(سجآده حمراء وأرائـك الهطول# حصريآت ال روآية عشق)  
 
 

العودة   منتدى رواية عشق > 𓇬 الطِّـب والحيَـاة 𓇬 > 𓇬 الطِّـب والصّحـة 𓇬

𓇬 الطِّـب والصّحـة 𓇬 الصّحة تاج علَى رؤُؤس الأصحَاء .

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 07-31-2019
دره العشق غير متواجد حالياً
    Female
 
 عضويتي » 1043
 اشراقتي ♡ » Jan 2019
 كُـنتَ هُـنا » 12-28-2022 (01:12 AM)
آبدآعاتي » 136,909
 تقييمآتي » 132047
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلعمر  » 20سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » » 🌹
تم شكري »  0
شكرت » 0
مَزآجِي  »  1
мч ммѕ ~
MMS ~
 
افتراضي 4 سموم تِقتل خِلايا المًخ



هناك العديد من الممارسات والعادات اليومية الضارة التي يزاولها
الإنسان يوميًا و تشكل خطراً جثيمًا على خلايا المخ مما تتسبب في قتلها
وتلفها وتزيد من الركود العقلي والذهني لعقل الإنسان.
من العوامل الضارة أيضًا التي تسببها هذه السموم والعادات اليومية الضارة
هو أنها تقوم بتلف خلايا الدماغ وتجعلها غير قادرة على التجديد أو الانقسام.
من أهم هذه الخلايا الموجودة داخل الدماغ هي التي تسمى بـ
hippocampus فهذه الخلايا العصبية وظيفتها أن تقوم بتجديد خلايا وأنسجة
المخ دائما وهي المسؤولة عن قدرة التركيز والفهم والاستيعاب. عندما تصاب هذه الخلايا
العصبية بالتلف نتيجة السموم والممارسات اليومية الضارة التي يمارسها الإنسان
فقد يتم قتلها وتتوقف عن إنتاج خلايا دماغية جديدة.
تعرفي على هذه العادات والعوامل اليومية الضارة و تجنبيها من خلال هذا المقال:
- عدم تناول وجبة الإفطار وتناول السكريات
هل تعلمين أن إهمال الإنسان في تناول وجبة الإفطار بصفة يومية يسبب تلف لخلايا الدماغ
وأنسجة المخ؟ ذلك يحدث بسبب انخفاض مستويات السكر في الدم وبالتالي يتم انخفاض
تزويد الأعضاء الحيوية بالموارد الغذائية الضرورية للجسم و العقل. لذلك، احرصي عزيزتي
على تناول وجبة الإفطار لك ولأسرتك. كما لابد من عدم الإفراط في تناول السكريات
لأن ارتفاع نسبة السكر في الدم قد يؤثر تأثيرًا سلبيًا على نمو خلايا المخ وعلى الوظائف
الطبيعية للدماغ، كما أن الإفراط في السكر يساهم في صعوبة الإدراك والتركيز.
كذلك تناول الوجبات السريعة والمصنعة فهي غنية بنسبة كبيرة
من الكوليسترول الضار الذي يسبب تراكم الدهون وزيادة في الوزن وبالتالي
يتأثر المخ والعقل بعدم القدرة على الإنتباه والاستيعاب.
- تلوث الهواء
من العوامل والسموم التي يتعرض لها الإنسان أيضًا ويسبب تلف لخلايا المخ هو الهواء
الملوث الذي نستنشقه طوال اليوم من عوادم السيارات والتدخين والبنزين المحترق.
هذا بأكمله يسبب استهلاك لنسبة الأكسجين في الهواء ويقوم بتقليل دعم الدماغ
للأكسجين مما يساهم في تقليل كفاءة وتغذية خلايا المخ. يخفض أيضًا من عمل الدماغ للوظائف
الطبيعية التي من أهمها ضعف وظيفة الإدراك لدى الإنسان والحد من قدرته العقلية والذهنية.
- قلة النوم
من أبرز السموم والعادات اليومية الضارة التي يمارسها الإنسان دائمًا دون أن يعرف مدى
خطورتها على خلايا وأنسجة المخ هي عادة قلة النوم السيئة والإصابة بحالات الأرق
والسهر طوال الليل. هذه العادة تتسبب في قتل خلايا المخ بشكل سريع مع إصابة مناطق
عديدة من الدماغ بالضمور وموت الخلايا العصبية. بينما النوم الكافي والجيد يعزز من تطوير
خلايا المخ وتجديدها بشكل سليم ويمنح الدماغ الإحساس بالطاقة والحيوية والنشاط.
هذا بالإضافة إلى تنظيم مستويات الذاكرة وتخزين المعلومات والحد من الإصابة بمرض الخرف
أو الزهايمر. كما يوجد عادة أخرى سيئة متعلقة بالنوم وهي تغطية الرأس أثناء النوم فهذه
من العادات الخطيرة التي يعتاد الإنسان على ممارستها وذلك لأنها تعمل على زيادة نسبة
غاز ثاني أكسيد الكربون وتقلل من نسبة الأكسجين وبالتالي يتأثر نمو خلايا المخ.
- التدخين
بالتأكيد أن آثار التدخين تضر جميع أنحاء الجسم ولكن الضرر يبدأ من خلايا الدماغ
والمخ المسؤولة عن تحريك باقي أعضاء الجسم. ممارسة عادة التدخين تسبب انكماش
لخلايا الدماغ وبالتالي تقوم بقتل الخلايا العصبية وتلف أنسجة المخ. الخطر الأكبر
هو أن التدخين يتسارع في إصابة الإنسان بالسكتات والجلطات الدماغية هذا بفضل
السموم والمواد الضارة التي يحتويها التدخين والتي من أهمها مادة النيكوتين التي تقوم بنقص
خلايا الدماغ بنسبة تصل إلى 50 %. كما أنها تقوم بتحريض الجهاز المناعي لإستجابة
كريات الدم البيضاء وتدفعها لمهاجمة خلايا الدماغ السليمة. لذلك، لابد من الابتعاد
تمامًا عن ممارسة هذه العادة السيئة والضارة جدآ.



