الله يحييك معنآ هـنـا

                  

          

{ تنويه اداري رواية عشق  )
   

 
العودة   منتدى رواية عشق > ۩۞۩{ الطب والحياه }۩۞۩ > ۩۞۩{ تطوير الذات }۩۞۩
 

۩۞۩{ تطوير الذات }۩۞۩ كل ماتود معرفته عن تطوير الذات وتنمية قدراته.


معايير النضج النفـسي ..~

كل ماتود معرفته عن تطوير الذات وتنمية قدراته.


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم منذ 5 يوم
Palestine     Female
اوسمتي
وسآم الردود المميزة المركز الثالث 
لوني المفضل Hotpink
 عضويتي » 860
 سجلت هون ♡ » Sep 2018
 آخر حضور » منذ دقيقة واحدة (08:00 PM)
موآضيعي » 2618
آبدآعاتي » 204,254
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Windows 7
جنسي  »  الأدبي♡
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » الأدبي♡
آلعمر  » 33سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الاعجابات المتلقاة » 15090
الاعجابات المُرسلة » 3909
تم شكري »  11,488
شكرت » 2,608
 التقييم » ♪✿ L7n has a reputation beyond repute♪✿ L7n has a reputation beyond repute♪✿ L7n has a reputation beyond repute♪✿ L7n has a reputation beyond repute♪✿ L7n has a reputation beyond repute♪✿ L7n has a reputation beyond repute♪✿ L7n has a reputation beyond repute♪✿ L7n has a reputation beyond repute♪✿ L7n has a reputation beyond repute♪✿ L7n has a reputation beyond repute♪✿ L7n has a reputation beyond repute
مشروبك   freez
قناتك max
اشجع ithad
بيانات اضافيه [ + ]
شكراً: 2,608
تم شكره 11,488 مرة في 8,540 مشاركة
Q81 معايير النضج النفـسي ..~



معايير, النفـسي, النضج





طريق النضج هو طريق الحياة، منذ ولادتنا نحن جميعاً نضج في جوانب كثيرة، وهذا هو بالضبط في النضج النفسي، حيث هو أساس وجودنا، الحديث عن النضج النفسي بالحديث عن المشاعر والتعلم، لأن هذا سيكون هو الطريق التي سنرسم به الشخصية الخاصة بنا، يمكن أن ينعكس النضج بعدة طرق.

تعريف النضج النفسي



نرى النضج الجسدي في تغييراتنا المرئية مثل الطول أو شعر الجسم، كثير من الناس اختبار معرفتهم يعكس النضج الفكري، ولكن إذا كان هناك نوع واحد من النضج يمكن أن يؤثر على جميع الأنواع الأخرى، فهذا بلا شك نضج نفسي، نحن نتفهم النضج النفسي على أنه الحالة التي يقبل فيها الشخص العالم وبقية الناس كما هم، هذا لا يعني أنه نضج سلبي، ولكن العكس هو الصحيح، والناضج هو من لديه القدرة على معرفة الأشياء التي يمكن أن تتغير وما لا يمكن، تقبل الواقع وواجهه بأفضل طريقة ممكنة.


وبهذه الطريقة يمكننا القول أن مفهوم النضج النفسي تم تطويره من خلال المشاعر الإيجابية، بالإضافة إلى قدرة الناس على إدارة عواطفهم والسيطرة عليها بأفضل طريقة ممكنة، الناس ناضجة عاطفيا ونفسيا لديهم ذكاء عالي. وطريقة معرفة مشاعرك و القدرة على كيفية إدارتها، إنه تكيف الأكثر انسجاما مع العالم من حولنا.

