04-15-2024
|
|
|
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
|
|
|
|
عضويتي
»
2483
|
اشراقتي ♡
»
Mar 2024
|
كُـنتَ هُـنا
»
منذ 3 يوم (09:10 PM)
|
موآضيعي
»
153
|
آبدآعاتي
»
154,817
|
تقييمآتي
»
22202
|
حاليآ في
»
اعيش بين الزهور و الفراشات
|
دولتي الحبيبه
»
|
جنسي
»
|
حالتي الآن
»
ضحكتها تزرع الورد بكل حّي وديرة
|
آلعمر
»
💛
|
الحآلة آلآجتمآعية
»
» ❤
|
تم
شكري
»
2,143
|
شكرت
»
2,524
|
الاعجابات المتلقاة
»
2167
|
الاعجابات المُرسلة
»
2548
|
مَزآجِي
»
|
мч ммѕ ~
|
|
|
|
الكوسا باللحمة المفرومة للرجيم
المقادير
- الكوسا : 4 حبات (مقطعة مكعبات)
- لحم مفروم : 250 غراماً
- الزبدة : 2 ملعقة كبيرة
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة
طريقة التحضير
ذوّبي الزبدة في مقلاة واسعة على نار متوسطة، ثم أضيفي البصل المفروم وشوّحيه لعدة دقائق حتى يذبل.
أضيفي اللحمة المفرومة، وقلبي حتى يتغير لونها.
نكّهي خليط اللحم بالملح والفلفل الأسود.
أضيفي مكعبات الكوسا فوق اللحم، وقلبي لدقيقة، ثم اتركي الخليط على النار لحوالي 20-25 دقيقة حتى تمام النضج، مع التقليب من وقت إلى آخر.
ضعي الكوسا باللحمة المفرومة في طبق التقديم، وقدميها ساخنة.
نبض جامح
ذوق فخم و أنيق
سلمت يمناك يا جميلة
نور القمر
يسعدك ربي يا طيبة و شكرا ع التكريم اللطيف
فيولا
سلمت يمناك يا جميلة و ربي يسعدك
|
3 أعضاء قالوا شكراً لـ RAHMA على المشاركة المفيدة:
|
|
|