يقول خبراء في علم النفس أن أسعد لحضات في عمر الإنسان هي :
1_ أن تقع في الحب.
2_ أن تنهي آخر إمتحان لك.
3_ أن تستيقظ و تكتشف أن بأمكانك النوم ل دقائق إضافية
4_ أن تتلقى مكالمة من شخص اشتقت إليه
5_ أن تنظر إلى الشخص الذي تحبه و تجده ينظر إليك
6_ أن ترى اصدقاءك القدامى مجدداً و تشعر بأن شيئاً لم يتغير
7_ أن تلمس اصابع مولود جديد
8_ أن تتلقى مكالمة او رسالة نصية من الشخص الذي تحب عندما
تكون لوحدك
9_ أن تمشي لوحدك في طريق هادئ في الليل بينما تفكر في ذكرياتك
الجميلة
10_ أن تشعر ان هناك شخص حقاً يهتم لأمرك