منتدى رواية عشق - النصر يواصل تدريباته في معسكره بتركيا

منتدى رواية عشق (https://r-eshq.com/vb/index.php)

- - النصر يواصل تدريباته في معسكره بتركيا (https://r-eshq.com/vb/showthread.php?t=1766)

النصر يواصل تدريباته في معسكره بتركيا

https://www.slaati.com/wp-content/up...d7bafa470a.jpg

ماجد محمد(صدى):

واصل الفريق الأول لكرة القم بنادي النصر، تدريباته اليوم في معسكره بتركيا على فترتين صباحية في صالة الحديد اقتصرت على تدريبات لياقية وتمارين تقوية، بعدها توجه اللاعبون للمسبح والجاكوزي والسونا وشارك عدد منهم في تمرين خفيف بكرة السلة.
وبدأت الفترة المسائية باجتماع للمدرب جوميز مع اللاعبين بيت فيه ملاحظاته الفنية على المباراة الودية الأولى تلا ذلك جري حول الملعب قسم بعده اللاعبين لثلاث مجموعات كل مجموعة تلعب بكرة الطاولة بالقدم والرأس أوعز بعدها لمجموعتين بلعب مناورة على جزء صغير من الملعب في حين تؤدي المجموعة الثالثة تمارين لياقية وتتبادل المجموعات في بينها.
ولم يشارك خالد الغامدي في تدريبات اليوم لحصوله على راحة طبية.

الرائعة عيونك دنيتي ..:121:
يعطيكِ العافية
على نقل الخبر
وفي انتظار جديدك الأروع والمميز
لكِ مني أجمل التحيات :100:

شكرى وإمتنانى لروعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا تميز مواضيعك
لكـ خالص إحترامى ,,
تحيتى الوردية

يعطيكم العافية على النقل والتغطيه الاخبارية،،
تعطرت زوايا المنتدى بكل ما تقدموه
من جديد ومفيد ... تقدير يليق بكم
ودي وعبق وردي

~~~~~~
أبو علياء

طرح رائع
تسلم يمينك ولا ننحرم من مواضيعك
الرائعة والجميله
تحياتى

قمــة في الروعــه
و سطور غاية في الجمال والروعة
ابداع وتميز وذوق راقي
تســلم انـاملك
يسعدك ربي
ويحفظك من كل مكروه
ولايحرمنا من ابداعاتك
مودتي