معايير الأشخاص الناضجون نفسياً



هناك العديد من المعايير أو السلوكيات التي يمكن أن تعطينا أدلة حول النضج النفسي للشخص الذي يقوم بها:
ويعد المناقشة في علاقتك مثالًا عظيمًا حقًا حيث يمكننا رؤية نضجك النفسي، وهو الفن الذي يهيمن على أولئك الذين فهموا العالم كما هو.
أولئك الذين ينظرون إلى الوراء دون ألم من الماضي هو أيضًا أحد الأعراض المميزة لشخص يتمتع بنضج نفسي كبير، هؤلاء هم الأشخاص الذين قبلوا ما حدث حتى أنهم تعلموا منه، وهم يعلمون أن الشيء المهم هو في الوقت الحاضر.
الأشخاص الذين يعملون بشكل كامل لا يشتكون عادة. لا يشكون من إذا كان اليوم ممطرًا أو إذا كان الجو حارًا جدًا، أي أنهم لا يشكون من أشياء لا يمكنهم تغييرها، التوقف عن الشكوى سيكون ضروريًا لتحقيق نضج نفسي معين.
سمة أخرى هي أن الأشخاص الذين يتمتعون بالنضج النفسي لا يعاقبون أنفسهم بشدة على أخطاء التي يرتكبوها، إنهم يثقون في أنفسهم ويتم تطوير أخطائهم بشكل مختلف، قبل كل شيء، لا يعذبون أنفسهم لأنهم ارتكبوا أخطاء، نحن نواجه أشخاصًا قادرين على ممارسة الامتنان لأنهم يحاولون تبني وجهات نظر إيجابية وليست سلبية.

ماذا يمكننا أن نفعل لنكون أكثر نضجا من الناحية النفسية ؟


النضج النفسي هو عملية للنمو المستمر يعني من ناحية اكتشاف الذات والانفتاح على العالم من ناحية أخرى، عندها فقط نصبح أشخاصًا كاملين وجدوا معنى لحياتهم ونقدم لك مجموعة من الأمور التي يجب أن نتبعها من أجل أن نصل إلى النضج النفسي الكامل.
إن الثقة في أنفسنا هي واحدة من أهم النقاط التي يجب أن نمتلكها من أجل الوصول إلى نضج نفسي أكبر، احترام الذات هو عامل أساسي في القدرة على قبول الأشياء كما هي، لذلك هذا هو أول شيء يجب أن نعمل عليه.
من المهم أيضًا معرفة ما تشعر به وما تريده في كل لحظة من الحياة. ننصحك في هذا العالم المجنون أن تجد وقتك لنفسك، سيكون من المثير للاهتمام ملاحظة عواطفك وردود أفعالك لمساعدتك.
نقطة أخرى حيث يمكننا أن نصل بها إلى النضج النفسي هي في العلاقات مع الآخرين، سوف تساعدنا ممارسة الحزم على معرفة كيفية التعامل مع الآخرين والتعبير عن مشاعرنا السلبية بشكل صحيح، من ناحية أخرى فإن الاستماع إليهم بنشاط، والنظر في لغتهم والتفكير سوف يدفعنا إلى طريق النضج.
وكما قلنا فإن التوقف عن الشكوى سيساعدك كثيرًا، ليس عليك تحديد أهداف كبيرة فقط كن على دراية عندما تتذمر من شيء غير منطقي وتوقفه، شيئًا فشيئًا سيتم تقليل شكاواك إلى حد كبير، وإلى جانب ذلك ستتحسن الحالة المزاجية.
إنكار الحقائق بشدة لن يجعلها تتغير على العكس من ذلك سوف يقودنا إلى اتخاذ قرارات أقل تكيفًا قد تؤدي بنا إلى المزيد من الأذى، يجب أن نكون واضحين أنه للتكيف مع الواقع أو تغييره أو الاستفادة منه، فإن الخطوة الأولى هي قبول ذلك، الشخص الذي وصل بالفعل إلى درجة معينة من النضج النفسي يقبل الواقع بذكاء.
فن إيجاد التوازن في الشدائد عن طريق معرفة أساسية للتعامل مع المشاكل والعقبات التي تشكلها الحياة بالنسبة لنا.
يأتي النضج العاطفي الحقيقي عندما نمارس القبول الجذري، وعندما ننظر إلى الواقع وبدلاً من قبول الوضع نسأل أنفسنا: “ما هي الخطوة التالية؟”. هذا يعني أنه على الرغم من أن الواقع يمكن أن يكون مؤلمًا، إلا أننا لا نتعثر في دور الضحايا الذين يعانون دون جدوى، لكننا نحمي توازننا العقلي من خلال تبني موقف استباقي.







