لا تخلو أي علاقة ولو بدت مثالية خارجيا من المشاكل والخلافات بين الزوجين، أسبابها اختلالات وشوائب في العلاقة تؤدي الى اندلاع الشجارات لاسباب تبدو سطحية ولكنها اعمق من ذلك. لا يجب اهمال هذا الشأن لانه قد يقود لتصدع العلاقة الزوجية وتراجعها وجعل العلاقة الحميمة فاشلة. ما هي أسباب افتعال الزوج للمشاكل وكيف تعالجينها؟

لا يعبر الرجل بالاجمال عن حقيقة مشاعره بسهولة خاصة في مجتمعنا الشرقي لكن هذا لا ينفي حاجته للحب والحنان ويدل على كثرة حساسيته المختبئة تحت اقنعة متصلبة وحازمة. غالبا ما تكون أسباب افتعال الرجل للمشاكل متعلقة بهذه الجذور:
قلة تقديرك له: اذا شعر الرجل بان لا قيمة له عندك سيشعر بالحزن والالم وقد يقوده ذلك الى الاكتئاب والخسارة في الحياة. عبري لزوجك عن مدى أهميته في حياتك بالكلام والافعال لتكون علاقتكم صحية وإيجابية وتحافظي عليه الى جانبك. لا تنسي ان اسوا ما قد يشعر به الرجل هو انه قد خيب امالك.
لا تعطينه مساحة لحريته الخاصة: التعلق بالرجل امر صعب فخوفك عليه يزداد وخوفك من خسارتك إياه يعيق تفكيرك القويم. اجعلي ثقتك بنفسك قوية من خلال الاستعانة باتيكيت تعزيز ثقتك بنفسكلئلا تشعري زوجك بالاختناق بل اتركي له مساحته الخاصة ليعيش حياة خاصة ذات معنى ولو بعيدا عنك. احترمي خصوصية زوجك لئلا تتسببي برد فعل عكسي قد يكون الخيانة كمحاولة للهروب من شباكك.

تصبح أحيانا المشاكل الزوجية روتينية وقد يمارسها البعض لتحدي الملل في العلاقة ولكنها قد تصير مزعجة مع الوقت ومن أسبابها:
رغبة احد الطرفين بلفت النظر
الحاجة الى التعبير بصوت عال اذا تجاهل الاخر مطالب وآراء شريكه
الاقناع بشكل عاطفي

لا تتفادي المشاكل عندما تطرا لئلا تتراكم تداعياتها
ركزي على المواضيع الأساسية للخلافات
تقبلي اختلافات وجهات نظركما
اعتذري عندما تدعو الحاجة لذلك
حافظي على هدوئك وابتعدي عن الصراخ وذلك بتهدئة نفسك بالاعتماد على طرق للاسترخاء في اقل من 5 دقائق

ربما اكتسبتها من الاهل او من محيطك لكن لا بد وانك اعتدت على التعبير بشكل معين قد يؤذي علاقتك الزوجية. من الأفضل ان تعي هذه الشوائب فيك لعلاقة صحية ومستديمة ومن بين هذه الشوائب:
تلقين اللوم على الاخر
تتهربين من المهام اليومية
تخبئين النفقات الشهرية
تتجاهلين المشاكل وتعبرين عن غضبك بتصرفات أخرى
تتوقعين من زوجك قراءة ما في ذهنك بدون التعبير عنه