![]() |
دجاج شاورما متبل للرجيم
https://www8.0zz0.com/2022/09/13/02/577190709.jpg
المقادير - صدر الدجاج : 1 كيلو (مقطع شرائح) - لبن زبادي : كوب - زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة - بهار دجاج : ملعقة كبيرة - قشرة ليمون : ملعقة كبيرة - عصير الليمون : ملعقة كبيرة - ثوم بودرة : ملعقة كبيرة - بودرة البصل : ملعقة كبيرة - صلصة ورشسترشاير : 2 ملعقة كبيرة - الكاتشاب : 2 ملعقة كبيرة - صلصة الباربيكيو : ملعقة كبيرة - الكمون : ملعقة صغيرة - ملح : نصف ملعقة كبيرة - ملح : نصف ملعقة كبيرة - فلفل أسود : نصف ملعقة كبيرة - طماطم : 2 حبة (مفرومة) - البصل الأخضر : 2 حبة - الخل الأبيض : ربع كوب طريقة التحضير في وعاء، ضعي اللبن الزبادي، الخردل، زيت الزيتون، بهارات الدجاج وقشر الليمون الحامض. أضيفي عصير الليمون الحامض، الثوم البودرة، صلصة الورستير شاير، الكاتشاب، صلصة الباربكيو، الكمون، الملح والفلفل الأسود. أضيفي شرائح الدجاج وقلّبيها مع التتبيلة، وغلّفي الوعاء بورق نايلون لاصق وأدخليه إلى الثلاجة ليلة كاملة حتى يتشرّب الدجاج التتبيلة. في اليوم التالي، أضيفي إلى مزيج الدجاج الطماطم، البصل والخلّ الأبيض، وسخّني مقلاة على نار متوسطة. أضيفي مزيج الدجاج وقلّبيه حتى تجفّ السوائل أي حوالي 30 دقيقة. قدّمي الشاورما ساخنة. |
انتقاءك جميــل
يعطيك العافيه يارب , ع الموضوع ! دمت ودام ابداعك ودي |
سلمت كفوفك لطيب الجهد
وَ تمُيز العطاء لاحرمنا الله روائِع مجهوداتك |
-
يعطيك العافية عَ الآنتقاء الرائِع دامت صفحاتك بهذا الرُقي وَ الجمَال لقلبك تلال السَعادة. |
.
شكرا .. لحقول الورد منتثرة:rx: |
_
سلمت الأيادي .. ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء لروحك جنائن الورد . |
الساعة الآن 02:48 PM |
Powered by vBulletin Hosting By
R-ESHQ
HêĽм √ 3.1 BY: ! RESHQ ! © 2010
new notificatio by R-ESHQ
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.
تنويه : المشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر أصحابها وليس بالضرورة تمثل رأي أدارة الموقع