ننتظر تسجيلك هـنـا

{ تنويه اداري رواية عشق  )
   

 

:: أنآ سعودي ::  


۩۞۩{براءة طفولة ● عالم الطفل الجميل ۩۞۩ |! قسم يهتم بالاطفال ●[ ما أجمل الطفولة تجد في ابتسامتهم البراءة,هنا تجد كل مايتعلق باالطفل.]●


أفكار وجبات صحية للأطفال - Meal ideas for children

|! قسم يهتم بالاطفال ●[ ما أجمل الطفولة تجد في ابتسامتهم البراءة,هنا تجد كل مايتعلق باالطفل.]●


إضافة رد
#1  
قديم 02-13-2020
شروق الشريف غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
اوسمتي
وسام الالفية الخامسة وسام التعامل الراقي رونق الحضور 
لوني المفضل Darkgray
 عضويتي » 1407
 سجلت هون ♡ » Dec 2019
 آخر حضور » 04-24-2020 (11:20 PM)
موآضيعي » 451
آبدآعاتي » 5,064
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Windows 2000
جنسي  »  الصحي♡
آلقسم آلمفضل  » الصحي♡
آلعمر  » 29سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الاعجابات المتلقاة » 412
الاعجابات المُرسلة » 684
تم شكري »  328
شكرت » 348
 التقييم » شروق الشريف has a reputation beyond reputeشروق الشريف has a reputation beyond reputeشروق الشريف has a reputation beyond reputeشروق الشريف has a reputation beyond reputeشروق الشريف has a reputation beyond reputeشروق الشريف has a reputation beyond reputeشروق الشريف has a reputation beyond reputeشروق الشريف has a reputation beyond reputeشروق الشريف has a reputation beyond reputeشروق الشريف has a reputation beyond reputeشروق الشريف has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad
بيانات اضافيه [ + ]
شكراً: 348
تم شكره 328 مرة في 237 مشاركة
Q68 أفكار وجبات صحية للأطفال - Meal ideas for children




اذا كنتِ بحاجة لبعض الإلهام لمساعدتكِ في طهي طعام صحي ولذيذ لأطفالكِ
جربي أفكار الوجبات هذه. هذه الوجبات ليست مناسبة كطعام أولي ولكنها مناسبة عندما
يصبح طفلكِ أكبر سناً و معتاداً على أكل مجموعة كبيرة من الأطعمة الجامدة.

عند إعداد الطعام للأطفال، لا تضيفي الملح، السكر أو مكعبات الحساء مباشرةً إلى الطعام، أو إلى ماء الطهي.
يمكن إعطاء حليب الأبقار كامل الدسم كمشروب في سن الواحدة. ويمكن إدخال الحليب قليل الدسم
جزئياً في عمر السنتين، شريطة أن يكون طفلكِ أكولاً و ينمو بشكل جديد بالنسبة لعمره.

الفطور

• العصيدة أو حبوب الإفطار الغير محلاة ممزوجة مع الحليب، و في أعلاها إجاصة ناضجة مهروسة.
• بسكويت حبوب الإفطار كامل القمح مع الحليب والفاكهة المطبوخة
• أصابع الخبز المحمص مع الموز المهروس
• أصابع الخبز المحمص مع البيض المسلوق وشرائح من الخوخ الناضج
• التفاح المطبوخ و لبن الزبادي و حبوب الإفطار الغير محلاة
الغداء أو الشاي

• جبن القرنبيط مع قطعة معكرونة مطبوخة
• المعكرونة المهروسة مع البروكلي والجبن
• الفاصوليا المخبوزة (مخفضة الملح والسكر) مع الخبز المحمص
• الفاكهة المطبوخة و الكسترد
• البيض المخفوق مع الخبز المحمص، خبز (تشاباتي) أو خبز (بيتا)
• جبنة القريش مغمسةً مع خبز بيتا و الخيار و عيدان الجزر
• الفاكهة المطبوخة و الكسترد
• جبنة طازجة مع التفاح المطبوخ
• قطعة صغيرة لينة و ناضجة و مقشرة من الإجاص أو الخوخ
العشاء


