محاذير تناول الطحينة للحامل

محاذير تناول الطحينة للحامل

تسبب المنتجات المصنعة منها زيادة في الوزن

• شاعت بعض المعتقدات بأنه لا يفضل للحامل تناول السمسم عموماً في الشهور الثلاثة الأولى من الحمل، وبأن تناوله يؤدي إلى الإجهاض.
• وليس هناك أي جانب من الصحة لهذا المعتقد.
• ولكن الطحينة تُعد من الصلصات التي تسبب زيادة في الوزن.
• ويجب عدم تناولها بكثرة على شكل حلاوة طحينية، والتي تُباع بنكهات مختلفة، ويُضاف لها الشوكولاتة أحياناً، مما يزيد من السعرات الحرارية فيها.
• كما أن الطحينة تُخلط ببعض الأطباق ولدى أهل الشام خصوصاً مع العسل الأسود، مما يرفع من السعرات الحرارية في هذين المكونين.
• وترغب بعض الحوامل بتناول الطحينة دون تخفيفها بالماء، وهذا يؤدي لزيادة الوزن بصورة كبيرة، خاصة في ساعات المساء.
• كما يمكن أن يؤدي الإكثار من تناول الطحينة لدى الحوامل إلى آلام في المعدة أو إسهال أو شعور بالغثيان و الرغبة في القيء.
• ويمكن أن تسبب بعض الآلام والتهاب الحلق.
• وقد تؤدي إلى انخفاض ضغط الدم.
• وتُصاب بعض الحوامل بنوع من الحكة الجلدية في حال الإكثار منها.
• وقد تُصيب بعض النساء حالة من ارتفاع خفقات القلب بسبب ما تحتويه من نسبة عالية من البوتاسيوم.

يعطيك العافية للجلب الهادف
في انتظار جديدك دوماً
تحيتي

-















سلمت كفوفك ..
لطيب الجهد وَ تمُيز العطاء
لاحرمنا الله روائِع مجهوداتك
لقلبك الفرح.

طرح راقي وانتقاء مميز
سلمت الايادي
ودمت بخير

جلب راقي وانتقاء مميز
بوركت جهودك المثمرة
ولا حرمنا عطائك
ودي ..

تميز في الانتقاء
سلم لنا روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا عطائك
لكـ خالص احترامي