معلومات تفيد صحتك بإذن الله تعالى
معلومات تفيد صحتك بإذن الله تعالى
🏆 *ملك الخضار*
🥇السبانخ🥈وأميرها البروكلي.
🏆 *ملك الفواكه*
🥇 التوت الازرق🥈وأميرها التفاح.
🏆 *ملك البقوليات*
🥇العدس🥈وأميرها الفاصوليا السوداء.
🏆 *ملك المكسرات*
🥇 اللوز 🥈وأميرها الجوز.
🏆 *ملك البروتينات*
🥇سمك السلمون🥈وأميرها البيض.
🏆 *ملك الزيوت*
🥇زيت الزيتون🥈وأميرها زيت جوز الهند.
🏆 *ملك المشروبات*
🥇الماء🥈وأميرها الماء.
🏆 *ملك الثمار*
🥇التمر🥈وأميرها التين.
🏆 *ملك الرياضة*
🥇 المشي🥈وأميرها السباحة.
🏆 *ملك الصحة*
🥇الوزن المثالي🥈وأميرها النوم الصحي.
🏆 *ملك الايمان*
🥇العفو🥈وأميرها كظم الغيظ.
🏆 *ملك السعادة*
🥇الحب🥈وأميرها العطاء.
🏆 *ملك النجاح*
🥇العمل 🥈وأميرها المغامرة المدروسة.
🏆 *ملك الفكر*
🥇الثقافة 🥈وأميرها التأمل
أدام الله عليكم الصحة والعافية

يعطيك العافيه و تسلم الأيادي
أستاذي ومديري العزيز رهيف
جزيل الشكر والإمتنان
|