لا شك أن الرجال من الشعر الخفيف يتبعون دائما طرق متعددة ونصائح مختلفة لمحاولة جعل الشعر أكثر كثافة وزخما وذلك لإضافة المزيد من الجاذبية لطلتهم وتعزيز وسامتهم الخارجية وعلى الرغم من أن منح الشعر الخفيف للرأس المزيد من الكثافة من خلال استهداف وتقوية جذوره أمر مستحيل من الناحية الطبية إلا عن طريق الحقن والالتزام التام بالوصفات الطبية والمكملات الغذائية التي تهدف إلى زيادة أعداد وكثاقة حويصلات الشعر والتي يعتمدها الأطباء إلا أن هذا الأمر لا يمنع وجود العديد من النصائح والخدع الفعالة للغاية سواء باستخدام مستحضرات الشعر الصحيحة والفعالة أو النصائح التجميلية وفقا لخبراء العناية بالشعر الرجالي والتي تمتلك فاعلية كبيرة في إظهار حجم خارجي أكثر كثافة وزخما وجاذبية للشعر دون الحاجة للتدخل الجراحي أو الوصفات الطبية لتفتح بذلك نافذة ومتنفس جديد أمام الرجال من أصحاب الشعر الخفيف للتمتع بمظهر أنيق يساعد في رفع وتعزيز ثقة الرجال في أنفسهم.

لذلك وإذا كنت من الرجال أصحاب الشعر الخفيف وترغب في منحه مظهرا أكثر كثافة وغزارة بطرق بسيطة وسهلة ودون الخضوع لأي طرق طبية مثل الحقن أو الجراحة فإن التقرير التالي يقدم أهم النصائح لتحقيق تطلعاتك حول المظهر الخارجي لشعر رأسك.
الشامبو علاج الشعر الخفيف من الأمام للرجال



بالتأكيد الجميع يعرف أن استخدام الشامبو بكثرة من أحد الأمور الفتاكة على شعر الرأس سواء بالنسبة الشعر الكثيف أو الشعر الخفيف فالمواد الكيميائية المتواجدة في أنواع الشامبو تسبب له الكثير من الضرر وقد تؤدي إلى المزيد من التساقط بسبب إضعاف تلك المواد الكيميائية لبصيلات الشعر عند الاستهلاك المفرط في استخدام الشامبو.

وبالنسبة للرجال من أصحاب الشعر الخفيف فإن اللجوء إلى الغسيل المتكرر للشعر من أحد الطرق التي تؤدي بطبيعة الحال لزيادة كثافته وإضافة المزيد من الزخم للشعر عند تجفيفه ولكن في الوقت نفسه يؤدي استهلاك أنواع الشامبو بكثرة إلى إزالة الزيوت الطبيعية التي تحافظ على الشعر وتحميه لذلك ينصح خبراء العناية بالشعر الرجال من أصحاب الشعر الخفيف دائما اعتماد أنواع الشامبو التي لا تحتوي على مادة البارابين وهي مادة حافظة تساعد في الحفاظ على المنتجات من البكتيريا والفطريات ولكن تم اكتشاف العديد من النتائج السلبية لتلك المادة التتي تتواجد في الشامبو وجل الشعر ومستحضرات التجميل وغيرها سواء للشعر أو البشرة.
وبجانب مادة البارابين يجب على الرجال أصحاب الشعرالخفيف التأكد أيضا قبل شراء الشامبو من عدم احتوائه على حمض السلفونيك والصوديم المتواجد بمسميات C14-16 أو C12-14 لتقليل مخاطر استخدام الشامبو المتكرر على الشعر الخفيف.

علاج لتكثيف الشعر للرجال من الصيدلية



استخدام منتجات الشعر أمر أصبح من الضروريات للرجال في الوقت الحالي للظهور دائما بأفضل مظهر خارجي ممكن ولكن بالنسبة للرجال من أصحاب الشعر الخفيف فإن هناك أمر هام يجب الانتباه له قبل استخدام أحد مستحضرات الشعر مثل الكريمات حيث يجب الابتعاد دائما عن مستحضرات الشعر الثقيلة التي يكون قوامها دهني بدرجة كبيرة عند تصفيف الشعر للرجل صاحب الشعر الخفيف وذلك لأن درجة الدهنية العالية واحتواء الكريم على الكثير من الزيوت يجعل الشعر أقل كثافة مما هو عليه بالفعل ويظهر الفراغات المتواجدة في الرأس وهو الأمر الذي ينعكس بالسلب على المظهر الخارجي للشعر.

