فوائد الفواكه - فائده التفاح - فوائد الزنجبيل - فوائد الجزر - فوائد الحليب -
 

فوائد الفواكه - فائده التفاح - فوائد الزنجبيل - فوائد الجزر - فوائد الحليب - فوائد

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اليوم َ اطرح لكم بعض فووائد

بعض من الفواكه َ

متمني من الله عزوجل الفائده لكم



اليك بعض اللمحات لصحتك



الوقاية خير من العلاج



تفاح + زنجبيل + جزر :يطهر ويقوي الجهاز الهضمي










كرفس + خيار + تفاح : يقاوم السرطان , يخفض الكولسترول , يزيل المغص والصداع-





تفاح + جزر + طماطم : يحسن مظهر الجلد و يطرد الغازات






حليب + تفاح + قرع مر : يحسن التنفس ويخفض الحرارة الداخلية







خيار + زنجبيل + برتقال : يحسن بنية الجلد وترطيبه ويخفض الحرارة الجسم



بطيخ + تفاح + أناناس : يخفض نسبة الاملاح , ويقوي الكلى والمثانة








كيوي + تفاح + خيار : يحسن المظهر العام للجلد.



موز + كمثرى : يضبط معدل السكر







مانجو + كمثرى + تفاح + جزر : يزيل حرارة الجسم ,





يعدل مستوى السمية , يعدل ضغط الدم و يقاوم الأكسدة






حليب + بطيخ + عنب + المن : غني بفيتامين(c)+(b2) الذي يساعد على نشاط تكاثر الخلايا ويقوي المناعة



حليب + أناناس + بابايا : غني بفيتامين(c)+(e) وبالحديد يحسن الجلد ويحسن الحالة المزاجية







حليب + أناناس + موز : غني بالفيتامينات , مغذي , يمنع الإمساك

شكرا على مجهودك الكبير
بارك الله فيك
وجزاك الله خيرا
احترامي ومروري

رائعه

شكرا لحضورك العطر

سلمت اناملك الذهبيه على ماخطته لنا
كم انا سعيد وانا واقف هنا
اروي ناظري بحروفك المفعمه
بالاشياء الجميله