(سجآده حمراء وأرائـك الهطول# حصريآت ال روآية عشق)  
 
 

العودة   منتدى رواية عشق > ✬ قِسـم الأُسـرة والمُجتمـع ✬ > ✬ بـرَاءة طفُولـة ، عَالم الطّفـل الجميل ✬

✬ بـرَاءة طفُولـة ، عَالم الطّفـل الجميل ✬ نَهتم بأدَق تفاصِيل أطفَالنا.

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 12-05-2021
خاطري آضمـڪ متواجد حالياً
S.y.R     Female
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
 
 عضويتي » 1707
 اشراقتي ♡ » Nov 2020
 كُـنتَ هُـنا » منذ 54 دقيقة (06:31 AM)
آبدآعاتي » 14,008,019
 تقييمآتي » 8219559
 حاليآ في » في قلبه ~'
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه S.y.R
جنسي  »  Female
 حالتي الآن » غربه~'
آلعمر  » 26سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطة ♡
تم شكري »  587
شكرت » 261
مَزآجِي  »  1
мч ммѕ ~
MMS ~
 
افتراضي بعد التحذير من أوميكرون .. كيف تعزز مناعة الأطفال للوقاية من الفيروسات



نصائح تعزز جهاز مناعة الأطفال


-لحديثي الولادة ، ضع في اعتبارك الرضاعة الطبيعية

في حين أنه قرار شخصي للغاية (وهذا ليس ممكنًا دائمًا) ، إذا كنت قادرًا على إرضاع طفلك رضاعة طبيعية حصرية لمدة ستة أشهر على الأقل ، فقد يكون له فوائد. تشير بعض الأبحاث إلى أن الرضاعة الطبيعية لطفلك قد تقلل من الحساسية ، كما يقول الدكتور ليودس.



- تشجيع غسل اليدين بانتظام

ثمانون بالمائة من العدوى تنتشر عن طريق اللمس، علم طفلك أن يأخذ الوقت الكافي لغسل يديه بعد العطس والسعال والذهاب إلى الحمام، غسل اليدين بالماء الدافئ والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل يمكن أن يزيل البكتيريا والفيروسات ويقلل من فرصة الإصابة بعدوى الرئة بنسبة تصل إلى 45٪.



-لا تفوت التطعيمات

اتبع نصيحة طبيب الأطفال عندما يتعلق الأمر بجدول تطعيم الأطفال، يبدأ التحصين في سن الرضاعة ويستمر حتى سن البلوغ ويمنع الحصبة والنكاف والجدري المائي وفيروس الروتا وغيرها من الأمراض.

يقول الدكتور ليوديس: "احصل على لقاح الإنفلونزا لطفلك سنويًا أيضًا". هذا مهم بشكل خاص للأطفال المصابين بالربو والحالات الصحية المزمنة الأخرى.

أيضًا ، إذا كانت عائلتك ستسافر دوليًا ، فمن المهم طلب المشورة من مقدم الرعاية الصحية لطفلك حول أي لقاحات لازمة.



-اجعل النوم أولوية

لزيادة المناعة ، يجب أن يحصل الأطفال على قسط كافٍ من النوم.

تختلف متطلبات النوم لكل ليلة حسب العمر:

يحتاج الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 0 و 3 أشهر إلى 14 إلى 17 ساعة من النوم، أولئك الذين تتراوح أعمارهم بين 4 و 12 شهرًا يحتاجون إلى 12 إلى 16 ساعة من النوم.

الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1 و 2 يحتاجون ما بين 11 و 14 ساعة.

يجب أن يحصل الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 و 5 سنوات من 10 إلى 13 ساعة.

يجب أن يحصل الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و 12 عامًا على ما بين 9 و 12 ساعة.

يحتاج المراهقون الذين تتراوح أعمارهم بين 13 و 18 عامًا من 8 إلى 10 ساعات.

عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم يحد من قدرة الجسم على إنتاج بروتينات تسمى السيتوكينات التي تساعد في مكافحة العدوى وتقليل الالتهاب.




رد مع اقتباس
 

الكلمات الدلالية (Tags)
.., للوقاية, مرأة, من, أوميكرون, مناعة, الأطفال, التحذير, الفيروسات, بعد, تعزز, كيف

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
استشاري مناعة: التطعيم ضد شلل الأطفال يكسب الطفل مناعة مدى الحياة خاطري آضمـڪ ✬ بـرَاءة طفُولـة ، عَالم الطّفـل الجميل ✬ 15 منذ أسبوع واحد 04:26 AM
صحتك النفسية تعزز مناعة جسمك ومقاومته للأمراض نور القمر 𓇬 الطِّـب والصّحـة 𓇬 20 منذ 3 أسابيع 07:35 AM
مناعة الأطفال حديثي الولادة نور القمر ✬ الحَمـل والأمُـومة ✬ 23 10-14-2024 04:34 PM
التحذير من تعرض الأطفال للبخور شموخ الغلا ✬ بـرَاءة طفُولـة ، عَالم الطّفـل الجميل ✬ 27 10-07-2024 07:04 PM
الطقس البارد يحسن من مناعة الأطفال الرضع آشتياق ✬ بـرَاءة طفُولـة ، عَالم الطّفـل الجميل ✬ 14 09-11-2024 12:03 AM


الساعة الآن 07:25 AM


Powered by vBulletin Hosting By R-ESHQ
HêĽм √ 3.1 BY: ! RESHQ ! © 2010
new notificatio by R-ESHQ
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.
تنويه : المشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر أصحابها وليس بالضرورة تمثل رأي أدارة الموقع