|
طبق رئيسي 2020_طبق البيف تيرياكي
طبق رئيسي 2020_طبق البيف تيرياكي مقادير بيف تيرياكي: ٢ ملعقة كبيرة زيت لقلي اللحم ١ كيلو لحم عجل مقطع مكعبات ٣ حبات ثوم مفرومة ٢ ملعقة كبيرة زنجبيل مبشور ٣ كوب بروكلي ٣ حبة جزر مقطعة مقادير صلصة التيرياكي: ٣ ملعقة كبيرة سكر بني ٤/٣ كوب صلصة الصويا عصير ٢/١ ليمونة ١ ملعقة كبيرة خل الأرز ١ ملعقة صغيرة زيت السمسم ٢ ملعقة كبيرة زيت نباتي للخلطة 1 ملعقة كبيرة نشا ٢/١ كوب ماء بارد فلفل احمر حار مطحون فلفل أسود ٢ بصل أخضر مفروم ٤/١ كوب سمسم محمص طريقة تحضير بيف تيرياكي: - ضعي ٢ ملعقة زيت نباتي في قدر على النار وقلبي الثوم والزنجبيل فيه لمدة دقيقتين. - أضيفي اللحم على دفعات حتى يميل لونه إلى الأشقر وينضج. لتحضير صلصة التيرياكي: - في وعاء، أخلطي صلصة الصويا والسكر البني وملعقتين زيت نباتي وخل الأرز وعصير الليمون والنشا والماء البارد وزيت السمسم والفلفل الأسود والفلفل الأحمر وقلبيهم معاً. - ثم أضيفيهم على اللحم واتركيهم يغلوا لمدة ٥ دقائق حتى تتكاثف الصلصة. - أضيفي البصل الأخضر والسمسم بعد رفعه عن النار، وقدميه مع الأرز البسمتي. ملاحظة: يمكنك إضافة خضار كالبروكلي اوالجزر، ولكن عليك تقليب الجزر ثم البروكلي معا مع القليل من الثوم والزنجبيل ثم اضافتهم للحم. |
يعطيك العافيه علي الطرح
بإنتظآر جديدك وعذب أطروحآتك |
سلمت يدآك ع آلطـرح الانتقاء المميز
الله يعطيك العافية يآرب بـ نتظـآر آلمزيد من هـذآ العطــآء ودي ووردي لروحك الطيبه ~ |
طَرِحْ ممُيَّز جِدَاً وَرآِئعْ
تِسَلّمْ الأيَادِيْ ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك دُمتْ ودامَ نبضُ متصفحك متوهّجاً بِروَعَةْ مَا تِطَرحْ لروحَكَ جِنآئِن وَرديهّ |
طرح مفيد وذو اهمية
ومنه تؤخذ الفائدة بالاضافة الى الاستمتاع بالقراءة واكتساب ثقافة اخرى سلم الله صاحبه وسلمت يمناك على النقل الرائع وسلم البنان خالص المودة لسموك |
يعطيك العافيه
شكراا للابداع تحيه والياسمين غرام:44: |
| الساعة الآن 02:51 PM |
Powered by vBulletin Hosting By
R-ESHQ
HêĽм √ 3.1 BY: ! RESHQ ! © 2010
new notificatio by R-ESHQ
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.
تنويه : المشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر أصحابها وليس بالضرورة تمثل رأي أدارة الموقع