فوائد الضّحك للإنسان

فوائد الضّحك للإنسان
يعدّ الضّحك شكلاً من أشكال
التّعبير عن الفرح أو السّعادة

فوائد الضّحك
* حماية القلب
* زيادة النّشاط
* زيادة كفاءة جهاز المناعة
* يحقّق الضّحك السعادة والسلام النفسي،
ويمنحك التجدّد ويزيد من قدرتك على التأمّل والاسترخاء
* يفيد مرضى التهاب الشّعب الهوائيّة وأزمات الرّبو عن طريق
رفع نسبة الأوكسجين في الدم الّذي يدخل للرّئة
* عندما تضحك فإنّك توتّر كلّ من يسبّب لك الضيق
* يجعلك الضّحك تبدو أكثر شباباً، وينمّي روح المشاركة،
وروح العمل الجماعي
* يجدّد الضحك الطاقة، ويجعلك أكثر وسامة
ويزيد من تلألؤ عينيك.
* يعطيك الضّحك الثّقة بالنّفس،
وينمّي قدرتك الإبداعيّة.
* يجعلك الضّحك تفكّر بشفافيّة، ويحطّم
طبيعتك المتحفّظة
* يقلّل الضّحك من الشخير؛ لأنّه يساعد على عدم
ارتخاء عضلات الحنجرة
* يرفع الضّحك من مستوى أدائك العقلي،
ومن قدرتك على الاحتفاظ بالمعلومات
لأطول فترةٍ ممكنة، ويقوّي ذاكرتك.

غـرام الشوق ,حاء معجبون بهذا

موضوع رائع وجميل جداً
سلمتِ وسلم عطائك
دمتِ بخير

شيخة الزين معجب بهذا

_


متصفح بمحتوى جميل
كل الشكر للجهد و العطاء
لروحك الود و الورد

شيخة الزين معجب بهذا

تسلم أناملك عالطرح الرائـع
لآحرمنـا الله روعة موأضيعك
شكرا لمجهودك المميـز

شيخة الزين معجب بهذا

سلمت آناملك
يعطيك العافيه
وشكرا لك

شيخة الزين معجب بهذا

نبضها مطيري
شكراً على حضورك المخملي الهادي
شكراً على تواجدك العذب المحفز للإبداع
لك مني عاطر التحايا