 توقيع : دره العشق


رد مع اقتباس
قديم 07-31-2019   #2


الصورة الرمزية أيــلُولَ

 
 عضويتي » 14
 اشراقتي ♡ » May 2017
 كُـنتَ هُـنا » 11-03-2023 (07:20 PM)
آبدآعاتي » 348,543
 تقييمآتي » 248592
 حاليآ في » حيث النــجُوم
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Canada
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » التصميم♡
آلعمر  » 23سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » متملك ❤
تم شكري »  0
شكرت » 0
 التقييم » أيــلُولَ has a reputation beyond reputeأيــلُولَ has a reputation beyond reputeأيــلُولَ has a reputation beyond reputeأيــلُولَ has a reputation beyond reputeأيــلُولَ has a reputation beyond reputeأيــلُولَ has a reputation beyond reputeأيــلُولَ has a reputation beyond reputeأيــلُولَ has a reputation beyond reputeأيــلُولَ has a reputation beyond reputeأيــلُولَ has a reputation beyond reputeأيــلُولَ has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Mac
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  1
мч ммѕ ~
MMS ~
 

أيــلُولَ غير متواجد حالياً

افتراضي



موضوع صحي مفيد وهادف
يعطيك الف عافية للنشر الهام
ودي ..~


 توقيع : أيــلُولَ


.
شكراً لجمال ريشتك رهيف
أنت عنوان الابداع دوماً
لاحرمتك


رد مع اقتباس
قديم 07-31-2019   #3


الصورة الرمزية الياقوتة

 
 عضويتي » 677
 اشراقتي ♡ » Jun 2018
 كُـنتَ هُـنا » 02-07-2024 (05:19 PM)
آبدآعاتي » 355,315
 تقييمآتي » 998218
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » الآسلامي♡
آلعمر  » 27سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
تم شكري »  0
شكرت » 0
 التقييم » الياقوتة has a reputation beyond reputeالياقوتة has a reputation beyond reputeالياقوتة has a reputation beyond reputeالياقوتة has a reputation beyond reputeالياقوتة has a reputation beyond reputeالياقوتة has a reputation beyond reputeالياقوتة has a reputation beyond reputeالياقوتة has a reputation beyond reputeالياقوتة has a reputation beyond reputeالياقوتة has a reputation beyond reputeالياقوتة has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  1
 

الياقوتة غير متواجد حالياً

افتراضي



سلمت اناملك ويعطيك الله العافيه على مجهودك
والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله
ودائما في إبداع مستمرفي أنتظار المزيد




رد مع اقتباس
قديم 07-31-2019   #4


الصورة الرمزية محمد المقاول

 
 عضويتي » 1224
 اشراقتي ♡ » Jul 2019
 كُـنتَ هُـنا » منذ أسبوع واحد (04:02 PM)
آبدآعاتي » 212,114
 تقييمآتي » 167381
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  male
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » الأدبي♡
آلعمر  » 17سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
تم شكري »  1
شكرت » 5
 التقييم » محمد المقاول has a reputation beyond reputeمحمد المقاول has a reputation beyond reputeمحمد المقاول has a reputation beyond reputeمحمد المقاول has a reputation beyond reputeمحمد المقاول has a reputation beyond reputeمحمد المقاول has a reputation beyond reputeمحمد المقاول has a reputation beyond reputeمحمد المقاول has a reputation beyond reputeمحمد المقاول has a reputation beyond reputeمحمد المقاول has a reputation beyond reputeمحمد المقاول has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  1
мч ѕмѕ ~
мч ммѕ ~
MMS ~
 
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
وسآم - ♥ |فعالية سؤال وجواب-♥  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |فعالية حزر فزر| المشاركين.  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |فعالية كنز رواية| المشاركين.  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ | _الوان السعادة -♥  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |عِبق حُضوَر.  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |بَإذخ الإطَلالة.  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |وهَج العَطْاء.  


