ننتظر تسجيلك هـنـا

 

==(( فَعاليَات روآية عشق الرمضآنية( ❆رمضان يجمعنا ❆))==  
   نور    ام خماس    روزانا السعدي    غلاتك غير    البرنسيسة    نبضها مطيري    البرنس مديح

( سجادة حمراء وأرائـك الهطول# حصريآت ال روآية )  
 
 
{مسابقات ام خماس   )
   

العودة   منتدى رواية عشق > 𓇬 الطِّـب والحيَـاة 𓇬 > 𓇬 تَطـوير الــذَّات 𓇬

𓇬 تَطـوير الــذَّات 𓇬 انتَظر .. هُناك ثمّة ضَوء .

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 11-29-2019
ملكة الشوق غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 عضويتي » 1196
 اشراقتي ♡ » Jun 2019
 كُنت هنا » 11-29-2019 (09:05 PM)
موآضيعي » 5
آبدآعاتي » 1,243
 تقييمآتي » 180
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  الترفيهي♡
 حالتي الآن » متصله
آلقسم آلمفضل  » الترفيهي♡
آلعمر  » 37سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
تم شكري »  13
شكرت » 7
الاعجابات المتلقاة » 0
الاعجابات المُرسلة » 0
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
 التقييم » ملكة الشوق has a spectacular aura aboutملكة الشوق has a spectacular aura about
مَزآجِي  »  11
افتراضي Volume 0% خطوات التطوير الذاتي



تعريف مفهوم التطوير الذاتي

بالتطوير الذاتي يكتشف الإنسان مهاراته، ويعيد صياغة خططه، ويصمم أهدافه ورؤاه المستقبلية من جديد، فالتطوير الذاتي عملية مستمرة ولا تتوقف عند مرحلة أو حدث ما، لأنّ غايتها تفعيل دور الإنسان، وتمكينه من مجموعة المهارات والقدرات الضرورية في الحياة اليومية، وكلما بادر الإنسان لاكتسابها مبكراً، كلما أتاحت له فرص أكبر، ووسّعت دائرة إدراكه وأثره وثقته وفاعليته، على الصعيد الذاتي، وفي الأسرة والمدرسة والعمل والأصدقاء والأقارب والمجتمع ككل
مدى أهمية التطوير الذاتي

لا يقتصر قياس مدى التطوير الذاتي المنجز، بمجرّد نتائج التحصيل الدراسي والدراجات العلمية، أو بالمستوى الاجتماعي والوظيفي، كل تلك مؤشرات نسبية، فدائرة التطوير الذاتي، تتخذ بعداً أعمق، وهنا تكمن أهميتها ومحوريّة دورها، فالتطوير الذاتي المستمر، يكون مهمّاً لما يحققه من نتائج ومكاسب، وفيما يلي تلخيص لأهم تلك الفوائد:[٢]
  • تعميق الصلة المدركة للأفكار والمشاعر والتصرفات، وتحقيق الوعي الذاتي، وتعزيز الثقة واستحضار نقاط القوة والتغلّب على نقاط الضعف.
  • التركيز على الإيجابية، وعدم تسلل الكسل أو الخمول للنشاط العقلي أو الجسدي، وذلك بمواصلة الإبداع وتغيير الروتين المعتاد، بتفعيل التحفيز الذاتي وإشعال جذوة التحدي.
  • التمتّع بعلاقات واسعة وقوية، لما يتحلّى به من اكتسب التطوير الذاتي من ثقة ورجاحة في الرأي والمنطق، والمعاملة الراقية والاحترام المتبادل.
  • الوضوح والدقة في وضع الأهداف والسعي لها بجديّة ومثابرة.
  • استشعار قيمة الهدف وجدوى السعي لتحقيقه، بالإضافة لتقدير الذات والاعتزاز بالمنجزات الفردية قبل الجماعية.


بعض خطوات التطوير الذاتي

بداية التطوير الذاتي تتمحور حول استقراء الوضع الحالي لمختلف مجالات الحياة، وصياغة عدد من الأهداف الرامية لتطوير كل مجال، وتحقيق الإنجازات المميزة فيه، فهناك الجانب المالي والصحي والمهني والتعليمي وغيرهم، إن كتابة الأهداف وترتيبها، أمر في غاية الأهمية، لتتمكن من الرجوع لها أو تعديلها والإضافة لها، ولتكن الأهداف محددة وواضحة، وواقعية أو قابلة للتحقيق، مع ضرورة موافقتها للمهارات والقدرات والامكانيات الخاصة بالفرد.[٣]

