الموضوع: سلطة الفول بالطريقة المكسيكية
عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 07-28-2021
نور القمر متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
 
 عضويتي » 751
 اشراقتي ♡ » Jul 2018
 كُـنتَ هُـنا » منذ دقيقة واحدة (09:38 PM)
موآضيعي » 28802
آبدآعاتي » 8,427,835
 تقييمآتي » 2416623
 حاليآ في » بقلب عاشقي
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  » Female
 حالتي الآن »
آلعمر  » 29سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » » 💔
تم شكري »  55,841
شكرت » 85,498
الاعجابات المتلقاة » 12340
الاعجابات المُرسلة » 18561
مَزآجِي  » 1
мч ммѕ ~
MMS ~
 
افتراضي سلطة الفول بالطريقة المكسيكية






المقادير
(400غ) من الفول الأسود المسلوق أو المعلب
(400غ) فاصولياء حبة صغيرة مسلوقة أو معلبة
فليفلة خضراء قطع صغيرة عدد 1
فليفلة حمراء قطع صغيرة عدد 1
2 ملاعق طعام من السكر الأبيض أو حسب الرغبة
1 ملعقة طعام من الملح
ربع كوب من الكزبرة المفرومة الطازجة
نصف ملعقة كبيرة من الكمون المطحون
نصف ملعقة من الفلفل الأسود المطحون
1 فص ثوم مهروس
الصلصة الحارة حسب الرغبة
(300غ) من حبات الذرة
1 بصلة حمراء مفرومة
نصف كوب من زيت الزيتون
ربع كوب من الخل
2 ملاعق طعام من عصير الليمون الطازج


طريقة التحضير
نضع الفول المسلوق في وعاء
نضيف الفاصولياء المسلوقة
نضيف الفليفلة الخضراء والفليفة الحمراء المقطعة صغيراً
نضيف البصل و حبات الذرة
في وعاء صغير نمزج زيت الزيتون والخل مع عصير الليمون
نضيف السكر والملح والثوم والكزبرة المفرومة
نضيف الكمون المطحون والفلفل الأسود المطحون
نضيف الصلصة الحارة حسب الرغبة
نصب الخليط السابق على الخضروات ونخلط جيداً
تقدم الى جانب كوب من اللبن البارد



توقيع : نور القمر




ياروح اختك انتي نسومتي
علي جمال لاهداء
ورعته واناملك الحلووه
اسعدتيني كثير ولله
الله لايحرمني منك ياروحي انتي

رد مع اقتباس