• بطاطا حلوة مهروسة مع حمّص مهروس وقرنبيط
• فطيرة الراعي مع خضراوات خضراء
• أرز و بازلاء مهروسة مع عيدان (الكورجيت)
• عدس مطبوخ و مهروس مع الأرز
• دجاج مفروم و (كاسيرول) بالخضار مع بطاطا مهروسة
• سلمون معلب مهروس مع الكسكس والبازلاء
• السماك المسلوق في الحليب مع بطاطا و قرنبيط و جزر
الوجبات الخفيفة

• حلوى الأرز أو العصيدة (من دون إضافة السكر أو الملح)
• فاكهة معلبة في عصير فواكه
• فاكهة الطازجة
• لبن الزبادي (غير محلى)
• أصابع محمصة أو خبز (بيتا) أو خبز (تشاباتي).
• كعك الأرز غير المُملح
• خبز (الباغل)
• مكعبات صغيرة من الجبن
الفواكهة و الخضروات

جربي هذه الطرق لزيادة استهلاك طفلكِ من الفواكه والخضروات:
• ضعي الخضار المفضل لطفلكِ أو الأناناس المعلب على البيتزا
• قدمي عيدان الجزر، شرائح من الفلفل والتفاح المقشر كوجبات خفيفة
• امزجي الخضار المقطعة أو المهروسة مع الأرز، البطاطا المهروسة، صلصة اللحمة أو (الدال)
• امزجي الفاكهة (الطازجة أو المعلبة أو المطبوخة) مع لبن الزبادي أو الجبنة الطازجة لحلوى لذيذة
• قطعي الخوخ أو المشمش المجفف و ضيفيه لحبوب الفطور أو الزبادي، أو ضيفيها إلى اليخنة.





 توقيع : شروق الشريف

استودعكم ربي

رد مع اقتباس
قديم 02-13-2020   #2


الصورة الرمزية ✿тυq αℓуαѕιмιη✿

 عضويتي » 1404
 سجلت هون ♡ » Dec 2019
 آخر حضور » منذ 25 دقيقة (01:31 AM)
موآضيعي » 467
آبدآعاتي » 142,890
 حاليآ في » غيابك يصادف وقت احتياجي لك...!
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Windows 2000
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الأدبي♡
آلعمر  » 17سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » » 🌹
الاعجابات المتلقاة » 4501
الاعجابات المُرسلة » 2799
تم شكري »  4,037
شكرت » 1,476
 التقييم » ✿тυq αℓуαѕιмιη✿ has a reputation beyond repute✿тυq αℓуαѕιмιη✿ has a reputation beyond repute✿тυq αℓуαѕιмιη✿ has a reputation beyond repute✿тυq αℓуαѕιмιη✿ has a reputation beyond repute✿тυq αℓуαѕιмιη✿ has a reputation beyond repute✿тυq αℓуαѕιмιη✿ has a reputation beyond repute✿тυq αℓуαѕιмιη✿ has a reputation beyond repute✿тυq αℓуαѕιмιη✿ has a reputation beyond repute✿тυq αℓуαѕιмιη✿ has a reputation beyond repute✿тυq αℓуαѕιмιη✿ has a reputation beyond repute✿тυq αℓуαѕιмιη✿ has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك 7up
قناتك abudhabi
اشجع
سيارتي المفضلةBentley
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7.0 CS My Camera: Sony

My Flickr  مُتنفسي هنا My twitter

мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

✿тυq αℓуαѕιмιη✿ متواجد حالياً

افتراضي



,,~

سلمت آناملك لروعة طرحهآ..
يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ..

