30 فائدة من ترك التدخين

30 فائدة سوف تستفيد منها إذا تركت التدخين جميعها مهمة جدا ستغير أشياء كثيرة في حياتك ( للجنسين ) فقط أتخذ القرار وقرر التوقف عن التدخين نهائيا

1- توفير الأموال التي تنفقها على السجائر



2- توفير التكاليف الأخرى المترتبة عن التدخين


3- زيادة فرص إيجاد شريك حياتك
.

4- الوقاية من التجاعيد المبكرة

5- الوقاية من الصلع والشيب المبكر



6- تحسين حياتك الجنسية



7- ترك التدخين يزيد السعادة ويقلل التوتر والاكتئاب

8- تحسين فرصك المهنية



9- سيكون دخلك أعلى



10- رائحتك ستكون أجمل بالنسبة للآخرين


11- تحسين حاسة الذوق والاستمتاع بالطعام



12- تحسين حاسة الشم


13- سوف تحسن من جودة نومك



14- استخدام حبوب منع الحمل سيكون أكثر أمانا


يؤدي التدخين إلى تلوّن الأسنان وفقدانها

15- قد تستطيع تقليل جرعات بعض الأدوية
.

16- قد تحسنين من فرص حملك



17- ستقلل من خطر الحرائق في منزلك



18- زيادة الثقة بالنفس والشعور بالسيطرة على نفسك

​
19- تجنب السعال المزعج



20- جروحك ستلتئم بشكل أسرع



21- لن تضطر إلى الوقف في البرد في الشتاء



22- ستقلل من خطر وقوعك في حادث سير



23- ستقلل من احتمال تدخين أبنائك



24- رائحة فمك ستكون ألطف


25- أداؤك الرياضي سيكون أفضل

.

26- تفكيرك سيكون أقل ضبابية

.

27- تجنب اصفرار الأصابع

.

28- تجنب ثقوب السجائر على ملابسك وأثاثك

29- تجنب تلوّن الأسنان وفقدانها


30- تجنب الإصابة بفقدان السمع

انتقاء متميز
بوركت الاكف لهذا الجلب
كل الامتنان

يسسلمو علي المرور

تسلم أناملك عالطرح الرائـع
لآحرمنـا الله روعة موأضيعك
شكرا لمجهودك المميـز

سلمت لروعة الطرح
سلمت الايادي
باقات ورودي لك

موضوع رائع ومميز
طرحتى فابدعتى دمتى ودام عطائكِ
سلمتْ أناملكِ على الجلب المميز
اعذب التحايا لكى
خ ـالد الشاعر