تنظيف القولون
 

طرق طبيعية لتنظيف القولون

▪من الأشياء المهمة التي يجب ان تقومي بها بصفة دورية من اجل الحفاظ على جسم نظيف خالي من السموم هي تنظيف القولون، فلقد اصبح تنظيف القولون جزءا مهما من العلاج في الطب الحديث.

▪وتتنوع الطرق التي يستخدمها الأطباء لتنظيف القولون، لكن هناك عدة طرق طبيعية يمكنك اللجوء اليها لتنظيف القولون في المنزل، منها:

#اوراق الصبار:
قومي بمضغ اوراق الصبار جديا قبل عشر دقائق من الذهاب الى السرير.

الزنجبيل:
يمكنك اضافة قطع الزنجبيل الى طبقك او مضغه نيئا فانه يساعد في تنظيف المعدة.

الثوم:
يستعمل الثوم كمضاد للبكتريا لذا فهو منظف معوي جيد.

الشمر:
يستخدم الشمر عادة لتنظيم عملية الهضم وللوقاية من رائحة النفس الكريهه.

بذور الكتان:
يقوم بتنظيم حركة الأمعاء والهضم..🔚

أتمنى لكم الصحه والعافيه

-





















سلمت كفوفك ..
لطيب الجهد وَ تمُيز العطاء
لاحرمنا الله روائِع مجهوداتك
لقلبك الفرح.

تسلم أناملك عالطرح الرائـع
لآحرمنـا الله روعة موأضيعك
شكرا لمجهودك المميـز

جمال يعانق السماء..
كجمال الانتقاء


:tr-2:

طرح يفوق الجمال
كعادتك إبداع في صفحآتك
يعطيك العافيه يارب
وبإنتظار المزيد من هذا الفيض
لقلبك السعادة والفرح
ودي..