luhddv hgkq[ hgktJsd >>Z




 توقيع : ♪✿ L7n



حتى لو تركتك ل / غيري سأبقى اناا أسطورة هزت كيآنك .."
فتوونه .."تسلم دياتك ع التصميم غلاتي



سمارا
اللّهم قدر لها الخيَر أينما كانت ثُم اكتب لها السَعادة في كُل شيء .."
أجمل الهدايا لي من السماء
شي غالي ولا يمكن تكراره
حفظك الرب من كل مكروة وحماك ..
شيخه .."
من حسنها تاخذ على الزين تاجين
تاج الجمال وتاج عقل وركاده
ممتنه الك عالاهداء تسلم دياتك .."






رد مع اقتباس
قديم منذ 5 يوم   #2


الصورة الرمزية محمد المقاول

 عضويتي » 1224
 سجلت هون ♡ » Jul 2019
 آخر حضور » منذ 4 ساعات (03:55 PM)
موآضيعي » 24
آبدآعاتي » 10,736
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Windows 2000
جنسي  »  male
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » الأدبي♡
آلعمر  » 17سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الاعجابات المتلقاة » 952
الاعجابات المُرسلة » 745
تم شكري »  667
شكرت » 0
 التقييم » محمد المقاول has a reputation beyond reputeمحمد المقاول has a reputation beyond reputeمحمد المقاول has a reputation beyond reputeمحمد المقاول has a reputation beyond reputeمحمد المقاول has a reputation beyond reputeمحمد المقاول has a reputation beyond reputeمحمد المقاول has a reputation beyond reputeمحمد المقاول has a reputation beyond reputeمحمد المقاول has a reputation beyond reputeمحمد المقاول has a reputation beyond reputeمحمد المقاول has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك 7up
قناتك abudhabi
اشجع
سيارتي المفضلةInfinity
مَزآجِي  »  17
мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

افتراضي



عاشت الايادي
على مجهودك الرائع
بارك الله فيك
تحياتي واحترامي مع التقدير


 توقيع : محمد المقاول



رد مع اقتباس
قديم منذ 4 يوم   #3


الصورة الرمزية جوهره

 عضويتي » 1160
 سجلت هون ♡ » Apr 2019
 آخر حضور » منذ 13 دقيقة (07:48 PM)
موآضيعي » 107
آبدآعاتي » 13,391
 حاليآ في » بين طيّات الحياة
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Windows 10
جنسي  »  Female
 حالتي الآن » رَبّيْ ؛ مَآ أمرْتَنآ بآلِإسْتغْفَآر إلاَ وَأنْتَ تُريدُ لنَآ آلمَغْفِرَه أسَتغْفِرُكَ رَبّيْ وَأتُو
آلقسم آلمفضل  » الآسلامي♡
آلعمر  » 🌹
الحآلة آلآجتمآعية  » » ♔
الاعجابات المتلقاة » 696
الاعجابات المُرسلة » 126
تم شكري »  513
شكرت » 118
 التقييم » جوهره has a reputation beyond reputeجوهره has a reputation beyond reputeجوهره has a reputation beyond reputeجوهره has a reputation beyond reputeجوهره has a reputation beyond reputeجوهره has a reputation beyond reputeجوهره has a reputation beyond reputeجوهره has a reputation beyond reputeجوهره has a reputation beyond reputeجوهره has a reputation beyond reputeجوهره has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 10
مشروبك 7up
قناتك mbc
اشجع
سيارتي المفضلةNissan
مَزآجِي  »  1


اوسمتي

افتراضي



جزاك الله كل خير
طرح رائع يحمل الخير بين سطوره
ويحمل الابداع في محتواه
سلمت يمينك


