فى رمضان  


/ نقاط: 0

♥ وسام |إنيقة ك سلالة ورد ●  


/ نقاط: 0

طبق رمضاني ‏|‏|   مع نبضها مطيري  


/ نقاط: 0

  كل الاوسمة: 189

نور القمر متواجد حالياً

افتراضي




لا جديد سوى رائحة التميز
تثور من هنا ومن خلال هذا الطرح
الجميل والمتميز ورقي الذائقه
في استقطاب ما هو جميل ومتميز



 توقيع : نور القمر





ياروح اختها انتي
سحرتني جمال تصميم
مره حلوو لاهداء ياقلبي انتي
الله لايحرمني منك
احلي اخت بدنيا كلها

تسلمي ياروحي انتي
علي لاهداء الحلوو
فديت قلبك
الله لايحرمني من وجودك



فديتك والله ياروح اختك انتي
علي تهنئه الحلووه فديت قلبك
الله لايحرمني منك احلي اخت وصديقه




رد مع اقتباس
قديم 10-07-2019   #4


الصورة الرمزية جوهره

 عضويتي » 1160
 اشراقتي ♡ » Apr 2019
 كُـنتَ هُـنا » 08-22-2021 (02:08 AM)
موآضيعي » 1633
آبدآعاتي » 219,996
 تقييمآتي » 124313
 حاليآ في » بين طيّات الحياة
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » الآسلامي♡
آلعمر  » 🌹
الحآلة آلآجتمآعية  » » ♔
تم شكري »  4,825
شكرت » 2,326
الاعجابات المتلقاة » 1
الاعجابات المُرسلة » 0
 التقييم » جوهره has a reputation beyond reputeجوهره has a reputation beyond reputeجوهره has a reputation beyond reputeجوهره has a reputation beyond reputeجوهره has a reputation beyond reputeجوهره has a reputation beyond reputeجوهره has a reputation beyond reputeجوهره has a reputation beyond reputeجوهره has a reputation beyond reputeجوهره has a reputation beyond reputeجوهره has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 10
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  الحمدلله
мч ѕмѕ ~
 
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
الأدارة العليا  


/ نقاط: 0

وسام  || هطول مقدس ||  


/ نقاط: 0

وسام  ||  سنابل العطآء ||  


/ نقاط: 0

وسام  || الفائزة بتوقعات الدوري السعودي ||  


/ نقاط: 0

وسام اضافة 1000 مشاركة || شكرا لجهودك ||  


/ نقاط: 0

  كل الاوسمة: 21

جوهره غير متواجد حالياً

افتراضي



يعطيك العافيه علي الطرح
بإنتظآر جديدك وعذب أطروحآتك


 توقيع : جوهره


تسلم يدك يارائعه

.‘


شكرآ بحجم السماء على التكريم
مواضيع : جوهره



رد مع اقتباس
قديم 10-08-2019   #5


الصورة الرمزية الأمير

 عضويتي » 1261
 اشراقتي ♡ » Aug 2019
 كُـنتَ هُـنا » 06-28-2021 (10:00 PM)
موآضيعي » 2618
آبدآعاتي » 21,927
 تقييمآتي » 2336
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  male
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » الأدبي♡
آلعمر  » 🌹
الحآلة آلآجتمآعية  » أعزب 😄
تم شكري »  11,727
شكرت » 1,048
الاعجابات المتلقاة » 1
الاعجابات المُرسلة » 0
 التقييم » الأمير has a reputation beyond reputeالأمير has a reputation beyond reputeالأمير has a reputation beyond reputeالأمير has a reputation beyond reputeالأمير has a reputation beyond reputeالأمير has a reputation beyond reputeالأمير has a reputation beyond reputeالأمير has a reputation beyond reputeالأمير has a reputation beyond reputeالأمير has a reputation beyond reputeالأمير has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  1
мч ѕмѕ ~
мч ммѕ ~
MMS ~
 
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
وهج آداري  


/ نقاط: 0

وسام  ||  مجهود وآفر ||  


/ نقاط: 0

وسام  || حرف آغريقي  ||  


/ نقاط: 0

وسام  || شكر وتقدير لجهودك المميزة  ||  


/ نقاط: 0

وسام اضافة 1000 مشاركة || شكرا لجهودك ||  


/ نقاط: 0

  كل الاوسمة: 14

الأمير غير متواجد حالياً

افتراضي



طرح رآئع بإبدآع لآ يُضآهى
فكراً ومنطوقاً وعطآء يفوق الخيآل
سلمتم ودمتم كما تحبون وترضون
وفقكم الله وأمد أعمآركم
أرق التحآيا لمقآمكم


 توقيع : الأمير





" شيخة روآية " شكرآ بحجم السمآء
تصميم رآئع والعبآرة أروع وأروع





رد مع اقتباس
قديم 10-08-2019   #6


الصورة الرمزية شيخة رواية

 عضويتي » 726
 اشراقتي ♡ » Jul 2018
 كُـنتَ هُـنا » منذ 23 ساعات (02:00 PM)
موآضيعي » 17453
آبدآعاتي » 2,166,401
 تقييمآتي » 1567960
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » العآم♡
آلعمر  » 24سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
تم شكري »  29,494
شكرت » 11,209
الاعجابات المتلقاة » 1416
الاعجابات المُرسلة » 3984
 التقييم » شيخة رواية has a reputation beyond reputeشيخة رواية has a reputation beyond reputeشيخة رواية has a reputation beyond reputeشيخة رواية has a reputation beyond reputeشيخة رواية has a reputation beyond reputeشيخة رواية has a reputation beyond reputeشيخة رواية has a reputation beyond reputeشيخة رواية has a reputation beyond reputeشيخة رواية has a reputation beyond reputeشيخة رواية has a reputation beyond reputeشيخة رواية has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  فديتك_ياغلاهم
мч ммѕ ~
MMS ~
 
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
وسآم || - نُشطاء روآية عشق  


/ نقاط: 0

وسآم || مشاركين..توقعات كاس امم اسيا  


/ نقاط: 0

♥ وسام |وجودك سعادة ●  


/ نقاط: 0

وسآم - ♥ | سنة حلوة عليكم آل رواية 2024  


/ نقاط: 0

وسآم -|| ♥| تكريم نشطآء الاسبوع ●  


/ نقاط: 0

  كل الاوسمة: 68

شيخة رواية غير متواجد حالياً

افتراضي



...
سلٍم لنآ هذآ الإبدآع
لك أرق التحآيآ وأعذبهآ
كٌل الود
...


 توقيع : شيخة رواية




ياقلبها ضمة خفوق
آنامل ذهبية وذوق راقى جدا فى التصميم
وابداع ليس له حدود تسلمين ياروح أختك للاهداء

-
رهيف
هوه السند الوحيد الذي لم يخذلني بعد الله


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الإجهاض؟؟؟, تدمج, نفسك
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف تحمي نفسك من خطر الإجهاض نور القمر ✬ الحَمـل والأمُـومة ✬ 21 10-27-2022 12:42 PM
كيف تحمي نفسك من الصلع ؟ شيخة رواية 𓏬 مُعتكَـف آدم ، عَالـم الرجُـل 𓏬 26 07-24-2022 03:25 PM
كيف تحمي نفسك من الصلع نسائم الحب 𓏬 مُعتكَـف آدم ، عَالـم الرجُـل 𓏬 15 07-10-2022 06:36 AM


الساعة الآن 01:08 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2024, Trans. By Soft
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
تنويه : المشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر أصحابها وليس بالضرورة تمثل رأي أدارة الموقع