|
سموثي الأناناس والسبانخ
https://kitchen.sayidaty.net/uploads..._w750_h500.jpg المقادير - حليب لوز : نصف كوب (غير محلى وبارد) - لبن : ثلث كوب (خالي الدسم وبارد) - ورق السبانخ : كوب - الموز : 1 حبة (متوسط الحجم) - أناناس : نصف كوب (مجمد) طريقة التحضير أضيفي حليب اللوز واللبن وأوراق السبانخ والموز والأناناس في الخلاط. تخلط جميع المكونات حتى التجانس. صبّي المشروب في كوب التقديم، وقدميه فوراً. |
شلال ابداعك مازال منهمر...
دمت ودام نبض قلمك الرائع... وننتظر جديدك بشووق... مجهود رائع تشكر عليه... |
عاشت الايادي
مع الشكر والتقدير |
يعطيك العافيه علي الطرح
بإنتظآر جديدك وعذب أطروحآتك |
طرح راقي وموفق
من الاعماق اقدم الشكر يعطيك العافية |
طرح جميل
كل الشكر لك ع جمال انتقائك ودي لك |
| الساعة الآن 01:58 PM |
Powered by vBulletin Hosting By
R-ESHQ
HêĽм √ 3.1 BY: ! RESHQ ! © 2010
new notificatio by R-ESHQ
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.
تنويه : المشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر أصحابها وليس بالضرورة تمثل رأي أدارة الموقع