الادمان الالكتروني عند الأطفال

	هذه الأيام ازداد استخدام الوسائط الإلكترونية بصورة مفزعة ، والأطفال أصبحت متورطة في هذا أيضًا حيث أصبح لهم مشاركات مفرطة على الانترنت ، مما أدى إلى العديد من المشاكل مثل اضطراب نقص الانتباه ، وفرط النشاط مما يعمل على إظهار ما يسمى بالإدمان الإلكتروني ، والذي يعتبر موضوع يؤرق العديد من الباحثين من جميع أنحاء العالم ، ومن السيء أن الإدمان الإلكتروني يكون له آثار سلبية في حياة الأفراد من الناحية الاجتماعية والجسدية والسلوكية . والأطفال الذين تتراوح أعمارهم ما بين 8 و18 عامًا يقضون في المتوسط ​​44.5 ساعة أسبوعيًا أمام الشاشات الالكترونية ، مما يزيد قلق أولياء الأمور كثيرًا وهذا لأن هذا النوع الجديد من الإدمان يفقدهم الإحساس بتجارب العالم الحقيقي من حولهم ، وهناك العديد من الأعراض التي يمكن أن تُظهر مدى ضرر هذا على الأطفال مما يستحق القلق . علامات استخدام الإنترنت المفرط عند الأطفال يفقد الطفل الإحساس بالوقت أثناء اتصاله بالإنترنت . يضحي بساعات من النوم لقضاء الوقت على الإنترنت . يصبح غاضبًا للغاية وسريع الانفعال عند انقطاع وقت الاتصال بالإنترنت . يقضي الكثير من الوقت على الإنترنت بدلاً من القيام بالواجبات المنزلية ، أو الأعمال المنزلية الواجبة عليه . يُفضل قضاء الوقت على الإنترنت بدلاً من قضاء الوقت مع الأصدقاء ، أو العائلة . التصرفات العاطفية للإدمان الالكتروني في مرحلة الطفولة الإدمان الإلكتروني بين الأطفال هو مصدر قلق كبير، وعلى الرغم من أن الإنترنت جزءًا حيويًا من العالم الحديث ، وأداة مهمة في العديد من الأمور ووسيلة مسلية ومفيدة في بعض الأحيان ، إلا أنه مثل الإدمان على المخدرات والكحوليات ، حيث تستخدمه الأطفال والمراهقين ، لكي يهربوا من أي مشاعر مؤلمة ومقلقة ، ويبدأوا في البعد عن الأصدقاء والعائلة ، وتشكيل عالم منفصل لهم على الانترنت ، ويهربون من مشاكلهم من خلال قضاء الوقت عبر الإنترنت . [2] أعراض الإدمان الإلكتروني يعتبر أولياء الأمور هم المسئولين عن تنظيم الوقت الذي يقضيه الأطفال على الانترنت خلال اليوم ، ويجب على الوالدين التأكد من أن الطفل لديه وقت للقيام بأنشطة أخرى مثل الأكل الصحي ، والقراءة ، والواجبات المنزلية ، والكتابة ، والأنشطة البدنية ، وغيرها ، وإذا لم يقوموا بذلك ستترتب على ذلك مخاطر كثيرة على الأطفال ، [3] وهناك العديد من الأعراض الجسدية ، والعاطفية التي تنتج عن الإدمان الالكتروني ، وقد تختلف هذه الاعراض من شخص لأخر ، ومن ضمن الأعراض العاطفية للإدمان الالكتروني : الشعور بالذنب . القلق . الكآبة ، وزيادة إمكانية الإصابة بالاكتئاب ، والقلق ، ومشاكل الانتباه . عدم الصدق . مشاعر مبتهجة عند التواجد أمام الكمبيوتر . لا وجود للإحساس بالوقت . العزلة . الدفاعية . وتضمن الأعراض الجسدية للإدمان الالكتروني فترات طويلة : آلام الظهر . الصداع . زيادة أو خسارة الوزن . اضطرابات في النوم . رؤية مشوشة أو متوترة . كيف توقف إدمان طفلك الإلكتروني في بادئ الأمر يجب على الوالدين وضع الكمبيوتر المنزلي في موقع مركزي ، خارج غرفة الطفل ويجب التأكد من موقعه بحيث تكون الشاشة مرئية بسهولة للوالدين ، وهذه بعض النصائح التي تساعد في السيطرة على إدمان الطفل الالكتروني ، ومنها معالجة المشكلة من المهم أن يكون كلا الوالدين على جبهة واحدة ، ويجب أن يروا المشكلة ويأخذونها على محمل الجد وأن يكون لديهم أهداف مشتركة ، حتى لا يجعل هذا الطفل ينقسم بين الوالدين ويصبح أكثر تشككًا ، وفي الواقع أن الطفل المدمن على الإنترنت ، أو يصبح مدمنًا عليه يشعر دائمًا بالتهديد من فكرة الحد من وقت الكمبيوتر ، أو قضاء الوقت على الشاشة الالكترونية ، ويجب أن يكون أولياء الأمور على استعداد تام لأي انفجار عاطفي محتمل ، وألا يشعروا بأي ذنب ، ويجب عليهم أن يعترفوا بمشاعر طفلهم ، ويقومون باحتوائها جيدًا . إظهار الاهتمام سيساعد كثيرًا إظهار الاهتمام بمشاعر الطفل ، وتذكيره بأنك تشعر بالقلق عليه ، وكل ما يهمك في الأمر هو سعادته وكونه طفلا طبيعيا ، ويجب أن يبتعد الوالدين عن اللوم ، والنقد وعليهم أن يُطمئنوا الطفل ولا يدينوه ، وبدلاً من ذلك يمكن ان يقوم أحد الوالدين بأخبار الطفل أنه قلق بشأن بعض التغييرات التي رآها في سلوكه ، كالتعب ، والارهاق ، وعدم المشاركة اجتماعيًا . يجب أن تكون أكثر خبرة بالتكنولوجيا يجب على أحد الوالدين أن يكون على دراية باستخدام التكنولوجيا ، وأن يتعلموا المصطلحات المتدارجة ، لكي يواكبوا طفلهم على الانترنت . وضع قواعد وحدود معقولة لاستخدام الانترنت يغضب أولياء الأمور عندما يرون علامات الإدمان الإلكتروني ظاهرة على أطفالهم ، ويقومون بأخذ الكمبيوتر بعيدًا كشكل من أشكال العقاب معتقدين أن هذه هي الطريقة الوحيدة للتخلص من المشكلة ، ولكن في الواقع أن هذه الطريقة في حل المشكلات تدعو إلى الكثير من المتاعب ؛ لأن الطفل سيترجم هذا بأنه طفل سيئ ، وسيبدأ في كره الوالدين ، وستظهر عليه الأعراض التي تحدثنا عنها كالغضب والعصبية والاندفاع ، لذا بدلًا من كل هذا يجب وضع حدود واضحة للاستخدام المحدود للإنترنت ، ويجب على الطفل الالتزام بقواعدك . تثبيت المحتوى المناسب لعمر الطفل من الجيد أن يراقب الوالدين ما يشاهده الطفل باستمرار ، وأن يقومون بتثبيت التطبيقات المناسبة للطفل على الأجهزة اللوحية ، والهواتف الذكية ، وبذلك سيضمنون أن المواقع التي يزورها الطفل مناسبة للعمر . تحديد عدد الساعات التي يقضيها الطفل على الإنترنت يشعر العديد من الآباء اليوم بالقلق من أن أطفالهم قد يقضون الكثير من الوقت على الإنترنت ، ومع ذلك ، تشير المعاهد الوطنية للصحة بالمكتبة الوطنية الأمريكية للطب “وقت الشاشة” ككل هو المشكلة ، فما هو وقت الشاشة ؟ هو الوقت الذي يقضيه الطفل أمام شاشة رقمية من أي نوع ، وهذا يشمل أجهزة التلفزيون ، ومشغلات ألعاب الفيديو ، والأجهزة الرقمية المحمولة ، وبالطبع أجهزة الكمبيوتر . لذا ، هناك الكثير من أولياء الأمور يتساءلون حول الوقت الذي يجب أن يستغرقه الطفل على الانترنت ، وفي الواقع أن الأطفال أقل من عامين يجب ألا يحصلوا على أي وقت على الإطلاق على الانترنت ، أما بالنسبة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2 إلى 10 سنوات ، فيجب قضاء ساعة واحدة يوميًا من الوقت تحت الإشراف عبر الإنترنت ، أما عن المراهقون فيجب ألا تزيد عن ساعتين كل يوم بعد اكتمال الواجبات المنزلية .