 توقيع : جوهره



.‘




رد مع اقتباس
قديم منذ 2 يوم   #4


الصورة الرمزية اميرة الورد

 عضويتي » 751
 سجلت هون ♡ » Jul 2018
 آخر حضور » منذ دقيقة واحدة (08:00 PM)
موآضيعي » 1464
آبدآعاتي » 38,111
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Windows 8
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » الآسلامي♡
آلعمر  » 29سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » » 💔
الاعجابات المتلقاة » 4617
الاعجابات المُرسلة » 4364
تم شكري »  3,033
شكرت » 2,721
 التقييم » اميرة الورد has a reputation beyond reputeاميرة الورد has a reputation beyond reputeاميرة الورد has a reputation beyond reputeاميرة الورد has a reputation beyond reputeاميرة الورد has a reputation beyond reputeاميرة الورد has a reputation beyond reputeاميرة الورد has a reputation beyond reputeاميرة الورد has a reputation beyond reputeاميرة الورد has a reputation beyond reputeاميرة الورد has a reputation beyond reputeاميرة الورد has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 8
مشروبك star-box
قناتك mbc
اشجع
سيارتي المفضلةBentley
مَزآجِي  »  1


اوسمتي

افتراضي



انتقاء جميل
تسلم يدك ويسلم ذوقك الأنيق
دمت بهذآ العطاء المتميز والرائع
تقديري واحترامي


 توقيع : اميرة الورد



رد مع اقتباس
قديم منذ 2 يوم   #5


الصورة الرمزية سلا

 عضويتي » 1043
 سجلت هون ♡ » Jan 2019
 آخر حضور » منذ 32 دقيقة (07:29 PM)
موآضيعي » 1128
آبدآعاتي » 90,000
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Windows 2000
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » الآسلامي♡
آلعمر  » 20سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » » 🌹
الاعجابات المتلقاة » 5200
الاعجابات المُرسلة » 943
تم شكري »  3,266
شكرت » 1,502
 التقييم » سلا has a reputation beyond reputeسلا has a reputation beyond reputeسلا has a reputation beyond reputeسلا has a reputation beyond reputeسلا has a reputation beyond reputeسلا has a reputation beyond reputeسلا has a reputation beyond reputeسلا has a reputation beyond reputeسلا has a reputation beyond reputeسلا has a reputation beyond reputeسلا has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك 7up
قناتك abudhabi
اشجع
سيارتي المفضلةBentley
مَزآجِي  »  1
мч ѕмѕ ~
мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

افتراضي





 توقيع : سلا




لدينآ آشيآء بيضآء تُسعدنآ ، ولكننآ لم ننتبه لهآ :”)
لدينآ : [ أهلٌ و أحبه و أصدقآء ]
لَ نشعر معهم بَ آلفرح () ♥
[لدينآ [ دين ) . .
فضلنآ اللّه به على آلكثير ،
لدينآ صلوآت وأذكآر ترتآحُ بهآ آلآروآح ! ♥


رد مع اقتباس
قديم منذ يوم مضى   #6


الصورة الرمزية سيلينا

 عضويتي » 895
 سجلت هون ♡ » Oct 2018
 آخر حضور » منذ ساعة واحدة (06:10 PM)
موآضيعي » 1042
آبدآعاتي » 89,723
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Windows 7
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » الترفيهي♡
آلعمر  » 24سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطة ♡
الاعجابات المتلقاة » 3721
الاعجابات المُرسلة » 9828
تم شكري »  2,658
شكرت » 9,616
 التقييم » سيلينا has a reputation beyond reputeسيلينا has a reputation beyond reputeسيلينا has a reputation beyond reputeسيلينا has a reputation beyond reputeسيلينا has a reputation beyond reputeسيلينا has a reputation beyond reputeسيلينا has a reputation beyond reputeسيلينا has a reputation beyond reputeسيلينا has a reputation beyond reputeسيلينا has a reputation beyond reputeسيلينا has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك hot-chocolate
قناتك abudhabi
اشجع
سيارتي المفضلةBentley
مَزآجِي  »  1
мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