,,~


 توقيع : ✿тυq αℓуαѕιмιη✿




حبيبتي فاتنة بعشقي ربي يسعدك على هـ التهنئة الجميلة والمعطرة بـ روح الورد




رد مع اقتباس
قديم 02-13-2020   #3


الصورة الرمزية أبو علياء

 عضويتي » 595
 سجلت هون ♡ » Apr 2018
 آخر حضور » منذ يوم مضى (12:20 AM)
موآضيعي » 1467
آبدآعاتي » 257,286
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Windows 7
جنسي  »  male
آلقسم آلمفضل  » الآسلامي♡
آلعمر  » 🌹
الحآلة آلآجتمآعية  » متزوج 😉
الاعجابات المتلقاة » 2414
الاعجابات المُرسلة » 4174
تم شكري »  10,235
شكرت » 6,894
 التقييم » أبو علياء has a reputation beyond reputeأبو علياء has a reputation beyond reputeأبو علياء has a reputation beyond reputeأبو علياء has a reputation beyond reputeأبو علياء has a reputation beyond reputeأبو علياء has a reputation beyond reputeأبو علياء has a reputation beyond reputeأبو علياء has a reputation beyond reputeأبو علياء has a reputation beyond reputeأبو علياء has a reputation beyond reputeأبو علياء has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك 7up
قناتك mbc
اشجع
سيارتي المفضلةBMW
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 8 CS My Camera: Sony

My Flickr  مُتنفسي هنا My twitter

мч ѕмѕ ~
мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

أبو علياء غير متواجد حالياً

افتراضي



شكرا لكم على الطرح الرائع
اتمنى لكم المزيد من التالق والتميز
يعطيكم العافيه على تقديم ماهو جديد ومفيد
لروحكم جنان الورد
دمتم بسعاده لا تغادر ارواحكم


 توقيع : أبو علياء


الشكر للاخت القديرة


على هديتك الرائعة



رد مع اقتباس
قديم 02-13-2020   #4


الصورة الرمزية اميرة الورد

 عضويتي » 751
 سجلت هون ♡ » Jul 2018
 آخر حضور » منذ 3 ساعات (10:53 PM)
موآضيعي » 8562
آبدآعاتي » 164,399
 حاليآ في » بقلب عاشقي
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Windows 8
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الآسلامي♡
آلعمر  » 29سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » » 💔
الاعجابات المتلقاة » 9706
الاعجابات المُرسلة » 8330
تم شكري »  10,925
شكرت » 13,169
 التقييم » اميرة الورد has a reputation beyond reputeاميرة الورد has a reputation beyond reputeاميرة الورد has a reputation beyond reputeاميرة الورد has a reputation beyond reputeاميرة الورد has a reputation beyond reputeاميرة الورد has a reputation beyond reputeاميرة الورد has a reputation beyond reputeاميرة الورد has a reputation beyond reputeاميرة الورد has a reputation beyond reputeاميرة الورد has a reputation beyond reputeاميرة الورد has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 8
مشروبك star-box
قناتك mbc
اشجع
سيارتي المفضلةBentley
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7.0 CS My Camera: Sony

My Flickr  مُتنفسي هنا My twitter

мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

اميرة الورد متواجد حالياً

افتراضي




إنتقاء رآئع وطرح جميل كجمال روحك
دآئمـآ مانرى الإبدآع والتمييز يلآمس إنتقائك
لآحرمنـآ الله من روعة ذآلك الإختيار
وجميل الطرح والإبدآع
لك خآلص ودي..