هناك عدد من العادات التي تساهم بشكل مباشر في تطوير المستوى العام للإنسان، ومنها المحافظة على تخصيص وقت يومي للقراءة، أو البدء بتعلم لغة جديد، أو التدرب على إتقان موهبة جديدة، وكذلك الاستيقاظ المبكر والبدء ببرنامج الأنشطة اليومية، للمساهمة بالخروج من منطقة الراحة، كما أنّ تحديد نقاط الضعف واللحظات التي قد يخفق فيها المرء أمر جيد، لأنّه يُمكّن صاحبه من تلافي التقصير مرة أخرى، فلا بد من الاعتراف بمواطن الخلل حتى نتمكّن من تصويب المسار نحو الأفضل، ولا بأس بالمحافظة على التعلم والتقييم والنقد الذاتي البنّاء، للاستمرار في محاولات التطوير الذاتي، دوت يأس أو مماطلة أو ركود.[٤]





رد مع اقتباس
قديم 11-29-2019   #2


الصورة الرمزية ليالي الشوق

 عضويتي » 1151
 اشراقتي ♡ » Apr 2019
 كُـنتَ هُـنا » منذ 6 يوم (10:15 PM)
موآضيعي » 64
آبدآعاتي » 133,336
 تقييمآتي » 26178
 حاليآ في » جده
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Palestine
جنسي  »  Female
 حالتي الآن » تمام
آلقسم آلمفضل  » التصميم♡
آلعمر  » 35سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء 😄
تم شكري »  905
شكرت » 3,363
الاعجابات المتلقاة » 28
الاعجابات المُرسلة » 67
 التقييم » ليالي الشوق has a reputation beyond reputeليالي الشوق has a reputation beyond reputeليالي الشوق has a reputation beyond reputeليالي الشوق has a reputation beyond reputeليالي الشوق has a reputation beyond reputeليالي الشوق has a reputation beyond reputeليالي الشوق has a reputation beyond reputeليالي الشوق has a reputation beyond reputeليالي الشوق has a reputation beyond reputeليالي الشوق has a reputation beyond reputeليالي الشوق has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 10
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  1
мч ммѕ ~
MMS ~
 
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
وسآم || مشاركين..توقعات كاس امم اسيا  


/ نقاط: 0

♥| وسام مُعتقة بالجمآل ., ●  


/ نقاط: 0

وسام  -|البطل-كاس الملك سلمان  


/ نقاط: 0

الالفية 73  


/ نقاط: 0

وسآم || تتويج العميد دوري الروشن  


/ نقاط: 0

  كل الاوسمة: 28

ليالي الشوق غير متواجد حالياً

افتراضي



طرح قيم ومفيد
وفقت في انتقايك
شكرا لك


 توقيع : ليالي الشوق




رد مع اقتباس
قديم 11-29-2019   #3


الصورة الرمزية ملكة الشوق

 عضويتي » 1196
 اشراقتي ♡ » Jun 2019
 كُـنتَ هُـنا » 11-29-2019 (09:05 PM)
موآضيعي » 5
آبدآعاتي » 1,243
 تقييمآتي » 180
 حاليآ في » جده
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
 حالتي الآن » متصله
آلقسم آلمفضل  » الترفيهي♡
آلعمر  » 37سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
تم شكري »  13
شكرت » 7
الاعجابات المتلقاة » 0
الاعجابات المُرسلة » 0
 التقييم » ملكة الشوق has a spectacular aura aboutملكة الشوق has a spectacular aura about
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  11
мч ммѕ ~
MMS ~

ملكة الشوق غير متواجد حالياً

افتراضي



نورتي صفحتي بردك




رد مع اقتباس
قديم 11-29-2019   #4


الصورة الرمزية لَـحًـــنِ ♫

 عضويتي » 860
 اشراقتي ♡ » Sep 2018
 كُـنتَ هُـنا » 11-19-2023 (02:55 PM)
موآضيعي » 4648
آبدآعاتي » 128,180
 تقييمآتي » 98435
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Palestine
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » الأدبي♡
آلعمر  » 33سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
تم شكري »  17,991
شكرت » 4,522
الاعجابات المتلقاة » 57
الاعجابات المُرسلة » 0
 التقييم » لَـحًـــنِ ♫ has a reputation beyond reputeلَـحًـــنِ ♫ has a reputation beyond reputeلَـحًـــنِ ♫ has a reputation beyond reputeلَـحًـــنِ ♫ has a reputation beyond reputeلَـحًـــنِ ♫ has a reputation beyond reputeلَـحًـــنِ ♫ has a reputation beyond reputeلَـحًـــنِ ♫ has a reputation beyond reputeلَـحًـــنِ ♫ has a reputation beyond reputeلَـحًـــنِ ♫ has a reputation beyond reputeلَـحًـــنِ ♫ has a reputation beyond reputeلَـحًـــنِ ♫ has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  1
мч ммѕ ~
MMS ~
 
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
وسام تكريم  المميزين اناقه بنات نون النسوه  


/ نقاط: 0

وسام تكريم الاعضاء الحصريات  


/ نقاط: 0

وسام || وعِيدكُم مبَآرَك - كل عام والفرحة تغمر قلو  


/ نقاط: 0

وسام تكريم  المميزين اناقه بنات نون النسوه  


/ نقاط: 0

وسآم || تتويج العميد دوري الروشن  


/ نقاط: 0

  كل الاوسمة: 34

لَـحًـــنِ ♫ غير متواجد حالياً

افتراضي



يِعطِيك رَبي العَافيِه عَلى مَاقَدمتْ
فعلاً مُتصَفح ثَريِ بِما يَحويِ مِن فَائِده
سَلمتْ يدآك..’

