![]() |
مكونات حليب الأم
1- الماء : وهو المكون الأساسي لحليب الثدي ، ربما تلاحظ أن حليب الثدي يكون مائي أكثر من الحليب المعتاد ، مما يجعله مناسبا لحديثي الولادة ، ولطيف على معدة الأطفال ، الذين لم يكتمل نموها بعد ، لتتمكن من هضم الأطعمة المعقدة ، وفي الحقيقة يتكون حليب الثدي من 90% من الماء ، وبالتالي يحافظ على نسبة رطوبة الجسم ويساعد في الحفاظ على الأعضاء الداخلية . 2- البروتينات : يعتبر البروتين هو حجر الأساس لبناء العضلات ، مما يجعله ضروري لجسم الرضيع ، وحليب الثدي يحتوي على ا لكمية الصحيحة من البروتينات البسيطة التي تساعد على نمو وتطور الطفل ، ومن أهم البروتينات الموجودة في حليب الثدي اللاكتوفرين ، الذي يساعد على حماية الجسم ضد العدوى ، كما يعمل على إمتصاص الحديد ، وهو أحد المعادن الضرورية للنمو . 3- الكربوهيدرات : تعتبر الكربوهيدرات مصدرا رئيسيا للطاقة ، وسكر الحليب الشائع يعرف باسم اللاكتوز يوجد بكثرة في حليب الأم ، وهو مصدر حصول الرضيع على الطاقة ، ومن أهم الكربوهيدرات الموجودة في حليب الأم التي تساعد على تعزيز البكتريا الصحية في الأمعاء ويحمي من الإسهال . 4- الدهون : يتطلب الرضيع الدهون لسببين ، تعمل الدهون كمصدر للطاقة بالنسبة لهم وتساعد أيضا على زيادة الوزن ، وهو عامل ضروري جدا لنمو الطفل ، والأحماض الدهنية الأساسية مثل دي إتش إي مطلوب لنمو دماغ الطفل وبناء الجهاز العصبي والرؤية . 5- الغلوبولين المناعي: حليب الثدي غني بالغلوبولين المناعي ، وهي أجسام مضادة تساعد طفلك على محاربة الجراثيم التي تسبب العدوى. لم يتم تطوير نظام حصانة طفلك بالكامل ، مما يجعله عرضة للإصابة بالعدوى ، والتي قد تكون بمثابة عقبة في نموه. وهكذا ، فإن حليب الثدي يضمن عدم إصابة طفلك بالمرض في كثير من الأحيان. 6- الفيتامينات : تعتبر الفيتامينات مجموعة مغذية مهمة أخرى ، ويحتاج الأطفال كمية صحية من الفيتامينات ، وخاصة فيتامين (د) ، يساعد على الابتعاد عن الاسقربوط ، التي توجد عادة في الأطفال الذين يعانون من نقص فيتامين (د)، كما تساعد الفيتامينات الأخرى مثل فيتامين أ و ب 3 الطفل على نمو الشعر والجلد بشكل صحي . 7- الهرمونات والإنزيمات: بما أن جسم طفلك غير مطور تمامًا لإفراز الهرمونات ، يصبح حليب الثدي هو المصدر الرئيسي له. تساعد الهرمونات الرئيسية مثل البرولاكتين ، هرمون الثيروكسين والاندورفين طفلك على العمل بشكل طبيعي. الأنزيمات الموجودة في الحليب تساعد الطفل على هضمها . 8- المعادن: يحتاج جسم طفلك المتنامي إلى بعض آثار المعادن مثل الحديد والزنك والصوديوم ، والتي يحصل عليها الطفل من حليب الثدي. هذه المعادن تساعد الجسم على تلبية متطلبات الدم ، بينما ينمو. كما أنها تساعد في نقل الأوكسجين إلى الأجزاء المختلفة من الجسم والمساعدة في التنفس وصحة القلب . |
سلمت كفوفك ..
لطيب الجهد وَ تمُيز العطاء لاحرمنا الله روائِع مجهوداتك لقلبك الفرح :100: |
طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك في أنتظار المزيد من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله ودائما في إبداع مستمر |
بآرك الله جهودكم
طرح رآئع سلمت الأنآمل ننتظر جديدكم بكل شوق الله يعطيكم الصحة والعآفية https://2img.net/h/dl6.glitter-graph...s0xnmt1zpg.gif |
سلمت يداك على الطرح الطيب لاعدمنـآ هذا التميز يعطيك ربي العآفيه بـ إنتظار جديدك بكل شوق لك وآفر الشكر https://www.3b8-y.com/vb/images/smilies/100%20(109).gifhttps://www.3b8-y.com/vb/images/smilies/100%20(109).gif |
,,~
سلمت آناملك لروعة طرحهآ.. يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ.. ,,~ |
الساعة الآن 09:57 AM |
Powered by vBulletin Hosting By
R-ESHQ
HêĽм √ 3.1 BY: ! RESHQ ! © 2010
new notificatio by R-ESHQ
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.
تنويه : المشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر أصحابها وليس بالضرورة تمثل رأي أدارة الموقع