ننتظر تسجيلك هـنـا


( سجادة حمراء وأرائـك الهطول# حصريآت ال روآية )  
 
 
{ Great love to you-حُب عظيم لك  )
   
.>~ { للجمال عنوان وهنا عنوانه { نشطاء منتدى روآية عشق لهذا الأسبوع } ~
    نسائم"     إيلان"     الدكتور"     حسان"     مرفأ"     عاشق"     نبض"     المقاول"     جوهرة"     غجرية"     سوما"     تعاليت"     البرنسيسة"     هدوء"     ماجد"     هنادي"


✬ بـرَاءة طفُولـة ، عَالم الطّفـل الجميل ✬ نَهتم بأدَق تفاصِيل أطفَالنا.

إضافة رد
#1  
قديم 09-06-2017
⦁.Σнѕαѕ.☘ غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
 
 عضويتي » 28
 اشراقتي ♡ » May 2017
 كُـنتَ هُـنا » 08-29-2022 (02:03 AM)
موآضيعي » 5289
آبدآعاتي » 179,444
 تقييمآتي » 163089
 حاليآ في » ﭬأنﯾ بعﯾنﯾھَہّ♪
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
 حالتي الآن » ﭬأنﯾ بعﯾنﯾھَہّ♪
آلعمر  » 60سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطة ♡
تم شكري »  15,776
شكرت » 2,555
الاعجابات المتلقاة » 6
الاعجابات المُرسلة » 0
مَزآجِي  »  1
мч ммѕ ~
MMS ~
 
افتراضي خمسة أطعمة مهمة جدا لصحة طفلك الرضيع




التوت
لندن / يؤكد أطباء تغذية الأطفال على الطفل الرضيع يحتاج منذ الولادة إلى مجموعة من المغذيات ذات الجودة العالية لضمان حصوله على صحة جيدة ونمو صحي، ولهذا فمن الضروري أن يهتم والدا الطفل بنوعية الطعام التي يتناولها أطفالهما واختيار أفضل الأطعمة التي تمد أطفالهما بالمغذيات الأساسية.
والسؤال الذي يواجه الآباء، ما هي الأطعمة الممتازة؟ والجواب بكل بساطة إنها الأطعمة المتفوّقة غذائيا والغنية بشكل خاص بالفيتامينات الأساسية، والمعادن , والفيتوكيمكلز وبمعنى آخر "المواد المغذّية التي تصدّ الأمراض" والدهون، وهي هامة جدا لدعم نظام المناعة والحصول على عضلات صحّية، وتطوير الدماغ والعظام.
ويقول أطباء تغذية الطفل إن أفضل خمسة أطعمة ممتازة يمكنك إدخالها إلى حمية طفلك الرضيع هي ، التوت البري الأزرق، فالثمار والخضار ذات اللون الأرجواني والأحمر والبرتقالي والأخضر تحتوي على أكثر المنافع الغذائية، وبالنسبة للتوت الأزرق فأنه غني بالألياف ، والفيتوكميلز فيتامين ج كما يحتل المركز الأول في قدرته على منع التأكسد.
وثانيا، الأفوكادو، حيث يحتوي على الدهون الأحادية اللاتشبع الصحّية، المعروفة كذلك بالدهن الجيد، بالإضافة لذلك، يحتوي الالفوكادو على أكثر من 25 مادّة مغذّية ضرورية مثل الألياف، والبوتاسيوم، وفيتامين إي، وفيتامينات ب وحامض الفوليك. ويمتاز القوام الدهني للأفوكادو بسهولة تقديمه للطفل الرضيع.
وثالثا، اللحوم العضوية مثل الدجاج أو لحم البقر، يعتبر البروتين الموجود في اللحوم العضوية مثل الدجاج ولحم البقر مهم لبناء مخزون الحديد لدى الطفل الرضيع، ولكن يجب أولا أن تتأكدي من أن اللحوم عضوية وخالية من أي مواد كيماوية، وبقايا مبيد الفطريات ومبيد الحشرات، يوصي أطباء الأطفال بتقديم البروتين عند عمر ثمانية شهور.
ورابعا، الأطعمة الخضراء مثل البروكلي، حيث يعتبر البروكلي من النباتات المميزة والجيدة للصحّة، وهو يحتوي على الكالسيوم أكثر من كوب حليب وفيتامين ج أكثر من حبة برتقال.
وخامسا، الأطعمة البرتقالية اللون مثل الجزر والبطاطا الحلوّة، تذكّر بأنّ لون الغذاء مؤشر على قيمته المغذّية، وليس سرا أن اللون البرتقالي الناصع في الجزر والبطاطا الحلوّة يشيران إلى منافع مغذّية هائلة. خصوصا الجزر والبطاطا اللذان يعتبران مصدر ممتاز لفيتامين أي، الهام لتحسين البصر.