[/quote]

-

مشكورعلى مواضيعك الاكثر من رائعه والمميزة..
وسلمت الانامل الذهبيه
دمتم متالقين مبدعين متميزين
بانتظار جديدكِم المميز
ودي واحترامي
لشخصكِم الرائع
تحياتي

يِعطِيك رَبي العَافيِه عَلى مَاقَدمتْ
فعلاً مُتصَفح ثَريِ بِما يَحويِ مِن فَائِده
سَلمتْ يدآك..’
,
ولِقَلبُكَ السَعَآدَةِ...

‘*
الله يعطيك العآفيـه ,
وسلمت يدآك على النقـل ,
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء ,
لقلبك السعآده والفـرح ..
|‘,

طررح يفوق آلجمآل ,
‎كعآدتك إبدآع في صفحآتك ,
‎يعطيك آلعآفيـه يَ رب ,
‎وبِ إنتظآر المزيد من هذآ الفيض ,
‎لقلبك السعآده والفـرح ..
‎ودي

سَلَّمَتْ أناملكِم الذَّهَبِيَّةَ عَلَى الطَّرْحِ الرَّائِعِ الَّذِي
أَنَارَ صَفْحَاتِ مُنْتَدَى روآية عِشْقٌ بِكُلِّ مَاهُوِ جَديدٍ
لُكِمَ مَنِّيُّ أَرَقٍ وَأَجْمَلِ التَّحَايَا عَلَى هَذَا التَّأَلُّقِ وَالْأبْدَاعِ
وَالَّذِي هُوَ حليفكِم دُومَا " أَنَّ شَاءَ اللهُ