/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |حَرف أسْطورِي.  


/ قيمة النقطة: 0

  مجموع الأوسمة: 8

 

محمد المقاول غير متواجد حالياً

افتراضي



عاشت الايادي
مع الشكر والتقدير
احترامي اليك




رد مع اقتباس
قديم 08-01-2019   #5


الصورة الرمزية دلوعة عشق

 
 عضويتي » 894
 اشراقتي ♡ » Oct 2018
 كُـنتَ هُـنا » 05-31-2021 (07:42 PM)
آبدآعاتي » 27,259
 تقييمآتي » 111730
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Palestine
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » الآسلامي♡
آلعمر  » 36سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
تم شكري »  0
شكرت » 0
 التقييم » دلوعة عشق has a reputation beyond reputeدلوعة عشق has a reputation beyond reputeدلوعة عشق has a reputation beyond reputeدلوعة عشق has a reputation beyond reputeدلوعة عشق has a reputation beyond reputeدلوعة عشق has a reputation beyond reputeدلوعة عشق has a reputation beyond reputeدلوعة عشق has a reputation beyond reputeدلوعة عشق has a reputation beyond reputeدلوعة عشق has a reputation beyond reputeدلوعة عشق has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  1
мч ѕмѕ ~
мч ммѕ ~
MMS ~
 

دلوعة عشق غير متواجد حالياً

افتراضي



طرح رائـع
يعطيك آلف عافيه
وسلمت الأنآمـل المتألقه
على روعة طرحها وانتقائها الراقي
بإنتظار روائعك القادمه بشوووق
~لـروحــك آلـــجوري~


 توقيع : دلوعة عشق


لي صديقة حبها في قلبي حدوده السماء
ما انحرم من ابداعك ولمسات






رد مع اقتباس
قديم 08-01-2019   #6


الصورة الرمزية لَـحًـــنِ ♫

 
 عضويتي » 860
 اشراقتي ♡ » Sep 2018
 كُـنتَ هُـنا » 11-19-2023 (02:55 PM)
آبدآعاتي » 118,310
 تقييمآتي » 91916
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Palestine
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » الأدبي♡
آلعمر  » 33سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
تم شكري »  0
شكرت » 0
 التقييم » لَـحًـــنِ ♫ has a reputation beyond reputeلَـحًـــنِ ♫ has a reputation beyond reputeلَـحًـــنِ ♫ has a reputation beyond reputeلَـحًـــنِ ♫ has a reputation beyond reputeلَـحًـــنِ ♫ has a reputation beyond reputeلَـحًـــنِ ♫ has a reputation beyond reputeلَـحًـــنِ ♫ has a reputation beyond reputeلَـحًـــنِ ♫ has a reputation beyond reputeلَـحًـــنِ ♫ has a reputation beyond reputeلَـحًـــنِ ♫ has a reputation beyond reputeلَـحًـــنِ ♫ has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  1
мч ммѕ ~
MMS ~
 

لَـحًـــنِ ♫ غير متواجد حالياً

افتراضي



طرح في قمة ـآإآلروؤوؤعة
آإآختيـآإآر رآإآق لي كثيرآإآ ..
تسلم لنآإآ ـآلانآإآمل ـآإآلذهبية على هيك طرح رآإآقي ..
عطآإآك ـآإآلرب ـآإآلف ع ـآإآفية ..
ودي وعبير وؤوؤردي ..




رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الأذى, تِقتل, خِلايا, سموم

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
قصص عن كف الأذى عن الطريق رحيل ۩ قِصص القُرآن الكرِيم ۩ 17 03-30-2025 05:49 PM
- سموم في طعامنا. ❜ S I L V E R - 𓇬 الطِّـب والصّحـة 𓇬 15 10-15-2024 08:11 PM
كف الأذى عن الناس نسر الشام ۩ إسلامِي هُو سر حَياتي ۩ 33 09-19-2024 08:38 PM
شرح باب احتمال الأذى Şøķåŕą ۩ الرّسُول والصَّحابة الكِرام ۩ 30 02-28-2024 09:24 AM


الساعة الآن 07:07 AM


Powered by vBulletin Hosting By R-ESHQ
HêĽм √ 3.1 BY: ! RESHQ ! © 2010
new notificatio by R-ESHQ
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.
تنويه : المشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر أصحابها وليس بالضرورة تمثل رأي أدارة الموقع