منتدى رواية عشق - فوائد التأمل وأهميته في تعزيز الصحة النفسية

صفحة 1 من 4

عرض 6 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

منتدى رواية عشق (https://r-eshq.com/vb/index.php)

- 𓇬 تَطـوير الــذَّات 𓇬 (https://r-eshq.com/vb/forumdisplay.php?f=27)

- - فوائد التأمل وأهميته في تعزيز الصحة النفسية (https://r-eshq.com/vb/showthread.php?t=176857)

- سمَـا.

05-21-2022 02:47 PM

فوائد التأمل وأهميته في تعزيز الصحة النفسية

فوائد التأمل وأهميته في تعزيز الصحة النفسية
- تنظيم المشاعر السلبية.
- إدارة التوتر.
- السيطرة على القلق.
- تعزيز الصحة العاطفية.
- تعزيز الوعي الذاتي.
- إطالة فترة الانتباه.
- التقليل من فقدان الذاكرة المرتبط بالعمر.
- تحسين النوم.
- السيطرة على الألم.

Şøķåŕą

05-21-2022 03:08 PM

سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

♡ Šąɱąя ♡

05-21-2022 06:58 PM

كل الشكر على طرحك الرآئع
وفي انتظار ابداعك القادم بكل شوق
لك وافر التقدير
تقبل مروري المتواضع

:x11::em1::x11:

جَوآهر

05-21-2022 07:21 PM

يعطيك الف عافيه على الطرح الجميل
سلمت :20: .

мя Зάмояч

05-21-2022 07:50 PM

تسلم أناملك عالطرح الرائـع
لآحرمنـا الله روعة موأضيعك
شكرا لمجهودك المميـز

- سمَـا.

05-22-2022 11:03 AM

-

../ :241:
إزدان مُتصفحي بتشريفكم
لكم جنائن الورد ~

الساعة الآن 10:13 AM

صفحة 1 من 4

عرض 6 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin Hosting By R-ESHQ
HêĽм √ 3.1 BY: ! RESHQ ! © 2010
new notificatio by R-ESHQ
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.
تنويه : المشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر أصحابها وليس بالضرورة تمثل رأي أدارة الموقع