افتراضي




طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله



 توقيع : سيلينا





فيني من كل أنثى شي
و فيني شي ما هو في گل آنثى


رد مع اقتباس
قديم منذ يوم مضى   #7


الصورة الرمزية الأمير

 عضويتي » 1261
 سجلت هون ♡ » Aug 2019
 آخر حضور » منذ ساعة واحدة (06:45 PM)
موآضيعي » 235
آبدآعاتي » 23,537
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Windows 7
جنسي  »  male
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » الأدبي♡
آلعمر  » 🌹
الحآلة آلآجتمآعية  » أعزب 😄
الاعجابات المتلقاة » 1858
الاعجابات المُرسلة » 904
تم شكري »  1,194
شكرت » 8
 التقييم » الأمير has a reputation beyond reputeالأمير has a reputation beyond reputeالأمير has a reputation beyond reputeالأمير has a reputation beyond reputeالأمير has a reputation beyond reputeالأمير has a reputation beyond reputeالأمير has a reputation beyond reputeالأمير has a reputation beyond reputeالأمير has a reputation beyond reputeالأمير has a reputation beyond reputeالأمير has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك 7up
قناتك action
اشجع
سيارتي المفضلةGMC
مَزآجِي  »  1
мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

افتراضي



طرح رآئع بإبدآع لآ يُضآهى
فكراً ومنطوقاً وعطآء يفوق الخيآل
سلمتم ودمتم كما تحبون وترضون
وفقكم الله وأمد أعمآركم
أرق التحآيا لمقآمكم


 توقيع : الأمير



شكري الجزيل لمن تعب
وأهدآني تصميماً جميل
**


عجزت أوصفها بجملة توآصيف
كود إنها أرقى من اللي باقوله



رد مع اقتباس
قديم منذ يوم مضى   #8


الصورة الرمزية ترحال

 عضويتي » 1276
 سجلت هون ♡ » Aug 2019
 آخر حضور » منذ ساعة واحدة (06:52 PM)
موآضيعي » 24
آبدآعاتي » 1,862
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Windows 2000
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » الترفيهي♡
آلعمر  » 29سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطة ♡
الاعجابات المتلقاة » 257
الاعجابات المُرسلة » 66
تم شكري »  226
شكرت » 6
 التقييم » ترحال has a reputation beyond reputeترحال has a reputation beyond reputeترحال has a reputation beyond reputeترحال has a reputation beyond reputeترحال has a reputation beyond reputeترحال has a reputation beyond reputeترحال has a reputation beyond reputeترحال has a reputation beyond reputeترحال has a reputation beyond reputeترحال has a reputation beyond reputeترحال has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك 7up
قناتك abudhabi
اشجع
سيارتي المفضلةBentley
مَزآجِي  »  7
мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

افتراضي



سلمت ع الجلب


 توقيع : ترحال



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
معايير, النفـسي, النضج
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بالصور كيف كانت معايير الجمال بإيران في القرن الـ19 Queen ۩۞۩{ الصور المنوعة ,غرائب وعجائب الصور }۩۞۩ 8 07-03-2019 04:59 PM
معايير هامة لمساعدتك قبل شراء سيارة حديثة عيونك دنيتي ۩۞۩{ عالم السيارات والدراجآت النارية }۩۞۩ 10 06-24-2019 05:57 PM
الكشف عن معايير جديدة لتصميم منافذ usb-c للصوتيات .• غلُِآهـم♪ ۩۞۩{ملحقات الجوال والبلاك بيرى والأيفون }۩۞۩ 13 06-19-2019 10:08 AM
9 معايير لاختيار ناجح لشريك الحياة نسر الشام ۩۞۩{الحياة الزوجيه والبيت السعيــد}۩۞۩ 16 05-06-2019 10:36 AM
معايير اختيار الفائز بالكرة الذهبية القلب الحائر ۩۞۩{ قسم الرياضة صدى الملاعب }۩۞۩ 5 10-13-2018 02:03 PM


Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2019, Trans. By Soft
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
تنويه : المشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر أصحابها وليس بالضرورة تمثل رأي أدارة الموقع

a.d - i.s.s.w