في زمن كورونا.. إليك بهذا الغذاء لتقوية المناعة

بينما يواصل الفيروس المستجد انتشاره حول العالم، لا شك أن اللقاح يظل هو الحماية الأكثر فعالية ضد كورونا.

غير أن نظام المناعة القوي يعد أمراً أساسياً أيضاً لمكافحة العدوى.

موجة انتقادات لهذه الكمامة.. تغطي الأنف فقط!
فيروس كورونا
موجة انتقادات لهذه الكمامة.. تغطي الأنف فقط!
هذا ما أكده الطبيب الروسي ألكسندر مياسنيكوف، الذي قال إن التطعيم يبقى الطريقة الأفضل للحماية من كورونا، لكن لمحاربة العدوى، يجب تقوية جهاز المناعة بالجسم.

وكشف مياسنيكوف: "إذا سألتم، ما الذي يجب أن أتناوله حتى لا أمرض بكورونا أو أشفى بسرعة، فستكون الإجابة: بما في ذلك المكسرات"، وفق وسائل إعلام محلية.


تتصدر القائمة
كما أشار إلى أن هناك أطعمة تقلل الالتهاب في الجسم عن طريق خفض بروتين سي التفاعلي.

وبحسب الطبيب، تتصدر المكسرات هذه القائمة، فهي تساعد أيضاً في تقليل الكوليسترول الضار وتوفير وقاية جيدة من أمراض القلب والأوعية الدموية.

كذلك لفت إلى أن الدراسات العلمية تؤكد الخصائص المفيدة للمكسرات.


أكثر من 391 مليون إصابة
يذكر أنه حتى الآن أصيب 391,659,719 شخصاً بالفيروس المستجد على مستوى العالم، في حين وصل إجمالي عدد الوفيات الناتجة عن كورونا إلى 5,744,674.

وتم تسجيل إصابات بالفيروس في أكثر من 210 دول ومناطق منذ اكتشاف أولى حالات الإصابة بالصين في ديسمبر 2019.

طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر

سلمت اناملك الذهبيه على ماخطته لنا
كم انا سعيد وانا واقف هنا
اروي ناظري بحروفك المفعمه
بالاشياء الجميله

أوتآر سطورك لهآ نغم مميز
أبدآع يحتويهآ
بانتظآر حروف جديدة لهآ أنغآم ملؤهآ الجمآل
دمت و دآم قلمك يسطر لنآ أروع الحروف
طبت و طآبت أيآمك

موضوع رائع ومميز
طرحتى فابدعتى دمتى ودام عطائكِ
سلمتْ أناملكِ على الجلب المميز
اعذب التحايا لكى
خ ـالد الشاعر

سلمت آناملك آلمتألقه لروعة طرحهآ..
لك الود وباقة ورد ,,~