 توقيع : اميرة الورد







فديت قلبك سلفر على جمال لاهداء ياعسسسسل تسلم يدينك

اشكرك مديرنا رهيف على تكريم الرائعه ما قصرت وربي


رد مع اقتباس
قديم 02-13-2020   #5


الصورة الرمزية ℒ7ŋ ♪✩

 عضويتي » 860
 سجلت هون ♡ » Sep 2018
 آخر حضور » منذ 4 دقيقة (01:52 AM)
موآضيعي » 3978
آبدآعاتي » 416,000
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Windows 7
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الأدبي♡
آلعمر  » 33سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الاعجابات المتلقاة » 5883
الاعجابات المُرسلة » 2056
تم شكري »  15,931
شكرت » 4,231
 التقييم » ℒ7ŋ ♪✩ has a reputation beyond reputeℒ7ŋ ♪✩ has a reputation beyond reputeℒ7ŋ ♪✩ has a reputation beyond reputeℒ7ŋ ♪✩ has a reputation beyond reputeℒ7ŋ ♪✩ has a reputation beyond reputeℒ7ŋ ♪✩ has a reputation beyond reputeℒ7ŋ ♪✩ has a reputation beyond reputeℒ7ŋ ♪✩ has a reputation beyond reputeℒ7ŋ ♪✩ has a reputation beyond reputeℒ7ŋ ♪✩ has a reputation beyond reputeℒ7ŋ ♪✩ has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك freez
قناتك max
اشجع
سيارتي المفضلةHyundai
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7.0 CS My Camera: Sony

My Flickr  مُتنفسي هنا My twitter

мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

ℒ7ŋ ♪✩ متواجد حالياً

افتراضي



متصفح انيق ورآقي بمحتوآه
سلمت يدآك على الانتقآء الممميز
بـ نتظـآر آلمزيد من هذا آلفيـض الراآقي
لك كل الود والاحترام ،


 توقيع : ℒ7ŋ ♪✩




هي أختي وصديقتي، نصف ابتسامتي ،
ونصفي ألتاني
وهي التي لا أريد أن أفقدها
ف يارب أدمها لي


ألقلـــب فلسطيـنـي ,النبض جزائـــري
.
أؤمِن بأنكِ أنقى الصُدف وأحبهَا إليّ.ِ~



مواضيع : ℒ7ŋ ♪✩



رد مع اقتباس
قديم 02-14-2020   #6


الصورة الرمزية الأمير

 عضويتي » 1261
 سجلت هون ♡ » Aug 2019
 آخر حضور » منذ 5 ساعات (08:44 PM)
موآضيعي » 2063
آبدآعاتي » 274,606
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Windows 7
جنسي  »  male
آلقسم آلمفضل  » الأدبي♡
آلعمر  » 🌹
الحآلة آلآجتمآعية  » أعزب 😄
الاعجابات المتلقاة » 8183
الاعجابات المُرسلة » 1331
تم شكري »  7,976
شكرت » 735
 التقييم » الأمير has a reputation beyond reputeالأمير has a reputation beyond reputeالأمير has a reputation beyond reputeالأمير has a reputation beyond reputeالأمير has a reputation beyond reputeالأمير has a reputation beyond reputeالأمير has a reputation beyond reputeالأمير has a reputation beyond reputeالأمير has a reputation beyond reputeالأمير has a reputation beyond reputeالأمير has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك 7up
قناتك action
اشجع
سيارتي المفضلةGMC
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7.0 CS My Camera: Sony

My Flickr  مُتنفسي هنا My twitter

мч ѕмѕ ~
мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

الأمير متواجد حالياً

افتراضي



مجهود سخي وإبدآع رآقي بالطرح
وإختيآر أرقى سلمت أروآحكم
ووفقكم الله مآ ننحرم من وجودكم
الثري بالعطآء يعطيكم العآفية


 توقيع : الأمير



في كل تصميم دآئمآ تتفنني
يآغآلية أبدعتي مآ صممتي



رد مع اقتباس
قديم 02-14-2020   #7


الصورة الرمزية شيخة الزين

 عضويتي » 73
 سجلت هون ♡ » Jul 2017
 آخر حضور » منذ 2 ساعات (10:59 PM)
موآضيعي » 724
آبدآعاتي » 40,951
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Windows vista
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » التصميم♡
آلعمر  » 18سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء 😄
الاعجابات المتلقاة » 2747
الاعجابات المُرسلة » 8635
تم شكري »  2,883
شكرت » 552
 التقييم » شيخة الزين has a reputation beyond reputeشيخة الزين has a reputation beyond reputeشيخة الزين has a reputation beyond reputeشيخة الزين has a reputation beyond reputeشيخة الزين has a reputation beyond reputeشيخة الزين has a reputation beyond reputeشيخة الزين has a reputation beyond reputeشيخة الزين has a reputation beyond reputeشيخة الزين has a reputation beyond reputeشيخة الزين has a reputation beyond reputeشيخة الزين has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows vista
مشروبك cola
قناتك sama
اشجع
سيارتي المفضلةMercedes-Benz
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe PhotoshopCS3 My Camera: Sony