 توقيع : ⦁.Σнѕαѕ.☘



رد مع اقتباس
2 أعضاء قالوا شكراً لـ ⦁.Σнѕαѕ.☘ على المشاركة المفيدة:
 (09-07-2017),  (09-07-2017)
قديم 09-07-2017   #2


الصورة الرمزية آشتياق

 
 عضويتي » 29
 اشراقتي ♡ » May 2017
 كُـنتَ هُـنا » 04-23-2020 (11:57 PM)
موآضيعي » 2694
آبدآعاتي » 52,703
 تقييمآتي » 6656
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » الأزياء♡
آلعمر  » 😉*_^😉
الحآلة آلآجتمآعية  » » 😍
تم شكري »  8,651
شكرت » 984
الاعجابات المتلقاة » 3
الاعجابات المُرسلة » 0
 التقييم » آشتياق has a reputation beyond reputeآشتياق has a reputation beyond reputeآشتياق has a reputation beyond reputeآشتياق has a reputation beyond reputeآشتياق has a reputation beyond reputeآشتياق has a reputation beyond reputeآشتياق has a reputation beyond reputeآشتياق has a reputation beyond reputeآشتياق has a reputation beyond reputeآشتياق has a reputation beyond reputeآشتياق has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  1
мч ммѕ ~
MMS ~
 

آشتياق غير متواجد حالياً

افتراضي



يعطيك الف عافية

ودي لك


 توقيع : آشتياق



رد مع اقتباس
قديم 09-07-2017   #3


الصورة الرمزية ساعي البريد

 
 عضويتي » 100
 اشراقتي ♡ » Aug 2017
 كُـنتَ هُـنا » منذ يوم مضى (05:43 AM)
موآضيعي » 112
آبدآعاتي » 9,686
 تقييمآتي » 194971
 حاليآ في » توصيل البريد
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
 حالتي الآن » اعمل على آيصال السعادة لكم
آلقسم آلمفضل  » التصميم♡
آلعمر  » 😉*_^😉
الحآلة آلآجتمآعية  » » 😄
تم شكري »  8,728
شكرت » 5,561
الاعجابات المتلقاة » 3913
الاعجابات المُرسلة » 847
 التقييم » ساعي البريد has a reputation beyond reputeساعي البريد has a reputation beyond reputeساعي البريد has a reputation beyond reputeساعي البريد has a reputation beyond reputeساعي البريد has a reputation beyond reputeساعي البريد has a reputation beyond reputeساعي البريد has a reputation beyond reputeساعي البريد has a reputation beyond reputeساعي البريد has a reputation beyond reputeساعي البريد has a reputation beyond reputeساعي البريد has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 10
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  انشر_السعادة_لكم
мч ммѕ ~
MMS ~
 

ساعي البريد غير متواجد حالياً

افتراضي



.
.
.







أشكرك على طرحّك ,
يعطيك الف عافيه علىْ مجهودك ..و عسـآك عالقوة يـارب ,
تحيّتي لـك




رد مع اقتباس
قديم 09-07-2017   #4


الصورة الرمزية صاحبة السمو

 
 عضويتي » 66
 اشراقتي ♡ » Jul 2017
 كُـنتَ هُـنا » 01-09-2021 (03:19 PM)
موآضيعي » 931
آبدآعاتي » 51,344
 تقييمآتي » 56694
 حاليآ في » جدة السعودية
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Syria
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » الأسرة♡
آلعمر  » 😉
الحآلة آلآجتمآعية  » » 💛
تم شكري »  4,982
شكرت » 18,423
الاعجابات المتلقاة » 2
الاعجابات المُرسلة » 0
 التقييم » صاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  1
мч ммѕ ~
MMS ~
 

