المدونة الصـــحيـــة ...

العلكة تستغرق سنوات حتى تهضم ! من الممكن أن تبقى العلكة فى المعدة لفترة طويلة حيث أنها لا تذوب فى الفم كباقى الاطعمة و المعدة أيضاً لا تستطيع هضمها . و لكن هذا الإفتراض غير حقيقى . فالعلكة لا تبقى فى الجهاز الهضمى طويلاً ؛ فهى تمر كباقى الطعام خلال مسار الجهاز الهضمى و تخرج فى البراز خلال أيام قليلة .
/

الطعام الحار يسبب القرح ! قديما كان يعتقد أن الطعام الحار يسبب قرح المعدة و لكن هذا ليس صحيح . فمعظم قرح المعدة ناتجة إما عن الإصابة ببكتيريا تدعى (هيلوباكتر بيلورى) أو عن طريق مسكنات الألم كالاسبرين و الايبوبروفين . فالطعام الحار يسبب تفاقم ألم القرح الموجوده بالفعل و لكنها لا تسبب القرح .

حمل الاغراض الثقيلة يسبب الفتئ ! حمل الأغراض الثقيلة ليس سبباً رئيسياً فى الفتئ . فالفتئ قد يحدث نتيجة لزيادة الضغط على عضلات البطن و ضعف عضلات البطن

الخمور هى السبب الوحيد لتليف الكبد ! تليف الكبد هو أن تتبدل خلايا الكبد بنسيج متليف . و غالبا ما يتم ربط تليف الكبد بالخمور على الرغم من أن هناك العديد من الأسباب الاخرى للتليف كفيروس (b) و (c) . كما أن الخمور تسبب العديد من أمراض الكبد و ليس فقط التليف