My Flickr  مُتنفسي هنا My twitter

мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

شيخة الزين متواجد حالياً

افتراضي



طرح راقي وموفق
من الاعماق اقدم الشكر
يعطيك العافية


 توقيع : شيخة الزين



تسلم يمينك على تصميم راقي كرقيك يالغلا
من القلب شكرا ملايين






رد مع اقتباس
قديم 02-15-2020   #8


الصورة الرمزية بٰٰقايٰا روحہٰ

 عضويتي » 2
 سجلت هون ♡ » May 2017
 آخر حضور » منذ 4 يوم (01:05 PM)
موآضيعي » 306
آبدآعاتي » 149,528
 حاليآ في » :: ♥ ::
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Windows 8
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الأدبي♡
آلعمر  » 60سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » » 😄
الاعجابات المتلقاة » 1494
الاعجابات المُرسلة » 452
تم شكري »  8,405
شكرت » 21,530
 التقييم » بٰٰقايٰا روحہٰ has a reputation beyond reputeبٰٰقايٰا روحہٰ has a reputation beyond reputeبٰٰقايٰا روحہٰ has a reputation beyond reputeبٰٰقايٰا روحہٰ has a reputation beyond reputeبٰٰقايٰا روحہٰ has a reputation beyond reputeبٰٰقايٰا روحہٰ has a reputation beyond reputeبٰٰقايٰا روحہٰ has a reputation beyond reputeبٰٰقايٰا روحہٰ has a reputation beyond reputeبٰٰقايٰا روحہٰ has a reputation beyond reputeبٰٰقايٰا روحہٰ has a reputation beyond reputeبٰٰقايٰا روحہٰ has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 8
مشروبك hot-chocolate
قناتك Syrian_Dram
اشجع http://www.r-eshq.com/vb/showthread.php?t=223
سيارتي المفضلةBMW
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 8 CS My Camera: mobil-camera

My Flickr  مُتنفسي هنا تمبلري هنا My twitter

мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

بٰٰقايٰا روحہٰ غير متواجد حالياً

افتراضي



لا جديد سوى رائحة التميز
تثور من هنا ومن خلال هذا الطرح
الجميل والمتميز ورقي الذائقه
في استقطاب ما هو جميل ومتميز
ودي وعبق وردي.


 توقيع : بٰٰقايٰا روحہٰ



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للأطفال, أفكار, children, ideas, meal, صحية, وجبات
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع تقييم هذا الموضوع
تقييم هذا الموضوع:

تعليمات المشاركة
تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تغذية الأطفال النباتيين والنباتيين الصرف - Vegetarian and Vegan children شروق الشريف ۩۞۩{براءة طفولة ● عالم الطفل الجميل ۩۞۩ 15 02-24-2020 01:36 PM
يموت فيها الدلع ويبات باحضانها روحي فلسطينية ۩۞۩{براءة طفولة ● عالم الطفل الجميل ۩۞۩ 15 01-19-2020 07:40 PM
وجبات سريعة التحضير للعشاء بالصور صاحبة السمو ۩۞۩{ المطبــخ والوصفات التحضيريه}۩۞۩ 16 08-10-2019 01:35 AM
ندبات الماضي فَٱتْنه بِعْشقِيღ ۩۞۩{ رواية ديوانية الشعر }۩۞۩ 14 02-05-2019 11:01 PM
مخاطر العدوى والأمراض في وجبات الأعياد والمناسبات لبّا قَلبكـ♥ ۩۞۩{ الطب والصحة }۩۞۩ 6 01-30-2019 04:03 PM


الساعة الآن 01:56 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2020, Trans. By Soft
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2020 DragonByte Technologies Ltd.
تنويه : المشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر أصحابها وليس بالضرورة تمثل رأي أدارة الموقع

a.d - i.s.s.w