صاحبة السمو غير متواجد حالياً

افتراضي



تسلم ايدك ع الطرح
يعطيك العافية
تحيتي لسموك


 توقيع : صاحبة السمو


October من القلب شكرا ياجميلة



رد مع اقتباس
قديم 09-19-2017   #5


الصورة الرمزية ترف

 
 عضويتي » 94
 اشراقتي ♡ » Aug 2017
 كُـنتَ هُـنا » منذ 7 ساعات (04:23 PM)
موآضيعي » 1
آبدآعاتي » 390,624
 تقييمآتي » 44278
 حاليآ في » :: هنا ::
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » الصحي♡
آلعمر  » 28سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » » ❤
تم شكري »  2,285
شكرت » 5,510
الاعجابات المتلقاة » 596
الاعجابات المُرسلة » 1178
 التقييم » ترف has a reputation beyond reputeترف has a reputation beyond reputeترف has a reputation beyond reputeترف has a reputation beyond reputeترف has a reputation beyond reputeترف has a reputation beyond reputeترف has a reputation beyond reputeترف has a reputation beyond reputeترف has a reputation beyond reputeترف has a reputation beyond reputeترف has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 8
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  الحمدلله
мч ммѕ ~
MMS ~
 
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
وسآم - ♥ |الكابتن-2024  


/ نقاط: 0

♥|وسام غيم مآطر ●  


/ نقاط: 0

فعالية-كلمات وحروف|مع سكرة  


/ نقاط: 0

وسآم -|| ♥| عِطر رواية ●  


/ نقاط: 0

8 سنوات من العطاء الممزوج بالحب ||  


/ نقاط: 0

  كل الاوسمة: 32

 

ترف غير متواجد حالياً

افتراضي



يعطيك العافييييه

ودي




رد مع اقتباس
قديم 09-19-2017   #6


الصورة الرمزية عبق الذكريات

 
 عضويتي » 95
 اشراقتي ♡ » Aug 2017
 كُـنتَ هُـنا » 06-01-2018 (02:04 AM)
موآضيعي » 0
آبدآعاتي » 1,159
 تقييمآتي » 2601
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » الآسلامي♡
آلعمر  » 60سنة
الحآلة آلآجتمآعية  »
تم شكري »  252
شكرت » 357
الاعجابات المتلقاة » 0
الاعجابات المُرسلة » 0
 التقييم » عبق الذكريات has a reputation beyond reputeعبق الذكريات has a reputation beyond reputeعبق الذكريات has a reputation beyond reputeعبق الذكريات has a reputation beyond reputeعبق الذكريات has a reputation beyond reputeعبق الذكريات has a reputation beyond reputeعبق الذكريات has a reputation beyond reputeعبق الذكريات has a reputation beyond reputeعبق الذكريات has a reputation beyond reputeعبق الذكريات has a reputation beyond reputeعبق الذكريات has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  1
мч ммѕ ~
MMS ~
 

عبق الذكريات غير متواجد حالياً

افتراضي



شكرا لكم

اختكم عبق




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لصحة, مهمة, أطعمة, الرضيع, خآصة, طفلك
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح مهمة لتغذية طفلك الرضيع بنت الشام ✬ بـرَاءة طفُولـة ، عَالم الطّفـل الجميل ✬ 27 06-05-2024 06:38 PM
ما هي أهمية وجبة الفطور لصحة طفلك ومقترحات لتشجيع طفلك عليها نبضها مطيري ✬ بـرَاءة طفُولـة ، عَالم الطّفـل الجميل ✬ 28 05-15-2024 11:38 PM
توصيات مهمة تعزز نمو طفلك الرضيع آمَآرلسَ ✬ بـرَاءة طفُولـة ، عَالم الطّفـل الجميل ✬ 17 03-26-2024 03:44 PM
نصائح مهمة لتغذية طفلك الرضيع - سمَـا. ✬ بـرَاءة طفُولـة ، عَالم الطّفـل الجميل ✬ 16 11-10-2022 10:06 AM
أطعمة لصحة أفضل بنت الشام 𓇬 الطِّـب والصّحـة 𓇬 12 05-25-2022 06:47 AM


الساعة الآن 12:09 AM


Powered by vBulletin Hosting By R-ESHQ
new notificatio by R-ESHQ
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
تنويه : المشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر أصحابها وليس بالضرورة تمثل رأي أدارة الموقع