منتدى رواية عشق - الاسنان واللثـة والعناية بهمـــا

إن العناية الجيدة بالأسنان و اللثة مهمة جداً للأسباب التالية :
- تحتاج الأسنان القوية
و السليمة لمضغ و هضم الطعام جيداً .
- يمكن الوقاية من تسوس الأسنان
و التهاب اللثة عن طريق العناية

الجيدة بالأسنان .
- قد تشكل الأسنان المسوسة

مدخلا لالتهابات خطيرة تؤثر

على أعضاء أخرى من الجسم

و خاصة الدماغ .

كيف نحافظ على الأسنان

و اللثة بحالة سليمة :

1- تجنب الحلويات .
إن تناول الحلويات بكثرة

( كأقراص الحلوى , السكر , و الملبس ,
و القهوة و الشاي مع سكر و الكولا
و المشروبات الأخرى )
يؤدي إلى تسوس الأسنان بسرعة .
إذا أردت الحفاظ على أسنان أولادك

لا تعودهم أكل الحلويات
و شرب المشروبات الحلوة .
2- استعمل فرشاة الأسنان

جيداً كل يوم .
و استعملها فوراً بعد أكل الحلويات

ابدأ بتنظيف أسنان أولادك بالفرشاة

فور نمو أسنان الحليب .
علم أولادك فيما بعد أن ينظفوا
أسنانهم بأنفسهم و أحرص

على أن يقوموا بالعمل بطريقة صحيحة
3- زيادة مادة الفلورايد.
إن زيادة مادة الفلورايد إلى ماء الشرب
أو وضعها مباشرة على الأسنان

يمنع التسوس .

و تنصح بعض البرامج الصحية

بوضع الفلورايد على أسنان الأطفال
مرة أو مرتين سنوياً .
تأكد من أن ينال أولادك

هذه الوقاية إن سنحت لهم الفرصة .
تحذير : قد تؤدي مادة الفلورايد
إلى التسمم إذا استعملت بكمية كبيرة .

استعملها بحرص و ضعها خارج

متناول الأطفال .
4- لا ترضع كبار الأطفال

بزجاجة الحليب.
إن الامتصاص المستمر لزجاجة
الحليب يغطي أسنان الأطفال

بسائل حلو مما يشجع على تسوس
الأسنان المبكر .
( من الفضل عدم الإرضاع بالزجاجة أبداً.

ماذا تفعل عندما لا تتوفر فرشاة الأسنان :
- استعمل هود شجرة المسواك

روس أحد الجوانب لتنظيف

بين الأسنان , امضغ الجنب الآخر
و استعمله كفرشاة .
- أو أربط قطعة منشفة خشنة
حول جانب من العود و استعملها

كفرشاة أسنان .

ماذا تفعل عندما لا يتوفر معجون أسنان :
يمكنك وضع مسحوق بدلا من

معجون الأسنان عن طريق خلط الملح مع الكربونات بكميات متساوية .
و لجعل هذا الخليط متماسكاً بلل
الفرشاة قبل وضعها في المسحوق .
إن مزيج الملح و الكربونات

فعال كالمعجون الخاص بتنظيف الأسنان .
وفي حال عدم توفر الكربونات

يمكنك استعمال ملح عادي فقط
ماذا تفعل عندما يتجوف السن ( التسوس ):

امتنع عن أكل الحلويات

و استعمل فرشاة الأسنان جيدا ً
بعد كل وجبة طعام و ذلك لحماية
السن من الألم أو لمنع
حدوث خراج ( التهاب ).
أذهب إلى طبيب الأسنان في

أقرب فرصة سانحة

ليستطيع تنظيف السن وحشوه

كي يبقى سليماً لسنوات طويلة .

لكم جميعــا
خالص تحياتى وتقديرى وإحترامى
الدكتور علـــى