,
ولِقَلبُكَ السَعَآدَةِ...





رد مع اقتباس
قديم 11-29-2019   #5


الصورة الرمزية نور القمر

 عضويتي » 751
 اشراقتي ♡ » Jul 2018
 كُـنتَ هُـنا » منذ 2 ساعات (03:47 PM)
موآضيعي » 28770
آبدآعاتي » 7,714,611
 تقييمآتي » 2381892
 حاليآ في » بقلب عاشقي
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » الآسلامي♡
آلعمر  » 29سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » » 💔
تم شكري »  53,339
شكرت » 81,117
الاعجابات المتلقاة » 9803
الاعجابات المُرسلة » 14291
 التقييم » نور القمر has a reputation beyond reputeنور القمر has a reputation beyond reputeنور القمر has a reputation beyond reputeنور القمر has a reputation beyond reputeنور القمر has a reputation beyond reputeنور القمر has a reputation beyond reputeنور القمر has a reputation beyond reputeنور القمر has a reputation beyond reputeنور القمر has a reputation beyond reputeنور القمر has a reputation beyond reputeنور القمر has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 8
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  1
мч ммѕ ~
MMS ~
 
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
وسام || المئوية السابعة بعد المليونة السابعة ||نور  


/ نقاط: 0

وسام || لمتنا احلى فى رمضان  


/ نقاط: 0

♥ وسام |إنيقة ك سلالة ورد ●  


/ نقاط: 0

طبق رمضاني ‏|‏|   مع نبضها مطيري  


/ نقاط: 0

المركز الثاني || فعالية معالم دينية  


/ نقاط: 0

  كل الاوسمة: 188

نور القمر متواجد حالياً

افتراضي



تسلم آيدينك على روؤوعة طرحك وآنتقائك آلمميز
آلله يعطيك آلف عآفية وً عسسآكِ علىـآلقوة
في آنتظآر روآئع جديدك آلقآدم
دمت بسسعآدهـ...*


 توقيع : نور القمر





ياروح اختها انتي
سحرتني جمال تصميم
مره حلوو لاهداء ياقلبي انتي
الله لايحرمني منك
احلي اخت بدنيا كلها

تسلمي ياروحي انتي
علي لاهداء الحلوو
فديت قلبك
الله لايحرمني من وجودك



فديتك والله ياروح اختك انتي
علي تهنئه الحلووه فديت قلبك
الله لايحرمني منك احلي اخت وصديقه




رد مع اقتباس
قديم 11-29-2019   #6


الصورة الرمزية ملكة الشوق

 عضويتي » 1196
 اشراقتي ♡ » Jun 2019
 كُـنتَ هُـنا » 11-29-2019 (09:05 PM)
موآضيعي » 5
آبدآعاتي » 1,243
 تقييمآتي » 180
 حاليآ في » جده
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
 حالتي الآن » متصله
آلقسم آلمفضل  » الترفيهي♡
آلعمر  » 37سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
تم شكري »  13
شكرت » 7
الاعجابات المتلقاة » 0
الاعجابات المُرسلة » 0
 التقييم » ملكة الشوق has a spectacular aura aboutملكة الشوق has a spectacular aura about
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  11
мч ммѕ ~
MMS ~

ملكة الشوق غير متواجد حالياً

افتراضي



تواجدك شرف لي وسام




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الذاتي, التطوير, خطوات, volume
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مجالات العمل التي تساعد على التطوير الذاتي Şøķåŕą 𓇬 تَطـوير الــذَّات 𓇬 26 منذ 3 أسابيع 03:06 PM
أهمية التطوير الذاتي عٍشُق♡ 𓇬 تَطـوير الــذَّات 𓇬 17 11-18-2023 10:10 PM
أقوال عن التطوير الذاتي نور القمر 𓇬 تَطـوير الــذَّات 𓇬 14 09-04-2023 07:53 AM
أهمية التطوير الذاتي الأمير 𓇬 تَطـوير الــذَّات 𓇬 13 09-04-2023 07:36 AM
برامج التطوير الذاتي لمدخل البيانات نور القمر ϟ الكمبيُوتـر والبَــرامج ϟ 13 02-05-2023 02:38 PM


الساعة الآن 06:44 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2024, Trans. By Soft
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
تنويه : المشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر أصحابها وليس بالضرورة تمثل رأي أدارة الموقع