منتدى رواية عشق

منتدى رواية عشق (https://r-eshq.com/vb/index.php)
-   𓇬 الريجِيــم وتخفِيف الوَزن، الصّحة والجمَال 𓇬 (https://r-eshq.com/vb/forumdisplay.php?f=130)
-   -   سلطة الجرجير بالرمان سهلة وصحية (https://r-eshq.com/vb/showthread.php?t=198250)

إِيزآبَيل♡ 09-06-2022 06:51 AM

سلطة الجرجير بالرمان سهلة وصحية
 
https://www2.0zz0.com/2022/09/06/03/557598647.jpg

المقادير
- الجرجير : حزمتان
- دبس الرمان : 2 ملعقة كبيرة
- الرمان : كوب
- عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة
- ملح : حسب الرغبة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- الجوز : حسب الرغبة (للتزيين)

طريقة التحضير
اغسلي الجرجير جيداً بالقليل من الملح ثم صفيه.
قطعي الجرجير حسب الرغبة ووزعيه في طبق التقديم.
انثري حبات الرمان فوق الجرجير.
في وعاء آخر، اخلطي دبس الرمان، وزيت الزيتون، والليمون الحامض، والملح.
اسكبي المزيج فوق الجرجير واخلطي جيداً حتى تتجانس المكونات.
زيني السلطة بحبات الرمان والجوز ثم قدميها.

شيخة الزين 09-06-2022 07:56 AM

سلمت يمينك على الطرح
نترقب المزيد من جديدك الرائع
لك كل الود والتقدير

أفين 09-06-2022 12:27 PM


موضوع رائع ومميز
طرحت فابدعت دمت ودام عطائك
سلمت اناملك الذهبيه على ماخطته لنا
اعذب التحايا لك
لكـ خالص احترامي

إميلي. 09-06-2022 05:57 PM

انتقاء بآذخ الجمآل ,
بِ إنتظآر المزيد من هذآ الفيض ,
لك من الشكر وافره,~

فرآشه ملآئكيه 09-07-2022 06:09 AM

انتقاءك جميــل
يعطيك العافيه يارب , ع الموضوع ! دمت ودام ابداعك
ودي

غـُـلايےّ 09-07-2022 12:01 PM


جّلبْ انيَيق وَمميُز
وَعِطاءْ رآقيُ وَجميلْ ..
تسِلم ايُديكْ يــآربَ ..
ولاعَدمنا جمُآل إطِلالتك
تقِديُري ِ ،’
..~




الساعة الآن 09:23 PM

Powered by vBulletin Hosting By R-ESHQ
HêĽм √ 3.1 BY: ! RESHQ ! © 2010
new notificatio by R-ESHQ
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.
تنويه : المشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر أصحابها وليس بالضرورة تمثل رأي أدارة الموقع