أنواع الاكتئاب

أنواع الاكتئاب .. و الأعراض المصاحبة لكل نوع

من الطبيعي أن تشعر بالحزن ، أو اليأس أحياناً ، و لكن إذا استمرت هذه الحالة معظم الوقت مؤثرةً على حياتك اليومية ، فقد تكون حينها تعاني من أحد أنواع الاكتئاب إذاً فما هو الإكتئاب ؟

يعتبر الاكتئاب مرض يمكنك علاجه عن طريق تناول الأدوية ، أو الحديث مع طبيب نفسي ، أو طرق آخرى تعتمد على تغيير أسلوب الحياة ، تعرف على أنواع الاكتئاب فى هذا المقال

أنواع الاكتئاب:

1) الاكتئاب الشديد
يتم تشخيصه اذا كان المرء يعاني من خمس ، أو أكثر من الأعراض الآتية معظم الأيام لمدة أسبوعين فقدان متعة الأشياء . فقدان ، أو زيادة في الوزن . مشاكل بالنوم ، و همدان طوال اليوم . الشعور بالذنب . صعوبة في التركيز ، و اتخاذ قرارات. التفكير في الانتحار ، و الاقبال عليه .

2) اضطراب الاكتئاب المستمر
و هو الاكتئاب الذي يستمر مع المريض لأكثر من عامين ، و يعاني المريض أيضاً من زيادة أو انخفاض في الشهية . قلة ، أو زيادة النوم . التعب ، و فقدان الطاقة . الشعور الدائم بانقطاع الأمل . مشاكل بالتركيز ، و اتخاذ القرارات .

3) اضطراب ثنائي القطب
و يسمي أيضاً بالاكتئاب الجنوني ، فالمريض هنا تتراوح أعراضه ما بين الجنون العارم ، و زيادة الطاقة أحياناً ، و ما بين الاكتئاب ، و الحزن ، و فقدان الطاقة في أحيان آخرى ، و عادة ما يستخدم الطبيب محسنات المزاج مثل الليثيوم في علاج هذا النوع ، و ليس مضادات الاكتئاب .

4) الاضطرابات العاطفية الموسمية
يعاني مريض هذا النوع من أعراض الاكتئاب الشديد في شهور الشتاء فقط ، و ذلك لقصر مدة النهار ، و قلة التعرض لأشعة الشمس ، و يمكن علاج هذا النوع بمضادات الاكتئاب ، أو بالعلاج الضوئي لمدة لا تقل عن ربع ساعة يومياً

5) الاكتئاب الذهاني
و يعاني مريض هذا النوع من أعراض الاكتئاب الشديد بالاضافة إلى أعراض الذهان مثل الهلاوس سواء السمعية ، أو البصرية ، أو غيرها . الأوهام . الشك فيمن حوله معتقداً أنهم يحاولون ايذائه .

6) اكتئاب ما بعد الولادة
و هو نوع من أنواع الاكتئاب تعاني منه السيدات في فترة الأسابيع ، أو الشهور التى تلي الولادة .

7) اكتئاب ما قبل الطمث
تعاني سيدات هذا النوع من أعراض الاكتئاب في بداية أيام الدورة الشهرية ، و قد يعانوا أيضاً من الآتي : التوتر . الهمدان . اضطرابات في الشهية ، و النوم . صعوبة في التركيز . اضطرابات مزاجية .

8) اكتئاب المواقف
قد لا يعد تعبيراً طبياً ، و لكن كثيراً ما يحدث الاكتئاب مصاحباً لمواقف حياتية صعبة مثل الطلاق ، أو ترك العمل ، أو الوفاة ، لذا قد يسمى ايضاً ” الاكتئاب الرد فعلي ”

9) الاكتئاب الغير تقليدي
يختلف هذا النوع عن الاكتئاب التقليدي ، في قدرة الأحداث الايجابية على تحسين نفسية المريض ، و قد يشتمل هذا النوع أيضاً على الأعراض الآتية زيادة الشهية و النوم . الشعور بثقل في الأذرع ، و الأرجل . زيادة الحساسية اتجاه النقض .