لذلك وبدلا من استخدام المستحضرات ذات الكثافة الدهنية لزجة القوام يفضل الاتجاه دائما إلى الكريمات الخفيفة التي يستطيع الشعر امتصاصها بسهولة ولا تترسب عليه لتمنح الشعر مظهرا أكثر كثافة وأناقة.
طريقة تصفيف الشعر الخفيف للرجال
هناك آليات معينة فيما يتعلق بطريقة تصفيف الشعر الخفيف للرجال تتناسب مع الهدف من تكثيفه ووقايته من التساقط نستعرضها في الآتي:-



تدريج الشعر الخفيف للرجال
نعم بالتأكيد تمشيط الشعر أمر جيد للحفاظ عليه مهندما ومرتبا ولكن بالنسبة للرجال من أصحاب الشعر الخفيف الأمر قد يختلف قليلا بالنسبة لعدد مرات تمشيط الشعر بالفرشاة أو المشط حيث ينصح خبراء العناية بالشعر الرجال أصحاب الشعر الخفيف باستخدام المشط ذو الأسنان الواسعة والاكتفاء بتمشيط الشعر لمرة واحدة فقط خلال اليوم حيث يتم بعد ذلك إعادة ترتيب الشعر وتنظيمه خلال فترات اليوم المختلفة بواسطة اليدين فقط دون الحاجة إلى استخدام المشط أو الفرشاة في كل مرة يرغب فيها الرجل صاحب الشعر الخفيف تنظيم وترتيب شعره.

4- الشعر الخفيف والنظام الغذائي



غزارة وجودة الغذاء التي تصل إلى بصيلات الشعر تلعب دور هام للغاية في مظهر الشعر الخارجي ومدى قوته وصحته فالنظام الغذائي الذي يتبعه الرجل يرتبط بعلاقة مباشرة بصحة الشعر والبشرة على حد سواء وبالنسبة للرجال من أصحاب الشعر الخفيف ينصح خبراء التغذية دائما باتباع نمط ونظام غذائي يرتكز على تواجد العناصر الأكثر الأهمية للشعر من الفيتامينات مثل فيتامين BوCوDوE جنب إلى جنب مع البروتينات والمعادن التي يأتي الزنك في مقدمتها.

علاج الشعر الخفيف للرجال بالأعشاب
ولهذا فإن احتواء النظام الغذائي على الحبوب الكاملة والخضار كالسبانخ والفواكه بجانب المكسرات النيئة مثل الجوز واللحوم والبذور مثل العدس وبذكور الكتان له تأثير كبير على منح الشعر الخفيف المزيد من الكثافة والقوة.
والجدير بالذكر أن النظام الغذائي المتوازن والصحي لن يعالج أو يمنع حتمية الصلع في حالة كان امتلاك الرجل الشعر الخفيف مقدمة لحدوثه لأسباب متعلقة بالوراثة يتعلق بالوارثة ولكنه بالتأكيد سيساعد على بقاء الشعر الخفيف بصحة جيدة لأطول فترة ممكنة.
حلاقة الشعر الخفيف للرجال
بشكل عام يعد أفضل خيار فيما يتعلق بحلاقة الشعر الخفيف للرجال هو الحلاقة تماما (الشعر كله) ولكن بشكل عام تناسب القصات القصيرة من الخلف والطويلة من الأمام أصحاب الشعر الخفيف، وتعد الحلاقات الحديثة أليق من الكلاسيكية فيما يتعلق بالشعر الخفيف.
أسباب الشعر الخفيف عند الرجال
هذه بعض الأسباب الأكثر شيوعا لظهور الشعر الخفيف عند الرجال:-
خلل في عمل الغدة الدرقية.
الإجهاد.
التوتر.
التدخين.
النظام الغذائي غير المتوازن.
علاج الشعر الخفيف وراثيا للرجال
لعلاج الشعر الخفيف وراثيا للرجال من الممكن استخدام زيت الخروع مع المساج، يعمل هذا زيادة تدفق الدم في بصيلات الشعر، أو الزيوت العطرية مثل اللافندر والروز ماري عبر التدليك في الشعر.

я α н ı ғ
رب اخ لك لم تلده امك