منتدى رواية عشق

منتدى رواية عشق (https://r-eshq.com/vb/index.php)
-   𓇬 الريجِيــم وتخفِيف الوَزن، الصّحة والجمَال 𓇬 (https://r-eshq.com/vb/forumdisplay.php?f=130)
-   -   حلى شوفان سريع وصحي (https://r-eshq.com/vb/showthread.php?t=197300)

إِيزآبَيل♡ 08-31-2022 09:47 PM

حلى شوفان سريع وصحي
 
https://www13.0zz0.com/2022/08/31/18/433886792.jpg

المقادير
- الشوفان : كوب ونصف
- التمر : 13 حبة (منزوع النواة)
- زبدة الفول السوداني : ملعقة كبيرة
- حليب : نصف كوب (سائل)

طريقة التحضير
سخني الشوفان في مقلاة واسعة على نار متوسطة حتى يتغير لونه قليلاً.
ضعي التمر في وعاء متوسط الحجم، وأضيفي زبدة الفول السوداني، ثم الشوفان والحليب واعجني المكونات جيداً بواسطة يديكِ حتى تتجانس مع بعضها البعض.
اصنعي كرات صغيرة الحجم من خليط الشوفان، أو يمكنكِ وضع المزيج في طبق من غير تشكيل.
ضعي كرات الشوفان في طبق التقديم، ثم قدميها.

- سمَـا. 09-01-2022 08:21 AM

-










يعطيك العافية عَ الآنتقاء الرائِع
دامت صفحاتك بهذا الرُقي وَ الجمَال
لقلبك تلال السَعادة.

نور القمر 09-01-2022 11:12 PM

بااقة ..من أرق عبارات الشكر
لهذا العطاءالمتميز والإنتقاء الراقي
بـ إنتظار جديدك وعذب أطرٌوحاتك
تحيتي وتقديري https://www.3b8-y.com/vb/images/smilies/200 (52).gif

حكاية ناي 09-02-2022 04:27 AM

( يعطيك العافيه علي الطرح ) ...
( ب إنتظآر جديدك وعذب أطروحآتك...)
( إحترآمي وتقديري...)

غـُـلايےّ 09-02-2022 12:39 PM

،'
طَرِحْ ممُيَّز جِدَاً وَرآِئعْ
تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائِهاْ

،؛

Şøķåŕą 09-02-2022 09:38 PM

_



سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .


الساعة الآن 02:31 AM

Powered by vBulletin Hosting By R-ESHQ
HêĽм √ 3.1 BY: ! RESHQ ! © 2010
new notificatio by R-ESHQ
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.
تنويه : المشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر أصحابها وليس بالضرورة تمثل رأي أدارة الموقع